الاستمناء هو سلوك شائع لوحظ في جميع الثقافات تقريبًا منذ العصور القديمة. يشير إلى لمس أعضائه التناسلية من أجل المتعة دون إشراك الشخص الآخر. ومع ذلك، بسبب وصمة العار المرتبطة بها، يخجل الكثير من الناس منها وحتى أن البعض يخفي سلوكهم عن الآخرين. يمكن للتربية الجنسية أن تساعد في التغلب على هذا العار من خلال توفير معلومات دقيقة وشاملة حول الاستمناء، وبالتالي تشجيع المزيد من الناس على استكشاف أنفسهم والشعور بالراحة مع أجسادهم.
أحد الأسباب الرئيسية لعدم حديث الناس عن العادة السرية علانية هو نقص المعرفة عنها. وهذا يشمل ما يشكل الاستمناء بالضبط، وكيف يؤثر على الصحة وما إذا كان يعتبر طبيعيًا. من خلال تقديم حقائق حول العادة السرية في المدارس والمؤسسات الأخرى، سيصبح الناس أكثر اطلاعًا عليها وقد ينتهي بهم الأمر إلى الشعور بإحراج أقل حيال ذلك. وهذا يعني أيضًا أنه سيكون لديهم وصول أفضل إلى الموارد مثل الكتب أو مقاطع الفيديو التي تصف الأساليب والتقنيات المختلفة.
يساعد التثقيف الجنسي الناس على تحديد احتياجاتهم الجنسية وتفضيلاتهم، وهي ضرورية لتحقيق الوفاء أثناء العادة السرية والعلاقة الحميمة. إن معرفة أنواع مختلفة من التحفيز، مثل الاهتزازات أو اللمس أو المرئيات، تسمح لهم بتجربة أشياء جديدة ومعرفة أفضل ما يناسبهم.
على سبيل المثال، تساعد معرفة البظر النساء على فهم الضغط لممارسته أثناء الفحص الذاتي، بينما يساعد فهم تشريح الذكور الرجال على معرفة مكان التركيز عند مداعبة أنفسهم. هناك طريقة أخرى يفيد بها التثقيف الجنسي الاستمناء والاستكشاف الذاتي وهي تعزيز التواصل بين الشركاء. عندما يعرف كلا الشريكين إعجابات وكراهية بعضهما البعض، يمكنهما توصيل هذه الرغبات صراحة، مما يسمح لهما بالقيام بأشياء لطيفة معًا. كما أنه يؤدي إلى شعور أكبر بالثقة بين الأزواج، لأنهم يعرفون أنه يمكنهم الاعتماد على بعضهم البعض لإرضاء التجارب الحميمة. بالإضافة إلى ذلك، فإن المناقشات حول الممارسات الجنسية الآمنة تقلل من خطر الإصابة بالأمراض أو الحمل غير المخطط له. في الختام، تلعب التربية الجنسية دورًا حاسمًا في تشكيل المواقف تجاه الاستمناء والاستكشاف الذاتي. فهو يوفر المعلومات ويشجع الانفتاح ويحسن مهارات الاتصال بين الشركاء. من خلال دمج هذا في المناهج الدراسية في المدارس والمؤسسات الأخرى، يمكن للمجتمع خلق بيئة أكثر شمولاً حيث يشعر الناس بالراحة في الحديث عن الحياة الجنسية والتجربة دون خوف من الحكم.
كيف يؤثر التثقيف الجنسي على المواقف تجاه الاستمناء والتعلم الذاتي ؟
في عالم اليوم، كان التثقيف الجنسي موضوعًا ساخنًا للنقاش لعقود. يجادل البعض بأنه يجب تعليم الأطفال عن الجنس في سن مبكرة، بينما يجادل آخرون بأنه لا ينبغي تعريضهم لمثل هذه المعلومات حتى سن الرشد. يمكن أن يكون للتربية الجنسية تأثير كبير على المواقف تجاه العادة السرية والاستكشاف الذاتي لأنها تشكل كيف ينظر الناس إلى أجسادهم وحياتهم الجنسية.