Trauma هو مصطلح يستخدم لوصف تجربة كانت محزنة أو محزنة للغاية لشخص ما، وغالبًا ما تؤدي إلى آثار سلبية دائمة على صحته العقلية. في سياق الأبوة، يمكن أن يكون للصدمات عدة آثار سلبية على رفاهية الوالدين وعلاقاتهما مع بعضهما البعض وأطفالهما. إحدى الطرق التي يحدث بها هذا هي قمع المشاعر المثيرة بين الشركاء. يشير القمع الجنسي إلى فعل قمع الدوافع والرغبات الجنسية الطبيعية للفرد، مما قد يؤدي إلى نقص في الإشباع الجسدي والعاطفي والنفسي. يمكن أن يتفاقم هذا بسبب الأحداث المؤلمة، مثل الإساءة السابقة أو الإهمال أو العنف، والتي يمكن أن تخلق مشاعر الخجل أو الشعور بالذنب بشأن التعبير الجنسي.
بصفتك أحد الوالدين، من المهم أن نفهم كيف تؤثر الصدمة على قدرتهم على التواصل عاطفياً وجسدياً مع شريكهم. يمكن أن تسبب التجارب المؤلمة الخوف أو القلق بشأن العلاقة الحميمة، مما يؤدي إلى التجنب أو الانفصال عن شريكهم. يمكن أن تظهر هذه المشاعر بطرق مختلفة، بما في ذلك انخفاض الرغبة في ممارسة الجنس أو حتى الرفض المباشر لمغازلة شريكهم. على سبيل المثال، إذا تعرضت المرأة للاعتداء الجنسي عندما كانت طفلة، فقد تشعر بعدم الارتياح للانخراط في أي نشاط جنسي، حتى مع زوجها. وبالمثل، إذا تعرض الرجل للإيذاء العاطفي عندما كان طفلاً، فقد يواجه صعوبة في التعبير عن نفسه عاطفياً وجسدياً لزوجته. يمكن أن يؤدي ذلك إلى توتر العلاقات وخلق المسافة، مما يجعل من الصعب الحفاظ على العلاقة الحميمة والحميمة. هناك عامل آخر يساهم في القمع الجنسي في الأبوة وهو زيادة المسؤوليات والضغوط المرتبطة بالأبوة والأمومة. غالبًا ما يكون الآباء مثقلين برعاية أطفالهم، والعمل لساعات طويلة والقيام بالأعمال المنزلية، دون ترك أي وقت أو طاقة لأنفسهم أو لأزواجهم. يمكن أن يؤدي هذا إلى الاستياء والإحباط، مما يزيد من تعقيد مشكلة القمع الجنسي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تتداخل الأعراض المرتبطة بالصدمات مثل الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) مع قدرة الشخص على التواصل مع شريكه على المستوى العاطفي، مما يقلل الرغبة الجنسية ويخلق حواجز أمام العلاقة الحميمة. أخيرًا، يمكن أن تساهم المعايير الثقافية المتعلقة بالأبوة والأمومة وأدوار الجنسين في القمع المثير في الأبوة والأمومة. في العديد من المجتمعات، هناك توقعات صارمة لما يشكل سلوكًا مناسبًا ومواقف تجاه الحياة الجنسية للوالدين قد تكون أكثر تقييدًا مما ينبغي. تزيد هذه الأعراف الثقافية من الشعور بالخجل أو الإحراج بشأن الجنس، مما يجعل من الصعب على الآباء مناقشة احتياجاتهم بصراحة وصدق مع بعضهم البعض. لمعالجة هذا الأمر، يحتاج الأزواج إلى العمل معًا لكسر هذه الحواجز الثقافية واستكشاف طرق جديدة للتواصل حول رغباتهم واحتياجاتهم. يجب عليهم أيضًا طلب المساعدة من المهنيين المتخصصين في علاج الصدمات وتأثيرها على العلاقات. من خلال العلاج والاستشارة، يمكن للناس تعلم التعبير عن أنفسهم دون خوف أو حكم، مما يسمح لهم بإعادة التواصل عاطفياً وجسدياً مع شركائهم. وبذلك، يمكنهم تهيئة بيئة أكثر صحة لجميع أفراد الأسرة وتعزيز الرابطة بينهم وبين أطفالهم.
كيف تزيد الصدمات من القمع الجنسي في الأبوة ؟
يمكن أن يكون للتجارب المؤلمة تأثير كبير على قدرة الشخص على التعبير عن حياته الجنسية وعلاقته الحميمة. عندما يعاني الشخص من صدمة، فقد يصاب بمشاعر الخجل أو الشعور بالذنب تجاه الجنس، والتي قد يكون من الصعب التغلب عليها. يمكن أن يظهر هذا العار على أنه خوف من أن ينظر إليه الآخرون على أنه «قذر» أو «مدلل». وبالتالي، فإن الآباء الذين عانوا من الصدمة قد يعانون من بدء العلاقة الحميمة مع شريكهم وقد يقمعون أي رغبة في التعبير الجنسي.