الهرمونات هي رسائل كيميائية تمر عبر مجرى الدم وتؤثر على عمليات الجسم المختلفة، بما في ذلك الوظائف التناسلية. خلال الدورة الشهرية، هناك زيادة وانخفاض في مستوى بعض الهرمونات، مثل هرمون الاستروجين والبروجسترون. يمكن أن يكون لهذه التقلبات الهرمونية تأثير كبير على الرغبة الجنسية للمرأة وسلوكها. الإستروجين مسؤول عن تنظيم الرغبة الجنسية والدافع الجنسي، بينما يساعد البروجسترون في إعداد الرحم للحمل. يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات هرمون الاستروجين إلى انخفاض التزييت المهبلي والإثارة، في حين أن المستويات العالية يمكن أن تسبب زيادة الحساسية للمس والمتعة أثناء الجماع. قد يلعب البروجسترون أيضًا دورًا في تقليل الشهية الجنسية في مراحل معينة من الدورة.
عوامل أخرى مثل التوتر والقلق والأدوية يمكن أن تؤثر على الرغبة الجنسية والسلوك أثناء الدورة الشهرية. يمكن أن يساعد فهم هذه الآثار الأشخاص على تحسين تجربتهم الجنسية وتحسين الصحة العامة.
كيف يؤثر الإستروجين على الرغبة الجنسية للإناث ؟
يلعب الإستروجين دورًا رئيسيًا في تنظيم الدافع الجنسي للإناث، وزيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية وزيادة الإثارة. كما أنه يؤثر على مناطق الدماغ المشاركة في الدوافع والسلوك الجنسي، بما في ذلك ما تحت المهاد والغدة النخامية. يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات هرمون الاستروجين إلى تقليل التشحيم المهبلي والجفاف، مما قد يجعل النشاط الجنسي غير مريح أو مؤلم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تقلل مستويات الإستروجين المنخفضة من الاهتمام بالنشاط الجنسي وتجعل من الصعب النشوة الجنسية. ومع ذلك، يمكن أن تؤدي المستويات الأعلى من هرمون الاستروجين إلى زيادة الإثارة الجنسية وزيادة الحساسية لللمس. يمكن أن يؤدي هذا إلى المزيد من هزات الجماع الشديدة وزيادة الاستمتاع باللقاءات الجنسية.
ما هو تأثير البروجسترون على السلوك الجنسي ؟
البروجسترون مسؤول عن إعداد الجسم للحمل عن طريق تكثيف بطانة الرحم وتوفير العناصر الغذائية للجنين النامي. خلال المرحلة الأصفرية من الدورة الشهرية (النصف الثاني)، ترتفع مستويات البروجسترون بشكل كبير. يمكن أن يسبب هذا الارتفاع الهرموني تغيرات في المزاج ومستويات الطاقة والشهية الجنسية. قد تعاني بعض النساء من انخفاض الرغبة الجنسية والأفكار الجنسية الأقل تواترًا خلال هذا الوقت بسبب التعب أو الأعراض الأخرى المرتبطة بمتلازمة ما قبل الحيض. يسبب البروجسترون أيضًا سماكة مخاط عنق الرحم، مما يجعل الجماع الاختراقي أقل متعة.
كيف يؤثر التوتر والقلق على الرغبة الجنسية للإناث أثناء الدورة الشهرية ؟
يمكن أن يكون للتوتر والقلق تأثير كبير على الوظيفة والسلوك الجنسي في جميع الأوقات، ولكن يمكن أن يظهر بشكل خاص أثناء الإباضة عندما تتقلب الهرمونات. يمكن أن تقلل الضغوطات مثل الضغط في العمل أو الصعوبات المالية أو مشاكل العلاقة من الرغبة الجنسية وتجعل النشوة الجنسية أكثر صعوبة.
يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى جفاف المهبل وتقليل التشحيم، مما قد يساهم في الجماع المؤلم. يمكن أن يساهم القلق بشأن النشاط الجنسي أو المظهر أيضًا في تقليل احترام الذات والخلل الوظيفي الجنسي. من المهم للناس إيجاد طرق لإدارة التوتر والقلق من خلال طرق مثل التأمل أو التمرين أو العلاج.
هل يمكن للأدوية أن تؤثر على الرغبة والسلوك الجنسيين أثناء الدورة الشهرية ؟
يمكن لبعض الأدوية، بما في ذلك مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان وحبوب منع الحمل، أن تغير الرغبة والسلوك الجنسيين. يمكن لهذه الأدوية أن تمنع عمل بعض الناقلات العصبية المشاركة في الإثارة الجنسية، مما يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية وصعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية. يجب على النساء اللواتي يتناولن هذه الأدوية مناقشة خياراتهن مع طبيبهن لتحديد ما إذا كانت العلاجات البديلة متاحة. يمكن للأدوية الأخرى، مثل موانع الحمل الهرمونية أو أدوية الخصوبة، زيادة الشهية الجنسية عن طريق موازنة مستويات الهرمونات.
قد تعاني بعض النساء من آثار جانبية، مثل التغيرات المزاجية أو زيادة الوزن، والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على الوظيفة الجنسية.
كيف تؤثر التقلبات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية على الرغبة الجنسية للإناث والسلوك الجنسي التكيفي ؟
التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية يمكن أن تؤثر على الرغبة والسلوك الجنسي الأنثوي من خلال التأثير على نشاط الدماغ الذي ينظم الإثارة الجنسية والاهتمام الجنسي والدوافع الجنسية. خلال مراحل مختلفة من الدورة الشهرية، تعاني النساء من تقلبات في مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون، والتي من المعروف أن لها تأثيرات عميقة على الوظيفة الإدراكية وتنظيم المزاج والسلوك الجنسي.