العادات الجنسية للبالغين
مع دخول الناس مرحلة البلوغ، غالبًا ما تخضع عاداتهم الجنسية لتغييرات كبيرة في التردد والشكل. قد يكون هذا بسبب عوامل مختلفة، مثل التغيير في المستويات الهرمونية وزيادة التوتر والتغيرات في ديناميكيات العلاقة. على سبيل المثال، خلال فترة البلوغ، قد ينخرط المراهقون في نشاط جنسي متكرر ولكنه عرضي، ولكن مع انتقالهم إلى مرحلة البلوغ، قد تصبح هذه السلوكيات أكثر ندرة وتركيزًا على الشراكات. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر التغييرات في الأولويات على العادات الجنسية. على سبيل المثال، قد يجد الشباب الذين يبنون وظائف أن التزامات العمل تجعل من الصعب الحفاظ على العادات الجنسية المنتظمة، في حين أن كبار السن الذين يقتربون من التقاعد قد يكون لديهم المزيد من الوقت للقاءات حميمة. ومع ذلك، فإن هذه التحولات لا تعني بالضرورة نهاية كل النشاط الجنسي. في الواقع، لا يزال الكثير من الناس يتمتعون بحياة جنسية نشطة حتى الشيخوخة. من المهم أن تتذكر أن احتياجات ورغبات كل شخص فريدة من نوعها، لذا فإن ما يصلح لشخص ما قد لا يصلح لشخص آخر.
العادات الجنسية الأكثر شيوعًا بين البالغين تشمل الاستمناء والجنس في شراكة والتحفيز الذاتي. العادة السرية هي شكل من أشكال اللعب الجنسي الفردي الذي يتضمن لمس الذات أو استخدام الأشياء لتحفيز المتعة. يشير الجنس في الشراكة إلى أي نوع من التفاعل الجسدي بين شخصين، سواء كان الجماع أو الجنس الفموي أو الجنس الشرجي أو مجرد الحضن. يتضمن التحفيز الذاتي أنشطة مثل مشاهدة المواد الإباحية أو قراءة الإثارة الجنسية وحدها. يمكن تنفيذ هذا السلوك في أي وقت وغالبًا ما يستخدم كوسيلة لاستكشاف الحياة الجنسية دون ضغط العلاقات الرومانسية.
التغيرات في العادات الجنسية
مع تغير ظروف الحياة، قد يعاني البالغون من تقلبات في عاداتهم الجنسية.
يمكن للعروسين، على سبيل المثال، ممارسة الحب في كثير من الأحيان وبشغف، ولكن بعد إنجاب الأطفال، يصبح جدولهم الزمني أكثر انشغالًا، مما يجعل من الصعب إيجاد وقت للعلاقة الحميمة. وبالمثل، يمكن أن تسبب التغييرات في الحالة الزوجية (مثل الطلاق) اضطرابات كبيرة في السلوك الجنسي. تشمل العوامل الأخرى التي تؤثر على العادات الجنسية المشاكل الصحية مثل انقطاع الطمث أو ضعف الانتصاب، والتي قد تتطلب حلولًا إبداعية للحفاظ على الرضا. قد يختار بعض الأزواج تضمين أوضاع جنسية أو ألعاب جديدة لإضفاء التوابل على الأشياء.
الأولويات
عند إعطاء الأولوية للاحتياجات الجنسية، يضع العديد من البالغين العلاقات على رأس القائمة. يمكنهم البحث عن شركاء يشتركون في قيم واهتمامات وأهداف مماثلة، مما يخلق روابط أعمق بمرور الوقت. ومع ذلك، فإن هذا لا يعني أنه يجب عليهم التخلي عن جميع أشكال التعبير الجنسي الأخرى. يستمر العديد من الأشخاص في ممارسة العادة السرية أو الانخراط في اللعب الفردي طوال حياتهم، وإيجاد المتعة والراحة في هذه الأنشطة. بالإضافة إلى ذلك، قد يبحث بعض البالغين عن خدمات احترافية مثل التدليك أو نوادي التعري، بينما يفضل البعض الآخر تطبيقات المواعدة عبر الإنترنت.
في النهاية، لدى البالغين مجموعة واسعة من الخيارات عندما يتعلق الأمر بتعلم رغباتهم الجنسية، ويجب أن يجربوا بحرية طرق وإعدادات مختلفة.
كيف تتطور العادات الجنسية للبالغين استجابة للظروف الحياتية المتغيرة والأولويات العلائقية ؟
عندما يتعلق الأمر بفهم كيف يمكن أن تتغير العادات الجنسية للشخص بمرور الوقت، أظهرت الأبحاث أن هناك عوامل مختلفة تلعب دورًا. أحداث الحياة مثل الزواج والأبوة والتغيرات المهنية هي بعض الأمثلة على المواقف التي يمكن أن تؤثر على مستويات النشاط الجنسي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأولويات المختلفة مثل الاستقرار المالي والنمو الشخصي والوضع الاجتماعي أن تؤثر أيضًا على تفضيلات الفرد واحتياجاته.