في أي علاقة عاطفية، يحتاج كلا الشريكين إلى تنسيق احتياجاتهما وتوقعاتهما العاطفية. هذا يضمن وجودهم على نفس الصفحة فيما يتعلق بما يريدون في العلاقة ويقلل من الصراع. يمكن أن تؤثر العوامل النفسية المختلفة على هذه العملية، مما يؤدي إلى التحيز. تشمل هذه العوامل أسلوب التواصل، وأساليب التعلق، وسمات الشخصية، والأعراف الثقافية، والخبرة الشخصية.
يشير أسلوب الاتصال إلى كيفية تعبير الناس عن أنفسهم بالكلمات وغير اللفظية. إذا تواصل أحد الشركاء بشكل أكثر انفتاحًا من الآخر، فقد يكون هناك عدم تطابق في فهم احتياجات ورغبات كل منهما.
إذا سعى أحد الشركاء إلى تجنب الصراع وسعى الآخر إلى الوضوح، فقد يؤدي ذلك إلى سوء فهم لما يريده كل شريك من العلاقة.
يمكن أن تؤدي أنماط الاتصال المختلفة إلى تفسيرات مختلفة للإشارات اللفظية وغير اللفظية، مما يسبب الارتباك ويؤذي المشاعر. تشير أنماط التعلق إلى كيفية تعامل الناس مع العلاقات بناءً على التجارب السابقة. يميل الملحقون المحميون إلى الثقة والاعتماد على شركائهم للحصول على الدعم، بينما يسعى الملحقون المعنيون إلى الطمأنينة والطمأنينة. يميل الملحقون المتجنبون إلى أن يكونوا مستقلين ومكتفين ذاتيًا، ويفضلون العلاقة الحميمة الأقل. يمكن أن تسبب التناقضات بين أنماط التعلق هذه تعارضًا، حيث يتوقع كل شريك شيئًا مختلفًا عن الآخر. بالإضافة إلى ذلك، تؤثر أنماط التعلق على كيفية تواصل الشركاء وإدراك سلوك شركائهم.
تلعب سمات الشخصية دورًا مهمًا في تشكيل الاحتياجات والتوقعات العاطفية.
قد يعطي الأفراد المنفتحون الأولوية للنشاط الاجتماعي والسلوك الاجتماعي، في حين أن الأفراد الانطوائيين قد يقدرون الخصوصية والوقت الهادئ. يمكن أن يخلق هذا الاختلاف توترًا عندما يريد أحد الشركاء الخروج كثيرًا ويختار الآخر البقاء في المنزل. وبالمثل، قد يكون لدى الشخصيات المخاطرة توقعات أعلى من التجارب المغامرة أو الجريئة من أولئك الذين يفضلون الاستقرار والروتين.
تؤثر الأعراف الثقافية أيضًا على العوامل النفسية التي تؤثر على التوافق. تمنح الثقافات المختلفة العلاقات الرومانسية مستويات مختلفة من الأهمية، مع تقدير البعض للزواج الأحادي أكثر من البعض الآخر. يمكن أن تسهم الأعراف الاجتماعية المتعلقة بأدوار الجنسين والتوقعات الجنسية في التحيز إذا كان لدى الشركاء آراء متضاربة. التجربة الشخصية هي عامل آخر يؤثر على المحاذاة. يمكن للعلاقات السابقة وديناميكيات الأسرة والأبوة والأمومة أن تشكل الاحتياجات والتوقعات العاطفية الفردية. عندما تختلف بشكل كبير بين الشركاء، يمكن أن تؤدي إلى سوء الفهم والصراعات. يمكن أن تؤثر العديد من العوامل النفسية على الاحتياجات العاطفية ومواءمة التوقعات في الشراكات. وتشمل هذه أساليب التواصل، وأساليب التعلق، وسمات الشخصية، والأعراف الثقافية، والتجارب الشخصية. يمكن أن يساعد فهم هذه العوامل ومعالجتها مبكرًا في منع التحيز وتقوية العلاقات. من خلال الانفتاح والصدق بشأن الاحتياجات والتوقعات العاطفية لبعضهما البعض، يمكن للأزواج التأكد من وجودهم في نفس الصفحة والعمل على تلبية احتياجات بعضهم البعض.
ما هي العوامل النفسية التي تؤثر على مواءمة الاحتياجات والتوقعات العاطفية في الشراكات ؟
هناك العديد من العوامل النفسية في أي علاقة يمكن أن تؤثر على مدى توافق احتياجات وتوقعات الشخص العاطفية مع احتياجات وتوقعات شريكه. وأحد العوامل الهامة هو الاتصال ؛ مهارات الاتصال الجيدة تسمح للناس بالتعبير عن أنفسهم بصراحة وصدق مع بعضهم البعض، مما يساعد على تجنب سوء الفهم والصراعات بسبب الاختلافات في التوقعات.