في هذه المقالة، سأفكر كيف يمكن للصدمة التي لم تحل ان تعيق قدرة الشخص على تقدير الحداثة المثيرة وتعلم تجارب جنسية جديدة. تشير الصدمة التي لم يتم حلها إلى الإجهاد العاطفي السابق الذي لم تتم معالجته أو العمل عليه بالكامل، مما يؤدي إلى استمرار الانزعاج النفسي أو الصعوبات في الحياة اليومية. هذه تجربة مشتركة لكثير من الناس ويمكن أن تظهر بطرق متنوعة، مثل القلق أو الاكتئاب أو فرط التوسع أو التجنب أو الأفكار التدخلية. عندما يتعلق الأمر باللقاءات الجنسية، يمكن أن يكون للصدمة التي لم يتم حلها تأثير كبير على قدرة الشخص على الاستمتاع بتجارب جديدة واستكشاف رغباته دون خوف أو تردد.
إحدى الطرق التي يمكن أن تعيق بها الصدمات التي لم يتم حلها الحداثة المثيرة هي من خلال تطوير السلوكيات أو العادات المتعلقة بالجنس. على سبيل المثال، قد يطور الشخص الذي تعرض للاعتداء الجنسي نمطًا من الإثارة عندما يشعر بعدم الأمان أو الضعف، مما قد يجعله غير قادر على المشاركة في تجارب جديدة أو تجربة أنواع مختلفة من اللعب. بدلاً من ذلك، قد يصبح الشخص الذي لديه تاريخ من التخلي مرتبطًا بالشركاء بسرعة، مما يجعل من الصعب استكشاف الاحتمالات الأخرى أو وضع حدود. يمكن أن يؤدي هذا السلوك إلى الشعور بالعار أو الشعور بالذنب تجاه الحياة الجنسية للفرد، مما يجعل من الصعب العثور على المتعة في المواقف الجديدة.
هناك طريقة أخرى يمكن أن تؤثر بها الصدمة التي لم يتم حلها على الحداثة المثيرة وهي إنشاء حواجز أمام العلاقة الحميمة والاتصال. عندما يعاني الناس من الصدمة، فإنهم غالبًا ما يطورون آليات دفاعية لحماية أنفسهم من الألم أو الأذى في المستقبل. يمكن أن يظهر هذا في شكل مسافة عاطفية أو دفاعية أو انسحاب أثناء ممارسة الجنس، مما يمنع الاستكشاف الأعمق أو التفاعل العاطفي مع الشركاء.
أيضًا، يمكن للصدمات السابقة أن تخلق مشاكل الثقة أو الخوف من الرفض، مما يدفع الناس إلى تجنب العلاقات الجنسية الجديدة تمامًا. وبالتالي، فإن الصدمة التي لم يتم حلها يمكن أن تحد من قدرة الشخص على استكشاف تخيلات أو تصرفات جديدة دون الشعور بالتقدير أو النقد. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر الصدمة التي لم يتم حلها على إدراك الشخص للمتعة والإحساس. قد يجد الشخص الذي تعرض للإيذاء الجسدي أو العاطفي صعوبة في الاسترخاء في اللحظات الحسية أو الوثوق بنفسه للاستمتاع بنفسه. يمكن أن يكونوا أيضًا شديد اليقظة أثناء اللقاءات الجنسية، أو البحث عن الخطر أو التهديدات المحتملة بدلاً من التعامل الكامل مع اللحظة. وبالمثل، قد يكافح شخص لديه تاريخ من الرفض الجنسي أو السخرية للاستمتاع بالمس أو التحفيز دون احترام الذات أو المقارنة مع الآخرين. يمكن لهذه النماذج أن تجعل من الصعب على الناس استكشاف النطاق الكامل لرغباتهم واحتياجاتهم، مما يحد من قدرتهم على تقدير الجدة والتنوع في غرفة النوم. أخيرًا، يمكن أن تؤدي الصدمة التي لم يتم حلها إلى مشاعر الانفصال عن جسمك أو حياتك الجنسية، مما يجعل من الصعب الشعور بالراحة مع الانطباعات الجديدة أو التعبير عن رغبة حقيقية. على سبيل المثال، قد يواجه شخص يشعر بالعار بسبب حياته الجنسية عندما كان طفلاً صعوبة في الاعتراف أو قبول رغباته الخاصة على أنها صحيحة، مما يؤدي إلى الشعور بالخجل أو الإحراج عند تجربة أشياء جديدة. بدلاً من ذلك، قد يجد الشخص الذي عانى من خسارة أو خيانة تتعلق بالجنس صعوبة في الوثوق بغرائزه أو حدسه حول الشعور بالرضا أو الصواب. يمكن أن يخلق هذا عقبات أمام التجريب والاكتشاف التي تعيق في النهاية الحداثة المثيرة.
وبالتالي، يمكن أن تؤثر الصدمة التي لم يتم حلها بشكل عميق على قدرة الشخص على الاستمتاع بالحداثة المثيرة، وخلق العادات، وآليات الدفاع، ومشاكل الثقة، والإدراك الذاتي السلبي. من المهم معالجة هذه العوامل من خلال العلاج والعمل العلاجي والتأمل الذاتي لزيادة فرص استكشاف وتقييم جميع جوانب حياتنا الجنسية و الحميمية. من خلال القيام بذلك، يمكننا تعميق فهمنا لأنفسنا وشركائنا، مما يؤدي إلى علاقة أكثر إرضاءً وهادفة بشكل عام.
كيف تتداخل الصدمات التي لم تحل مع القدرة على الاستمتاع بالحداثة المثيرة ؟
أظهرت دراسات مختلفة أن الأشخاص الذين يعانون من الصدمات يميلون إلى أن يكونوا أكثر حساسية للألم من غيرهم، مما قد يقودهم إلى تجنب تجارب جديدة وربما ممتعة مثل استكشاف العلاقة الحميمة الجنسية مع شركائهم. يمكن أن تؤثر الصدمة التي لم يتم حلها أيضًا على شعور الشخص بالأمان والثقة، مما يجعل من الصعب عليه الاسترخاء والمشاركة بشكل كامل أثناء اللقاءات الجنسية.