الوحدة هي تجربة تؤثر على العديد من الأشخاص، ولكن قد تكون صعبة بشكل خاص على أفراد المجتمعات المهمشة مثل LGBTQ + الأشخاص. تم ربط الوحدة بنتائج الصحة العقلية السيئة مثل الاكتئاب والقلق. في هذا المقال، أستكشف كيف تعمل الوحدة كمكان معقد للتفكير والقمع والتمكين للأشخاص المثليين.
الانعكاس
إحدى الطرق التي يمكن أن تعمل بها الوحدة كمكان للتفكير للأشخاص الغريبين هي من خلال التفكير الذاتي. عندما يشعر شخص ما بالوحدة، يمكنه الانعطاف والتفكير في أفكاره ومشاعره وخبراته. هذا يمكن أن يساعدك على فهم شخصيتك وتطوير الأفكار الشخصية. ومع ذلك، يمكن أن تؤدي الوحدة أيضًا إلى الحديث السلبي عن الذات وتدني احترام الذات. يمكن أن يشعر الأشخاص المثليون بالعزلة بسبب وصمة العار الاجتماعية والتمييز، مما يؤدي بهم إلى التشكيك في قيمتهم وقيمتهم. يمكنهم أن يسألوا أنفسهم أسئلة مثل «لماذا أنا وحدي ؟» أو «ما خطبي ؟» يمكن لهذه الحوارات الداخلية أن تديم دورات العار والعزلة.
القمع
طريقة أخرى يمكن أن تعمل بها الوحدة كمكان للقمع للأشخاص المثليين هي تعزيز الأعراف الاجتماعية حول الجنس والجنس. غالبًا ما يتوقع المجتمع أن يتوافق الرجال والنساء مع الأدوار الجامدة للجنسين، وأولئك الذين لا يُنظر إليهم على أنهم منحرفون. هذا يمكن أن يجعل من الصعب على الأشخاص المثليين العثور على المجتمع والدعم خارج الخزانة. حتى داخل مجتمع LGBTQ +، يمكن أن يكون هناك ضغط للتناسب مع هويات أو ثقافات فرعية معينة قد لا تناسب التجربة الفردية. على سبيل المثال، قد تشعر المرأة المتحولة بالاستبعاد من مجتمع السحاقيات إذا لم يتم تحديدها على أنها جزارة أو أنثى. نتيجة لذلك، يمكن أن تصبح الوحدة عبئًا إضافيًا فوق أشكال الاضطهاد الأخرى.
التمكين
على الرغم من هذه التحديات، يمكن أن تعمل الوحدة أيضًا كمكان لتمكين الأشخاص المثليين. عندما يشعر شخص ما بالوحدة، يمكنه البحث عن المجتمع والتواصل بطرق جديدة. يمكنهم الانضمام إلى المجتمعات عبر الإنترنت أو حضور الأحداث حيث يمكنهم مقابلة أشخاص مثلهم. يمكنهم حتى إنشاء مساحاتهم وشبكاتهم الخاصة لإنشاء اتصالات بناءً على الخبرة المشتركة. من خلال القيام بذلك، يمكنهم تطوير المرونة وتقوية إحساسهم بالهوية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي الوحدة إلى التأمل الذاتي والنمو الشخصي، مما يؤدي إلى فهم ذاتي وقبول أكبر. في الختام، الوحدة تجربة معقدة تؤثر على الكثير من الناس، بما في ذلك الأشخاص الغرباء. يمكن أن يكون بمثابة انعكاس، وكقمع، وكتمكين. في حين أن هذا يمكن أن يؤدي إلى نتائج سلبية مثل تدني احترام الذات والعزلة، إلا أنه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى نتائج إيجابية مثل استكشاف الذات وبناء المجتمع.
كيف تعمل الوحدة كمكان معقد للتفكير والقمع والتمكين للأشخاص المثليين ؟
الوحدة هي عاطفة يمكن لأي شخص تجربتها، بغض النظر عن توجهه الجنسي، ولكن وجد أن لها تأثيرًا فريدًا على الأشخاص المثليين بسبب التمييز والتهميش الذي يواجهونه في المجتمع. غالبًا ما يعاني الأشخاص المثليون من العزلة الاجتماعية والعزلة بسبب التحيزات التي يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالغربة والوحدة.