يعتبر هرمون التستوستيرون هرمونا ذكريا منذ اكتشافه في أوائل الثلاثينيات. ويرجع ذلك إلى كتلة العضلات ونمو شعر الجسم والعدوانية والقدرة التنافسية. لكن هرمون التستوستيرون يلعب أيضًا دورًا حاسمًا في الرغبة الجنسية أو الرغبة الجنسية لدى كل من الرجال والنساء. في الواقع، مستويات هرمون التستوستيرون أقل لدى النساء منها لدى الرجال، لكنها لا تزال ضرورية للوظيفة الجنسية للإناث. إليك ما تحتاج لمعرفته حول دور هرمون التستوستيرون في الرغبة الجنسية لدى الشخص.
دور هرمون التستوستيرون في الرغبة الجنسية للرجال
بالنسبة للرجال، فإن هرمون التستوستيرون مسؤول عن بدء الاهتمام الجنسي والحفاظ عليه. يعزز الهرمون التغيرات الجسدية التي تسهل المشاركة في النشاط الجنسي، مثل زيادة قوة العضلات وتضخم القضيب. كما أنه يحفز الدماغ على التركيز على الشركاء المحتملين ويزيد من الإثارة أثناء اللقاءات الجنسية. يمكن أن تتقلب مستويات هرمون التستوستيرون على مدار اليوم بسبب عوامل مثل الإجهاد والتمارين الرياضية والنظام الغذائي والعمر. إذا انخفضت مستويات هرمون التستوستيرون بشكل كبير، فقد تعاني من انخفاض الدافع الجنسي وضعف الانتصاب وأعراض أخرى لقصور الغدد التناسلية. ومع ذلك، يمكن أن يساعد العلاج ببدائل هرمون التستوستيرون (TRT) في استعادة المستويات الطبيعية وتحسين الرغبة الجنسية في كثير من الحالات.
دور هرمون التستوستيرون في الرغبة الجنسية للنساء
على الرغم من أن مستويات هرمون التستوستيرون أعلى بكثير لدى الرجال منها لدى النساء، إلا أن كميات صغيرة من هذا الهرمون يمكن أن يكون لها تأثير كبير على الرغبة الجنسية لدى الإناث. يساعد هرمون التستوستيرون في تنظيم مستويات هرمون الاستروجين ويعزز الرغبة الجنسية العامة عن طريق زيادة تشحيم المهبل وتدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية. كما أنه يحسن الحساسية للمس ويزيد من احتمالية النشوة الجنسية. تشير بعض الدراسات إلى أن النساء المصابات بمستويات عالية من هرمون التستوستيرون يميلن إلى الإبلاغ عن هزات الجماع الأكثر تواتراً وشدة. ومع ذلك، فإن الكثير من هرمون التستوستيرون يمكن أن يسبب آثارًا جانبية مثل نمو شعر الوجه وحب الشباب وزيادة الوزن، لذا فإن الجرعة مهمة.
العوامل التي تؤثر على مستويات هرمون التستوستيرون
يمكن أن تؤثر العديد من عوامل نمط الحياة على مستويات هرمون التستوستيرون، بما في ذلك العمر والسمنة وعادات النوم والنظام الغذائي واستهلاك الكحول. يمكن أن يؤدي التوتر والاكتئاب والاضطرابات العقلية الأخرى إلى تعطيل التوازن الهرموني. يمكن لبعض الأدوية، مثل المواد الأفيونية ومضادات الاكتئاب، أن تثبط إنتاج هرمون التستوستيرون. يمكن أن تتداخل الملوثات البيئية المسماة «اضطرابات الغدد الصماء» مع إشارات الهرمونات وتؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. يمكن أن يقلل انقطاع الطمث من إنتاج هرمون التستوستيرون لدى النساء، مما يؤدي إلى تقليل الاهتمام بالجنس بمرور الوقت.
علاج هرمون التستوستيرون البديل للرغبة الجنسية المنخفضة
إذا كنت تشك في أن مستويات هرمون التستوستيرون قد تؤثر على الرغبة الجنسية، فتحدث إلى طبيبك حول العلاج البديل بهرمون التستوستيرون (TRT). يتضمن TRT تناول الهرمونات الاصطناعية من خلال الحقن أو الحبوب أو البقع. في حين أنه يمكن أن يحسن الرغبة الجنسية والأعراض الأخرى، إلا أن هناك مخاطر، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا وأمراض القلب والأوعية الدموية. سيجري طبيبك فحصًا للدم لمعرفة ما إذا كان TRT مناسبًا لك وسيراقب مستويات الهرمون لديك طوال فترة علاجك للتأكد من بقائها في حدود آمنة. التستوستيرون هو هرمون مهم لكل من الرجال والنساء عندما يتعلق الأمر بالوظيفة الجنسية. إنه يعزز التغييرات الجسدية التي تسهل الانخراط في النشاط الجنسي، ويشجع الدماغ على التركيز على الشركاء المحتملين ويزيد من الإثارة أثناء الاجتماعات. يمكن أن يساعد العلاج ببدائل التستوستيرون في استعادة المستويات الطبيعية وتحسين الرغبة الجنسية في بعض الحالات. ومع ذلك، فإن عوامل مثل العمر والسمنة والتوتر يمكن أن تزعج التوازن الهرموني وتسبب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. إذا كنت تشك في أن مستويات هرمون التستوستيرون قد تؤثر على الرغبة الجنسية، فتحدث إلى طبيبك حول العلاجات المحتملة.