التوقع هو حالة عاطفية تتضمن التوقعات والرغبات والتصورات للأحداث المستقبلية. يمكن أن يحدث هذا عندما يتوقع شخص ما أن يتم لمس شخص آخر، سواء من خلال الاتصال الجسدي أو التواصل اللفظي أو حتى الإشارات البصرية مثل الاتصال بالعين أو لغة الجسد. يخلق هذا الترقب إحساسًا بالإثارة يبني التوتر والترقب. عندما يصل هذا التوقع إلى ذروته، فإنه يخلق استجابة عاطفية قوية داخل كلا الطرفين المعنيين. تعمل هذه الشدة العاطفية على تعميق اتصالهم وتجعلهم يشعرون بمزيد من الحضور والوعي ببعضهم البعض.
للترقب لتعزيز التواصل قبل حدوث اللمس، يجب مراعاة عدة عوامل. أهم عامل هو الثقة. يجب أن يؤمن كلا الشخصين بنوايا وأفعال بعضهما البعض للسماح لأنفسهما بأن يصبحا ضعيفين بما يكفي لتجربة مثل هذه المشاعر الشديدة معًا. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يكون هناك احترام متبادل بينهما ؛ يجب أن يشعروا بالراحة في التواجد حول بعضهم البعض دون خوف من الحكم أو الرفض. أخيرًا، يجب أن يكون هناك أيضًا مستوى معين من العلاقة الحميمة بين الطرفين حتى يعرفا بعضهما البعض جيدًا بما يكفي لإنشاء اتصال ذي مغزى يعتمد على التجارب والذكريات المشتركة. بمجرد استيفاء هذه الشروط، تبدأ العملية الاستباقية. عندما يقترب أحد الأشخاص من شريكه جسديًا أو عاطفيًا، قد يبدأ الآخر في الشعور بالعاطفة حيال ما قد يحدث بعد ذلك. يتسبب هذا الإثارة في تدفق الأدرينالين عبر أجسامهم، مما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب والتنفس ومستويات ضغط الدم. في هذه المرحلة، يمكن لكلا الشريكين البدء في تركيز كل اهتمامهما على بعضهما البعض، سعياً إلى تعظيم المتعة التي سيحصلون عليها من أي اتصال محتمل. يمكنهم أيضًا البدء في تجربة طرق مختلفة للتواصل مع بعضهم البعض بشكل غير لفظي، باستخدام إيماءات أو نظرات خفية.
مع اشتداد التوقع، يمكن أن يؤدي إلى أحاسيس جسدية مثل وخز الجلد أو الفراشات في البطن. يمكن أن تصبح هذه المشاعر أكثر حدة إذا بدأ أي من الجانبين في التحرك نحو لمس أو تقبيل بعضهما البعض. في الواقع، تظهر الدراسات أن التوقع يلعب دورًا رئيسيًا في بدء النشاط الجنسي بين الأزواج والحفاظ عليه (شوينباوم وآخرون، 2017). عندما يحدث اللمس أخيرًا، يتم تعزيز الاتصال المتوقع من خلال مزيج قوي من المتعة والإثارة والرضا. في الختام، فإن الترقب يقوي الاتصال قبل حدوث اللمس لأنه يوفر شدة عاطفية أكبر بين شخصين يثقان ببعضهما البعض بعمق واحترام. كما أنه يخلق إحساسًا بالإثارة يجعلهم يركزون فقط على بعضهم البعض مع زيادة استجابتهم الجسدية لبعضهم البعض. بمجرد إنشاء الاتصال الجسدي الفعلي، تتكثف التجربة أكثر، مما يجعلها لا تُنسى وذات مغزى أكثر مما لو لم يكن هناك تراكم على الإطلاق.
كيف يعزز التوقع التواصل قبل حدوث اللمس ؟
يمكن أن يؤدي توقع العلاقة الحميمة الجسدية بين شخصين إلى زيادة مشاعر الإثارة والجاذبية، والتي غالبًا ما توصف بأنها «كيمياء» بينهما. ينطوي التوقع على تراكم التوتر والإثارة مما يؤدي إلى لحظة يمكن اعتبارها تغييرًا أو تغييرًا للحياة. يمكن أن يخلق هذا رابطة عاطفية قوية بين الشركاء، مما يزيد من احتمالية شعورهم بالاتصال ببعضهم البعض جسديًا بمجرد بدء اللمس.