الاضطراب الجنسي تجربة شائعة لكثير من الناس، وخاصة أولئك الذين لا يمارسون الجنس الكافي، أو غير راضين عن شريكهم، أو يشعرون أنه يتعين عليهم قمع رغباتهم. عندما يكون الناس متوترين، قد يكون من الصعب احتواء نفسك ؛ قد ينتقدون شريكهم بطرق غير متوقعة أو غير مقصودة. تمت دراسة هذه الظاهرة على نطاق واسع في الأبحاث النفسية ووجدت أنها أكثر شيوعًا مما قد يعتقده المرء.
ما هو الاضطراب الجنسي ؟
يحدث اضطراب جنسي عندما يشعر شخص ما أنه لا يحصل على ما يحتاجه أو يريده من حياته الجنسية. هذا غالبًا لأنهم لا يمارسون الجنس كثيرًا أو بشكل مكثف كما يريدون. ومع ذلك، يمكن أن يحدث ذلك أيضًا إذا كانت هناك قضايا أعمق تكمن وراء عدم الرضا الجنسي، مثل عدم اليقين أو العار أو الخوف أو الشعور بالحبس. يمكن أن يتراكم هذا الشعور حتى يصبح الأمر أكثر من اللازم ويجب إطلاقه بطريقة ما. لسوء الحظ، يمكن للشخص الذي يعاني من الإحباط الجنسي أن يصبح عدوانيًا تجاه شريكه، بدلاً من التعامل مع السبب الجذري للمشكلة.
كيف يتجلى الإحباط الجنسي في العدوان على الشركاء ؟
عندما يتزايد الإحباط الجنسي، يمكن للناس أن يبدأوا في التعبير عن غضبهم أو عدائهم تجاه شركائهم دون أن يدركوا ذلك. يمكن أن تصبح سريعة الانفعال أو قاسية أو سلبية عدوانية أو انتقادية أو حتى عنيفة. على سبيل المثال، قد يصرخون على شريكهم، أو يعاملونه بصمت، أو يهينون مظهرهم أو ذكائهم. ينبع هذا السلوك من الرغبة في الإفراج ولكنه لا يعالج المشكلة الفعلية التي تسبب التوتر بين شريكين يهتمان ببعضهما البعض.
بحث عن الإحباط الجنسي والعنف
أظهرت الأبحاث أن الإحباط الجنسي يمكن أن يؤدي إلى زيادة العنف في العلاقات، وخاصة العنف المنزلي. وجدت إحدى الدراسات أن الرجال الذين حُرموا من الإشباع الجنسي كانوا أكثر عرضة مرتين للانخراط في أعمال اعتداء جسدي ضد شريكاتهم من الإناث مثل أولئك الذين تمكنوا من ممارسة الجنس بشكل كافٍ (بيكر وبيكر، 1978). وجدت دراسة أخرى أن النساء اللواتي شعرن بالإحباط بسبب انخفاض مستويات العلاقة الحميمة في علاقتهن كن أكثر عرضة للإبلاغ عن الإساءة الجسدية أو العاطفية من قبل شركائهن (Goldstein وآخرون، 2005). تشير هذه النتائج إلى وجود صلة واضحة بين الرغبات الجنسية غير الراضية والعدوان تجاه الشركاء الرومانسيين.
طرق التعامل مع الإحباط الجنسي
أفضل طريقة للتعامل مع الإحباط الجنسي هي معالجة أسبابه الكامنة بشكل مباشر، بدلاً من السماح له بالتراكم بمرور الوقت. يمكن أن يشمل ذلك إجراء محادثة مفتوحة مع شريكك حول ما تحتاجه من العلاقة وإيجاد طرق لتلبية هذه الاحتياجات معًا. يمكن أن يعني أيضًا طلب المشورة أو العلاج لاستكشاف مشكلات أعمق تمنعك من الاستمتاع بحياتك الجنسية على أكمل وجه. إذا كنت تشعر أنك لا تستطيع حل إحباطك الجنسي في سياق علاقتك الحالية، فقد يكون من الضروري التفكير في إنهاء العلاقة أو فتحها أمام احتمالات جديدة.
كيف يظهر الإحباط الجنسي في العدوان على الشركاء ؟
يمكن أن يؤدي الاضطراب الجنسي إلى سلوك عدواني تجاه الشركاء. قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من الإحباط الجنسي بعدم الرضا أو الرضا عن حياتهم الجنسية، مما قد يجعلهم يتصرفون جسديًا أو عاطفيًا تجاه الآخرين. يمكن أن يشمل ذلك أن تكون سريع الانفعال أو غاضبًا أو حتى عنيفًا. يمكن أن يؤدي الاضطراب الجنسي أيضًا إلى أن يصبح الناس أكثر غيرة أو امتلاكًا لشريكهم، مما يؤدي إلى التحكم في السلوكيات التي يمكن أن تتحول إلى عنف.