عندما تحدث التجارب المؤلمة في مرحلة الطفولة أو المراهقة أو مرحلة البلوغ المبكرة، يمكن أن يكون لها آثار دائمة توجه نمو الشخص وسلوكه في وقت لاحق من الحياة. أحد هذه التأثيرات هو خلق تكرار مثير للأضرار الماضية - وهي ظاهرة يبحث فيها الناس عن المواقف التي تعيد إنشاء التجارب المؤلمة، ولكن بطريقة أكثر متعة. ستدرس هذه المقالة كيف يمكن أن يظهر ذلك من خلال عوامل مختلفة، بما في ذلك التنشئة الاجتماعية والعمليات النفسية والأحاسيس الجسدية.
تلعب التنشئة الاجتماعية دورًا مهمًا في خلق تكرار مثير للأضرار الماضية. في العديد من المجتمعات، يتعلم الناس عن الجنس منذ الصغر، غالبًا من خلال أفراد الأسرة أو الأقران أو وسائل الإعلام. عندما يتعرض شخص ما لصدمة مرتبطة بالاعتداء الجنسي أو الاعتداء الجنسي، يمكن تعليمه أن سلوكيات أو تفاعلات معينة مقبولة، بل ومرغوبة.
على سبيل المثال، إذا تم إجبار الطفل على الاتصال الجنسي غير المرغوب فيه، فقد يتعلم أنه من المقبول للبالغين الاستفادة منه أو أن جسده شيء يجب أن يلمسه الآخرون دون موافقة. ونتيجة لذلك، قد يبحثون عن شركاء يعاملونهم بنفس الطريقة، مما يؤدي إلى أنماط متكررة من العلاقة الحميمة الضارة.
من الناحية النفسية، قد ينخرط الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الصدمات في التكرار المثير كآلية للتكيف. قد يستخدمون التخيلات أو سيناريوهات الحياة الواقعية للنجاة من حدث صادم واكتساب بعض الشعور بالسيطرة عليه. هذا يسمح لهم بمعالجة الألم والخوف المرتبطين بالتجربة الأولية، بالإضافة إلى تجربة المتعة. ومع ذلك، يمكن أن تصبح هذه السلوكيات مشكلة عندما تتداخل مع العلاقات الصحية وتؤدي إلى أنماط تدمير الذات.
يمكن أن تساهم الأحاسيس الجسدية أيضًا في التكرار المثير للأضرار الماضية. قد يكون لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الصدمات استجابة متزايدة للإثارة للمواقف التي تذكرهم بصدماتهم، مما يقودهم إلى متابعة التجارب التي تثير تلك المشاعر. قد يواجهون أيضًا صعوبة في تنظيم عواطفهم أثناء المواجهات الحميمة، وزيادة ميلهم إلى الإجراءات المتهورة والبحث عن سلوكيات محفوفة بالمخاطر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي الأحاسيس الجسدية مثل الاهتزاز أو التعرق إلى قيام الشخص بإعادة الإحساس الجسدي بالصدمة الأولية وربطها بالمتعة بدلاً من عدم الراحة.
بشكل عام، التكرار المثير للأضرار الماضية هو ظاهرة معقدة تؤثر على العديد من جوانب حياة الشخص. يعد فهم أسبابه وعواقبه أمرًا بالغ الأهمية للتعرف على هذه المشكلة ومعالجتها في كل من العلاج والنمو الشخصي. من خلال العمل على هذه القضايا، يمكن للناس تطوير طرق أكثر صحة للتواصل مع الآخرين والعثور على الشفاء من الصدمات السابقة.
كيف تخلق الصدمة تكرارًا مثيرًا للأضرار الماضية ؟
الصدمة هي تجربة تترك تأثيرًا دائمًا على نفسية الشخص، بما في ذلك حياته الجنسية وعلاقاته. غالبًا ما تؤدي عواقب التجارب المؤلمة إلى الخدر العاطفي والتجنب والتفكك وفرط النشاط، مما قد يؤدي إلى إنشاء نظام استجابة للصدمات (TRS)، والذي يتم تنشيطه عند تشغيله بواسطة الإشارات البيئية المرتبطة بالحدث المؤلم الأصلي.