تأثير التجارب المؤلمة على مشاعر الناس واضح. في أوقات الأزمات، قد يكون من الصعب على الناس إدارة عواطفهم والتعامل مع القلق الذي ينشأ.
هذا التأثير يتجاوز المدى القصير ويمكن أن يؤثر على قدرة الشخص على تجربة الرضا في وقت لاحق من الحياة. سيستكشف هذا المقال كيف تؤثر الصدمة على تصورات الرضا الجسدي والجنسي.
لفهم العلاقة بين الصدمة والمتعة، من المهم دراسة كيفية ارتباطهما ببعضهما البعض. تشير الصدمة إلى أحداث مرهقة للغاية تسبب خوفًا شديدًا أو عجزًا أو رعبًا. قد تشمل هذه الأحداث كوارث طبيعية مثل الزلازل أو الأعاصير أو حوادث مثل حوادث السيارات أو سوء المعاملة أو الاعتداء أو العمل العسكري. غالبًا ما يصاب الناجون من الصدمات باضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، والذي يتضمن استعادة حدث ما من خلال ذكريات الماضي أو الكوابيس، وتجنب التذكير بالحدث، والخدر أو الانفصال عن الآخرين، وزيادة الإثارة أو التفاعل، وفرط الخدمة.
وفقًا للبحث، فإن اضطراب ما بعد الصدمة له تأثير كبير على نوعية حياة الشخص ورفاهيته. من المرجح أن يعاني الأشخاص المصابون باضطراب ما بعد الصدمة من أعراض مثل الاكتئاب وتعاطي المخدرات ومحاولات الانتحار أكثر من أولئك الذين لا يعانون من هذه الحالة.
يميلون إلى إقامة علاقات أقل إرضاءً بسبب الصعوبات في الثقة بالآخرين والتواصل بشكل فعال. عندما يتعلق الأمر بالجنس والعلاقة الحميمة، قد يعاني الأشخاص المصابون باضطراب ما بعد الصدمة من انخفاض الرغبة، وانخفاض الحساسية أثناء ممارسة الجنس، وصعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية، وضعف الانتصاب. هناك العديد من النظريات حول سبب تأثير الصدمة على الرضا العاطفي والجنسي. ينص أحد التفسيرات على أن الإصابة يمكن أن تغير وظائف الدماغ، مما يؤدي إلى تغيرات في الانتقال الكيميائي العصبي وضعف التواصل بين الخلايا العصبية. يمكن أن يؤدي هذا إلى انخفاض عام في مشاعر المتعة والرضا في مختلف مجالات الحياة، بما في ذلك الحياة الجنسية. تشير نظرية أخرى إلى أن الصدمة تؤثر على كيفية إدراك الناس لأنفسهم ومكانهم في العالم، مما يجعلهم يشعرون بعدم الأمان أو عدم الجدارة أو العجز، مما يقلل من قدرتهم على الاستمتاع بأنفسهم.
يمكن أن تساهم أعراض اضطراب ما بعد الصدمة مثل القلق والخوف والحزن في تقليل المتعة من خلال إعاقة قدرة الشخص على المشاركة الكاملة في التجارب الجسدية والعاطفية.
التعرض للأحداث التي تهدد الحياة يمكن أن يغير بشكل كبير تقييم الرضا العاطفي والجنسي. ترتبط الصدمة بزيادة خطر الإصابة بمشاكل الصحة العقلية ومشاكل العلاقات والخلل الوظيفي الجنسي الذي يساهم في انخفاض نوعية الحياة بشكل عام. على الرغم من هذه التحديات، يمكن للعلاج الفعال أن يساعد الأشخاص على معالجة صدماتهم وتحسين قدرتهم على تجربة المشاعر الإيجابية، بما في ذلك الفرح والرضا في حياتهم وعلاقاتهم.
كيف يؤثر التعرض للأحداث التي تهدد الحياة على تقييم الرضا العاطفي والجنسي ؟
أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من أحداث الحياة المؤلمة مثل الحوادث والحروب والعنف والكوارث الطبيعية أو الأمراض الخطيرة يمكن أن يطوروا وعيًا متزايدًا بوفاتهم ومشاعرهم بالضعف، مما قد يؤدي إلى تغييرات في الرضا العاطفي والجنسي. على وجه الخصوص، قد يصبحون أقل نفورًا من المخاطر في حياتهم الشخصية، بما في ذلك الدخول في علاقات رومانسية أو علاقة حميمة مع الآخرين.