التعاطف عامل مهم يساهم في الرضا المستمر عن العلاقة. يتضمن القدرة على فهم ومشاركة مشاعر شخص آخر، مما قد يساعد الناس على تكوين روابط أقوى مع شركائهم. يسمح التعاطف للناس بالتواصل بشكل أفضل مع بعضهم البعض، مما يخلق مستوى أعمق من التفاهم والثقة بينهم. وجدت دراسة أجراها علماء النفس في جامعة كورنيل أن الأزواج الذين كانوا أكثر تعاطفًا مع بعضهم البعض لديهم مستويات أعلى من الرضا عن العلاقات من أولئك الذين كانوا أقل تعاطفًا. من أجل تعزيز التعاطف في العلاقة، يجب أن يكون كلا الطرفين على استعداد للاستماع إلى أفكار وعواطف بعضهما البعض دون حكم. ويجب عليها أيضا أن تعمل معا لإيجاد أرضية مشتركة وتسوية عند الضرورة. وهذا يتطلب مهارات اتصال فعالة مثل الاستماع النشط وحل المشكلات وحل النزاعات. عندما يتمكن الأزواج من سد الفجوات بشكل بناء، فإنهم مجهزون بشكل أفضل للتعامل مع النزاعات المستقبلية بطريقة صحية.
التعاطف يساعد الناس أيضًا على فهم احتياجات ورغبات شركائهم. من خلال إظهار الاهتمام بما يحبه الشخص الآخر أو يكرهه، يمكن للناس تلبية احتياجات شريكهم بشكل أفضل وتجنب سوء الفهم. يمكن أن يؤدي هذا إلى مزيد من العلاقة الحميمة والحميمة في العلاقة.
على سبيل المثال، إذا كان أحد الشركاء يستمتع بقضاء الوقت بمفرده والآخر يفضل أنشطة المجموعة، يمكن أن يساعدهم التعاطف في إيجاد توازن يناسب كلا الطرفين.
ميزة أخرى للتعاطف في العلاقات هي قدرتها على بناء الثقة وتقليل الصراع. عندما يشعر الناس بالفهم والدعم، فمن غير المرجح أن يصبحوا محميين أو غاضبين أثناء الخلافات. بدلاً من ذلك، من المرجح أن ينخرطوا في اتصال مفتوح وصادق، مما قد يؤدي في النهاية إلى مزيد من الرضا. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد التعاطف الناس على التعرف على الوقت الذي قد يكونون قد ساهموا فيه في الصراع وتحمل المسؤولية عن أفعالهم.
بشكل عام، يتطلب تطوير التعاطف في العلاقة جهدًا وقصد. ومع ذلك، فإن هذا استثمار يستحق لأولئك الذين يريدون بناء علاقات قوية مع شركائهم. من خلال العمل على فهم والتواصل مع بعضنا البعض على المستوى العاطفي، يمكن للأزواج بناء أساس من الاحترام المتبادل والدعم لمساعدتهم على التغلب على أي عواصف تأتي في طريقهم.
كيف يساهم التعاطف في الرضا المستمر عن العلاقة ؟
وجد علماء النفس أن التعاطف عنصر حاسم في العلاقات الرومانسية الناجحة. يميل الأشخاص المتعاطفون إلى الاستماع بشكل أفضل وفهم آفاق شركائهم ودعمهم في الأوقات الصعبة. يساعد هذا في خلق شعور بالحميمية والألفة داخل العلاقة، مما قد يؤدي إلى زيادة الالتزام والثقة بمرور الوقت. من ناحية أخرى، يمكن أن يؤدي الافتقار إلى التعاطف إلى سوء الفهم والصراعات التي ستضر بالعلاقات بمرور الوقت.