يتم تعريف التردد الجنسي على أنه عدد المرات التي يمارس فيها الأزواج نشاطًا جنسيًا على مدى فترة من الزمن. إنه جزء لا يتجزأ من أي علاقة رومانسية ويمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة والسعادة لهذا الارتباط. تم إجراء دراسات مختلفة لدراسة كيفية تأثير المستويات المختلفة من التردد الجنسي على الاستقرار العلائقي والعاطفة والتكيف. في هذه المقالة، نلقي نظرة فاحصة على هذه المفاهيم، مع تسليط الضوء على الآثار المحتملة لكلا الشريكين المشاركين.
تظهر الأبحاث أن الأزواج الذين يمارسون الجنس يميلون في كثير من الأحيان إلى الإبلاغ عن مستويات أعلى من الرضا والثقة والالتزام من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. يعزو الباحثون هذا الارتباط بين التردد الجنسي وجودة العلاقة إلى حقيقة أن العلاقة الحميمة الجسدية تخلق علاقة حميمة عاطفية، مما يؤدي بعد ذلك إلى زيادة الشعور بالحميمية والتعلق. بالإضافة إلى ذلك، عندما ينخرط الأزواج في نشاط جنسي منتظم، فإنهم قادرون على الحفاظ على حالة عاطفية إيجابية، مما يعزز اتصالهم. من ناحية أخرى، إذا لم يمارس الأزواج الجنس لفترة طويلة، فقد يؤدي ذلك إلى الاستياء والإحباط وحتى الخيانة الزوجية.
يؤثر مستوى التردد الجنسي في العلاقة أيضًا على شغف أو شدة الرغبة والانجذاب بين الشركاء. يميل الشغف إلى الذروة في وقت مبكر من العلاقة ثم يتراجع بشكل طبيعي بمرور الوقت بسبب عوامل مختلفة مثل التوتر والتعب والإلهاء. ومع ذلك، فقد أظهرت الأبحاث أن الأزواج الذين يمارسون الجنس بانتظام يميلون إلى تجربة مرحلة شغف أطول مقارنة بأولئك الذين لا يمارسون الجنس بانتظام. يساعد الانخراط في النشاط الجنسي بانتظام في الحفاظ على الشرارة عن طريق إطلاق هرمونات تشعر بالسعادة مثل الدوبامين والأوكسيتوسين، وتقليل القلق وتعزيز الاسترخاء. كما أنه يخلق إحساسًا بالترقب والإثارة، مما يحافظ على الأشياء جديدة ومثيرة. بالإضافة إلى ذلك، تشير الأبحاث إلى أن التردد الجنسي قد يلعب دورًا مهمًا في تعديل العلاقة. غالبًا ما يكون الأزواج المنفتحون على استكشاف طرق جديدة للتواجد معًا وتجربة أنشطة مختلفة أكثر سعادة وسعادة في اتحادهم. يمكن أن تساعد التجارب الجنسية في جلب التنوع والإثارة إلى العلاقات، مما يؤدي إلى مستويات أعلى من الرضا والتواصل. الأهم من ذلك، في حين أن بعض الأزواج قد يشعرون بالراحة تجاه الجنس غير المتكرر، قد يحتاج البعض الآخر إلى علاقة حميمة متكررة للبقاء على المحتوى والاتصال. وبالتالي، فإن الاتصال هو المفتاح عند مناقشة هذه المسألة. في الختام، يمكن أن تؤثر الاختلافات في التردد الجنسي بشكل كبير على الاستقرار العلائقي والعاطفة والتكيف. في حين أنه من الطبيعي أن تتقلب هذه المستويات بمرور الوقت، فإن الحفاظ على العلاقة الحميمة الجسدية والعاطفية المنتظمة أمر بالغ الأهمية للنجاح على المدى الطويل في أي علاقة. من خلال فهم كيفية تأثير التردد الجنسي على هذه الجوانب، يمكن للأزواج العمل معًا للبقاء بصحة جيدة وسعيدة.
كيف تؤثر الاختلافات في التردد الجنسي على الاستقرار العلائقي والعاطفة والتكيف ؟
غالبًا ما يتأثر رضا العلاقة بالتغيرات في التردد الجنسي بسبب عوامل مختلفة بما في ذلك التواصل والالتزام والثقة وديناميكيات القوة والعمر والمعايير الاجتماعية (إبراهيمي وآخرون، 2018 ؛ Hurlbert & Van Anders، 2017).