كلمة «إدمان» تعني أشياء مختلفة لأشخاص مختلفين اعتمادًا على خلفيتهم الثقافية وتجربتهم الشخصية. على سبيل المثال، قد يرى البعض أنه جزء ضروري من الحياة يسمح للناس بالنمو والازدهار في العلاقات، بينما يرى البعض الآخر أنه شيء ضار ومحدود. ومع ذلك، بغض النظر عن كيفية تعريف الإدمان، يمكن القول إن الإدمان غالبًا ما يدعم دورات الخوف والراحة المثيرة في العلاقات الحميمة.
لفهم هذا المفهوم بشكل أعمق، نحتاج إلى استكشاف ماهية الإدمان وكيف يتجلى في العلاقات. يشير الإدمان إلى حالة عاطفية يعتمد فيها شخص ما بشكل كبير على شخص آخر للدعم العاطفي أو التوجيه أو السلامة أو التحقق. يمكن أن ينتج هذا الاعتماد عن عوامل مختلفة مثل صدمة الطفولة أو التكييف الاجتماعي أو تدني احترام الذات أو عدم الاكتفاء الذاتي. في بعض الحالات، قد يكون هذا بسبب الرغبة في التحكم في سلوك شخص آخر أو التلاعب به.
في العلاقة، يمكن أن يتجلى الإدمان بعدة طرق. إحدى الطرق الشائعة هي الاعتماد المشترك، حيث يعتمد كلا الشريكين بشكل كبير على بعضهما البعض من أجل الرضا العاطفي والتحقق من الصحة. هذا يخلق ديناميكية حيث يصبح أحد الشركاء معتمدًا بشكل مفرط على الآخر، مما يخلق حلقة من القلق والتوتر يصعب التحرر منها. طريقة أخرى يمكن أن يحدث بها الإدمان في العلاقة هي من خلال الإساءة. يمكن للشركاء المسيئين استخدام الإدمان كأداة لممارسة السلطة على شريكهم، مما يجعلهم يشعرون أنهم لا يستطيعون العمل بدونهم. الخوف من فقدان حب أو موافقة المعتدي يخلق حلقة من التوتر المثير والإفراج، مع فترات من الهدوء مصحوبة بمشاعر شديدة.
طريقة أخرى يمكن للإدمان أن يدعم دورات الخوف والراحة المثيرة هي الإدمان. غالبًا ما يعتمد المدمنون بشكل كبير على المواد أو السلوك لتنظيم مزاجهم والتعامل مع ضغوط الحياة. قد يلجأون إلى الجنس أو المواد الإباحية كوسيلة لتلبية هذه الاحتياجات، ولكن عندما يختفي المرتفع، قد يتعرضون للذنب والعار والعزلة. تخلق هذه المشاعر حلقة من الخوف والراحة وهم يكافحون للتغلب على إدمانهم ويطلبون أيضًا المتعة في اللقاءات الحميمة.
في النهاية، يمكن أن يكون للإدمان عواقب وخيمة في العلاقات، مما يؤدي إلى الشعور بالإحباط والاستياء والوحدة. قد يكون من الصعب التغلب على هذا، مما يتطلب من الناس العمل الجاد لزيادة احترام الذات، ووضع حدود صحية، وطلب الدعم من الأصدقاء أو المهنيين الموثوق بهم. ومع ذلك، فإن تحرير نفسك من الإدمان يمكن أن يؤدي إلى مزيد من الاستقلال والاستقلالية والسعادة العامة في الحياة الشخصية والمهنية.
كيف يدعم الإدمان دورات الخوف والراحة المثيرة ؟
يمكن أن تكون تجربة الإثارة الجنسية ممتعة للغاية لبعض الناس، ولكنها يمكن أن تسبب أيضًا مشاعر القلق والشك الذاتي والضعف. وذلك لأن الجنس ينطوي على الكشف العاطفي والجسدي مع شخص آخر قد يشعر بالمخاطرة والكشف.