كلمة «مراهق» تشير إلى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين العاشرة والتاسعة عشر. إنه وقت الحياة عندما يمرون بمرحلة البلوغ، ويتعرفون على أجسادهم ورغباتهم الجنسية، ويطورون العلاقات ويكتشفون من يريدون أن يكونوا كبالغين. خلال هذا الوقت، قد يكون لديهم انجذاب قوي للآخرين ورغبة قوية في العلاقة الحميمة الجسدية، مما قد يقودهم إلى مواقف تدفع حدود ما هو مناسب لهم. هم بحاجة أيضًا إلى وضع قيود على مقدار ما يشاركونه مع الآخرين وتجنب التلاعب بهم. في هذه المقالة، ننظر في كيفية توفيق المراهقين بين هذه الاحتياجات التي تبدو متضاربة من خلال دراسة مراحل النمو المختلفة التي يمرون بها في هذه المرحلة من الحياة.
أحد أهم التحديات التي تواجه المراهقين هو فهم معنى إقامة علاقات رومانسية أو جنسية صحية. لا يزالون يتعلمون عن رغباتهم واحتياجاتهم وقد يكافحون للتواصل معهم بشكل فعال. هذا يمكن أن يجعل من الصعب عليهم العثور على شركاء يحترمون حدودهم ويفهمون حدودهم. غالبًا ما يشعر المراهقون بالضغط للانخراط في نشاط جنسي قبل أن يكونوا مستعدين أو يشاركون في أنشطة تجعلهم غير مرتاحين. للحماية من مثل هذه المواقف، يجب أن يتعلموا التعرف على الأعلام الحمراء، مثل شخص متطفل للغاية أو مسيطر أو عدواني. من خلال القيام بذلك، يمكنهم منع أنفسهم من الدخول في مواقف قد يتعرضون فيها للأذى العاطفي أو الجسدي.
التحدي الآخر الذي يواجه المراهقين هو السعي وراء العلاقة الحميمة العاطفية دون المساس بالحدود الشخصية. إنهم يريدون التواصل بعمق مع الآخرين ولكنهم قد لا يعرفون كيفية القيام بذلك بأمان. من المهم أن يثقوا بأنفسهم بما يكفي ليقولوا لا إذا كان هناك شيء يبدو خاطئًا أو غير آمن.
يجب عليهم طلب الدعم من أفراد الأسرة أو البالغين الآخرين الذين يمكنهم مساعدتهم على فهم هذه القضايا المعقدة. يمكن أن يكون التواصل المفتوح بين الآباء والأطفال أداة قيمة لمساعدة المراهقين على تطوير عادات علاقة صحية.
مع تقدمهم في السن، يبدأ المراهقون في فهم أجسادهم بشكل أفضل ويصبحون أكثر راحة من خلال التعبير عن رغباتهم علانية. يتعلمون أيضًا أن وضع قيود على أنواع الاتصال الجسدي التي سيسمحون بها يمكن أن يخلق علاقات صحية مع الآخرين. قد يستكشفون طرقًا مختلفة لإظهار المودة التي لا تنطوي على لمسة جسدية.
يمكنهم إمساك أيديهم أو عناقهم أو تقبيلهم بدلاً من الذهاب إلى أبعد مما يريدون. من خلال السيطرة على تجاربهم الخاصة، يبنون الثقة ويتعلمون إيصال احتياجاتهم بشكل فعال. وهذا يسمح لهم بتكوين روابط قوية على أساس الاحترام المتبادل والتفاهم بدلاً من الخوف أو الواجب.
يتطلب تحقيق التوازن بين الحاجة إلى القرب والحاجة إلى الحدود وعيًا ذاتيًا وحزمًا. يجب أن يدرك المراهقون متى يتم تجاوز حدودهم ولديهم الشجاعة للتحدث علانية عند الحاجة. يجب عليهم أيضًا العمل على بناء أسس قوية للتواصل والثقة كجزء من شراكاتهم الرومانسية. من خلال الصبر والتوجيه من البالغين المهتمين، يمكنهم التغلب على التحديات المرتبطة بهذه المرحلة من الحياة والانتقال إلى علاقات صحية ومرضية كشباب.
كيف يجمع المراهقون بين السعي وراء العلاقة الحميمة العاطفية والحاجة إلى حدود شخصية ؟
المراهقة هي فترة تغير كبير، جسديًا وعاطفيًا. عندما يكبر المراهقون ليصبحوا شبابًا، غالبًا ما يكون لديهم مشاعر متضاربة حول علاقاتهم مع الآخرين، بما في ذلك الأصدقاء وأفراد الأسرة والشركاء الرومانسيين. من ناحية، قد يتوقون إلى العلاقة الحميمة العاطفية والحميمية ؛ من ناحية أخرى، قد يكتسبون أيضًا إحساسًا قويًا بالذات يتطلب منهم وضع حدود شخصية.