غالبًا ما يكون السعي وراء الفرح والإنجاز معقدًا بسبب الضغوط المجتمعية والتوقعات التنظيمية. ستدرس هذه المقالة كيف يمكن لهذه القوى التأثير على تصرفات الناس ورغباتهم بطرق مختلفة. دعونا نفكر في كل قوة على حدة لفهم تأثيرها على حياتنا بشكل أفضل. يضع المجتمع توقعات معينة على الأفراد الذين قد يتعارضون مع أهدافهم الشخصية للسعادة.
إذا أراد شخص ما أن يكون خاليًا من الضغط العام، فيمكنه اختيار أسلوب حياة بديل، مثل أن يكون هيبيًا أو نباتيًا. يمكن أن يؤدي هذا القرار إلى الاغتراب عن أفراد الأسرة الذين لا يشاركونهم هذه المعتقدات أو القيم. وبالمثل، إذا أراد شخص ما ملء الأدوار التقليدية للجنسين ولكنه يشعر بعدم الارتياح للقيام بذلك بسبب وصمة العار الثقافية حول هذه الهويات، فقد يكافح لإيجاد الوفاء في علاقاته. في بعض الحالات، يمكن تحدي الأعراف الاجتماعية، مع تحقيق النمو الشخصي من خلال الاستبطان والتفكير. ولكن بشكل عام، فإن رفض الاتفاقيات الاجتماعية ينطوي على مخاطر، لأن الآخرين قد يعتبرون هذا سلوكًا غير طبيعي.
تلعب التوقعات المعيارية أيضًا دورًا في خلق إحساس بقيمة الذات. يخبرنا المجتمع بما هو متوقع منا بناءً على عرقنا وطبقتنا وديننا وعمرنا وما إلى ذلك، والذي غالبًا ما يؤثر على كيفية تصرفنا تجاه أنفسنا والآخرين. إذا كنت من الطبقة الوسطى وتشعر بالذنب عندما لا تكون جادًا بشأن إنفاق الأموال على الرغم من كسب دخل كافٍ لتحمل الرفاهية، فإن الشعور بالذنب المرتبط بعادات الاستهلاك الخاصة بك يمكن أن يمنعك من الاستمتاع بالحياة على أكمل وجه. في الوقت نفسه، يمكن أن يجعل تدني احترام الذات بسبب التجارب السابقة من الصعب استكشاف اهتمامات جديدة دون خوف من الفشل أو النقد من الأصدقاء أو العائلة. كبشر، لدينا احتياجات بيولوجية للعلاقة الحميمة الجسدية والدعم العاطفي ؛ غير أن هذه الرغبات تختلف تباينا كبيرا بين الأفراد. قد يفضل بعض الأشخاص ممارسة الجنس العرضي على الالتزام، بينما يتطلب البعض الآخر شراكات طويلة الأجل قبل الانخراط في أنشطة جنسية.
لا توجد صيغة عالمية للسعادة، حيث أن لكل شخص احتياجات وتفضيلات فريدة لسعيه وراء الفرح. يجب أن نتعلم موازنة الضغط الخارجي مع الدوافع الداخلية دون التضحية بأي جزء من أنفسنا. المفتاح هو فهم أن تحقيق الذات يتطلب فحصًا مستمرًا لمن نحن بالداخل - بما في ذلك تعلم حدودنا وقيمنا مع احترام من حولنا. من خلال إدراكنا لكيفية تأثير الأعراف الاجتماعية على خياراتنا، نكون أكثر وعيًا بنقاط قوتنا وضعفنا لمواصلة السعي لتحقيق ذلك حتى في الأوقات الصعبة.
كيف يتفاعل السعي وراء الفرح والإنجاز مع الضغط العام والتوقعات التنظيمية ؟
يمكن أن يؤثر الضغط الاجتماعي والتوقعات المعيارية على رغبة الشخص في الفرح وتحقيق الذات بطرق مختلفة. يمكن أن يؤدي الضغط للتوافق مع الأعراف الاجتماعية بالناس إلى إعطاء الأولوية لمظهرهم ونجاحهم المادي وغيرها من مقاييس السعادة المعتمدة اجتماعيًا على الوفاء الداخلي والنمو الشخصي.