رائحة القرفة تزيد من تدفق الدم لدى الرجال
القرفة هي توابل عطرة تم استخدامها منذ آلاف السنين في ثقافات مختلفة حول العالم. وهو مشتق من اللحاء الداخلي لشجرة موطنها سريلانكا، والتي يتم تجفيفها وسحقها بعد ذلك. رائحة القرفة دافئة وحلوة وترابية، وغالبًا ما ترتبط بعيد الميلاد والعطلات الأخرى. لكن هل تعلم أن توابل المطبخ الشائعة هذه يمكن أن يكون لها تأثير أيضًا على جسمك ؟ وجد الباحثون أن القرفة يمكن أن تزيد من تدفق الدم لدى الرجال، مما يؤدي إلى زيادة الإثارة والرغبة الجنسية.
كيف تعمل القرفة ؟ تحتوي القرفة على مركب يسمى الكومارين، والذي يُعتقد أنه مسؤول عن تأثيره على تدفق الدم. عندما يدخل الكومارين الجسم، فإنه يتفاعل مع بعض المستقبلات في الدماغ والجهاز العصبي، مما يتسبب في استرخائها وتوسيع الأوعية الدموية. هذا يزيد من تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الأعضاء التناسلية. نتيجة لذلك، قد يعاني الرجال الذين يشمون رائحة القرفة من زيادة الحساسية في مناطقهم المنخفضة وزيادة عامة في الإثارة.
دراسات القرفة السريرية
أجريت العديد من الدراسات حول تأثيرات القرفة على تدفق الدم والوظيفة الجنسية. وجدت إحدى الدراسات أنه عندما تعرض الرجال لرائحة القرفة، ارتفعت مستويات هرمون التستوستيرون لديهم بشكل ملحوظ. وجدت دراسة أخرى أن القرفة يمكن أن تزيد من إنتاج أكسيد النيتريك، مما يعزز استرخاء العضلات ويعزز تدفق الدم. وأظهرت دراسة أخرى أن القرفة يمكن أن تعزز الأداء الجنسي عن طريق تعزيز وظيفة الانتصاب.
تطبيق القرفة موضعيًا
في حين أن مجرد استنشاق رائحة القرفة يمكن أن يكون له بعض الفوائد، فإن تطبيقه موضعيًا يمكن أن يكون أكثر فعالية. يمكنك إنشاء مثير للشهوة الجنسية محلي الصنع عن طريق خلط أجزاء متساوية من مسحوق القرفة وزبدة اللوز أو زيت جوز الهند وتدليكه على جلد شريكك قبل أن يصبح حميميًا. أو يمكنك محاولة صنع زيت القرفة بيديك، وغلي أعواد القرفة في زيت الزيتون حتى يصبح رائحتها، ثم تصفيتها وتخزينها في زجاجة داكنة لمدة تصل إلى ستة أشهر. ضعي هذا الزيت على رقبتك أو صدرك أو وركيك قبل المداعبة أو ممارسة الجنس لتحقيق أقصى قدر من التأثير.
مخاوف تتعلق بسلامة القرفة
بينما تعتبر القرفة بشكل عام آمنة لمعظم الناس، هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة التي يجب مراعاتها. إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض الكبد، فيجب عليك تجنب استخدام القرفة لأن هذا يمكن أن يجعل هذه الحالات أسوأ. بالإضافة إلى ذلك، يجب على النساء الحوامل عدم استخدام القرفة، لأن هذا يمكن أن يسبب تقلصات الرحم. أخيرًا، يمكن أن يؤدي تعاطي القرفة إلى عسر الهضم أو الغثيان أو الإسهال.
استخدم القرفة بمسؤولية
إذا كنت تريد تجربة فوائد القرفة دون المخاطرة بأي عواقب سلبية، فابدأ بجرعات صغيرة. يجب أن تكون بضع مطحنات من القرفة على الطعام أو قطرة من زيت القرفة العطري على الجسم كافية للحصول على التأثير المطلوب. واستشر طبيبك دائمًا قبل بدء أي مكملات غذائية جديدة أو تغييرات في نمط الحياة، خاصة إذا كانت لديك حالات طبية حالية. في الختام، ثبت أن رائحة القرفة تزيد من تدفق الدم لدى الرجال وتحسن الوظيفة الجنسية. في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم آلياتها تمامًا، فإن دمج القرفة في حياتك قد يمنحك فقط الدفعة التي تحتاجها لإذكاء الشغف والحميمية. تذكر استخدامه بمسؤولية واستمع دائمًا إلى إشارات جسمك عند تجربة أشياء جديدة.