يمكن أن يكون للصدمات والمرض تأثير كبير على الرغبة الجنسية والمشاركة، ومن المهم فهم كيفية عمل هذه العوامل معًا للتأثير على العلاقة الحميمة. يمكن أن تتسبب الأحداث المؤلمة مثل الإساءة أو العنف أو الإهمال في شعور الناس بالخجل أو الشعور بالذنب تجاه أجسادهم أو علاقتهم، مما قد يؤدي إلى تقليل الاهتمام بالنشاط الجنسي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأمراض المزمنة مثل السرطان أو السكري أو أمراض القلب أن تتداخل أيضًا مع الأداء الجنسي بسبب القيود الجسدية أو الآثار الجانبية للأدوية. ومع ذلك، يمكن للناس التغلب على هذه العقبات من خلال التواصل والدعم والعلاج.
1 وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين عانوا من صدمات الطفولة كانوا أكثر عرضة للإبلاغ عن مستويات أقل من الرغبة الجنسية والإثارة مقارنة بالأشخاص الذين ليس لديهم قصة. قد يكون هذا بسبب الصدمة التي يمكن أن تؤدي إلى الشعور بعدم الثقة أو الخوف أو الضعف بشأن الجنس، مما يجعل من الصعب استكشاف حياتك الجنسية بشكل مريح. من المهم أن يسعى الناس للحصول على الموارد والدعم لمعالجة هذه القضايا وبناء الثقة في أنفسهم وشركائهم.
2 قد يعاني الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة من مشاكل مماثلة تتعلق بحالتهم وعلاجهم. على سبيل المثال، يمكن لبعض الأدوية المستخدمة لعلاج الحالات المزمنة مثل الاكتئاب أو ارتفاع ضغط الدم أن تقلل من الرغبة الجنسية وتضعف وظيفة الانتصاب لدى الرجال. بالإضافة إلى ذلك، فإن التعب والألم والأعراض الأخرى المرتبطة بالمشاكل الصحية طويلة الأمد يمكن أن تجعل النشاط الجنسي غير مريح أو مستحيل جسديًا. يجب أن يكون الأزواج منفتحين بشأن هذه القضايا واستكشاف طرق بديلة للتواصل عاطفياً وحميماً، مثل اللمس أو العناق أو التعلق اللفظي.
3 أثبت العلاج السلوكي المعرفي (CBT) أنه نهج فعال لعلاج الخلل الوظيفي الجنسي الناجم عن الصدمات أو الأمراض المزمنة. يساعد العلاج المعرفي السلوكي الأشخاص على تحدي الأفكار والمعتقدات السلبية حول أجسادهم وعلاقاتهم، وتطوير استراتيجيات التأقلم، وممارسة مهارات جديدة في بيئة آمنة وداعمة. يمكن أن تساعد استشارات الأزواج أيضًا الأزواج في التغلب على تأثير الصدمة أو المرض على علاقتهم والعمل معًا لإيجاد طرق جديدة للبقاء على اتصال وتحقيق. في الختام، يمكن أن يكون للصدمات والمرض تأثير كبير على الرغبة والمشاركة الجنسية، ولكن هناك استراتيجيات يمكن أن تساعد الناس على التغلب على هذه الحواجز وإعادة الاتصال بشركائهم. من خلال الصبر والتواصل والدعم المهني، يمكن للأفراد والأزواج بناء المرونة وإعادة اكتشاف مباهج العلاقة الحميمة.
كيف تؤثر الصدمات والمرض على الرغبة والمشاركة الجنسية ؟
يمكن أن يكون للصدمات والمرض تأثير كبير على الرغبة الجنسية والمشاركة. عندما يتعرض الشخص لحدث مؤلم، مثل الإساءة الجسدية أو العقلية، يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاعر الخجل والخوف والقلق التي يمكن أن تؤثر على قدرته على الشعور بالراحة الجنسية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تقليل الاهتمام بالنشاط الجنسي، وصعوبة الإثارة، وصعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية.