يمكن تعريف العادات المثيرة بأنها أنشطة تنطوي على اتصال جسدي بين الأشخاص الذين ينجذبون إلى بعضهم البعض. يمكن أن تشمل هذه اللمس والتقبيل والعناق والأنشطة الأكثر كثافة مثل الجماع أو الجنس الفموي. بشكل عام، يبلغ الأشخاص الذين لديهم عادات جنسية منتظمة عن شعورهم بأنهم أقرب إلى شركائهم وأكثر رضا عن علاقتهم من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. ذلك لأن هذه العادات تساعد الأزواج على بناء الثقة والألفة والشعور بالاتصال من خلال المتعة المشتركة. ومع ذلك، وجد الباحثون أن هناك العديد من الطرق المختلفة التي يعبر بها الناس عن أنفسهم جسديًا أثناء المواجهات المثيرة. يفضل بعض الناس المودة الرقيقة، بينما يستمتع البعض الآخر باللعب القاسي. يحب بعض الأشخاص الانخراط في سيناريوهات لعب الأدوار، بينما يفضل البعض الآخر التفاعلات العفوية. يمكن أن تؤدي هذه الاختلافات إلى الارتباك حول السلوكيات المناسبة لكل شريك، والتي يمكن أن تؤثر في النهاية على كيفية تعاملهم مع بعضهم البعض.
على سبيل المثال، إذا توقع شخص ما أن يقوم شريكه بأفعال معينة لكنه لم يتلقها، فقد يبدأ في الشعور بالنسيان أو الرفض. من ناحية أخرى، إذا حصل شخص ما على فعل غير متوقع لا يحبه، فقد يجعله ذلك يشعر بعدم الارتياح أو حتى الانتهاك.
بشكل عام، تلعب العادات المثيرة دورًا مهمًا في تشكيل العلاقات الرومانسية، والتأثير على كل شيء من أنماط التواصل إلى مستويات الرغبة الجنسية.
إحدى الطرق التي تؤثر بها العادات المثيرة على تصورات العلاقة الحميمة هي إنشاء دورة من التعزيز الإيجابي. عندما يقوم شخصان بالاتصال الجسدي المنتظم، فإنهما يطوران إجراءات روتينية تصبح مريحة ومألوفة بمرور الوقت. هذا يخلق إحساسًا بالأمان والأمان يسهل الكشف العاطفي والتواصل الصادق. نتيجة لذلك، غالبًا ما يقترب الأزواج عندما يتشاركون تجارب جديدة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي اللمس المنتظم إلى زيادة مستويات الأوكسيتوسين لدى كلا الشريكين، مما يؤدي إلى زيادة الشعور بالحميمية والمودة. تساعد العادات المثيرة أيضًا الأزواج على بناء الثقة والاحترام المتبادل. على سبيل المثال، عندما يشعر شخص ما بالأمان الكافي للتخلي جسديًا عن شريكه، فمن المحتمل أن يكون ضعيفًا عاطفيًا أيضًا. هذا يسمح لهم بمشاركة الأسرار العميقة، والتعبير عن أفكارهم ومشاعرهم الحقيقية، وتقوية روابطهم بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للعادات المثيرة أن تساهم في الثقة بالنفس من خلال مساعدة الناس على قبول أنفسهم بالكامل دون خجل أو إحراج. عندما نسمح لأنفسنا باستكشاف أجسادنا بحرية مع الآخرين، نتعلم كيف تعمل الأحاسيس اللطيفة وما يثيرنا على وجه التحديد. يمنحنا الفرصة للسؤال عما نريده أثناء ممارسة الجنس والشعور بالثقة حيال ذلك. في الختام، ليس هناك شك في أن العادات المثيرة تلعب دورًا مهمًا في تكوين الهوية العلائقية. إنهم يخلقون توقعات بين الشركاء حول ما يجب أن يحدث في السرير وكيف يجب أن يتصرف كل شخص. إذا لم يتم تلبية هذه التوقعات باستمرار، فقد يتسبب ذلك في سوء فهم وإحباط من شأنه أن يضر بالعلاقة بمرور الوقت. ومع ذلك، فإن العلاقة الحميمة المنتظمة من خلال اللمس والمتعة يمكن أن تحسن بشكل كبير الروابط الرومانسية. يميل الأزواج الذين ينخرطون بانتظام في الأنشطة الجنسية إلى أن يكونوا أكثر سعادة معًا من أولئك الذين لا ينخرطون، وفقًا للعديد من الدراسات. لذا في المرة القادمة التي تشعر فيها بالوحدة أو الانفصال عن شريكك، حاول تحديد موعد لبعض الوقت لممارسة الحب بدلاً من ذلك!
كيف تؤثر العادات المثيرة على تصورات العلاقة الحميمة والرغبة والهوية العلائقية ؟
العادات المثيرة يمكن أن تؤثر بشكل كبير على إدراك الشخص للألفة والرغبة والهوية العلائقية. عند الانخراط في علاقات جنسية مع شركائهم، يمكن للناس أن يشعروا بارتباط عاطفي وجسدي أكبر، مما يؤدي إلى روابط أقوى من العلاقة الحميمة. يمكن أن يؤدي هذا إلى زيادة الثقة والاحترام المتبادل والشعور بالحميمية.