كلمة «الانتظار» تشير إلى شعور يحدث قبل وقوع الحدث. هذا عندما يتوقع شخص ما شيئًا ما بإثارة وفضول. في الرومانسية والمواعدة، يمكن أن يلعب الانتظار دورًا مهمًا في الحفاظ على الأشياء مثيرة وطازجة. هذا لأنه يساعد على زيادة التوتر والتشويق بين الشركاء. عندما يتطلع الناس إلى لقاء بعضهم البعض، فإنهم غالبًا ما يشعرون بمزيد من الارتباط والاستثمار في علاقاتهم. يمكن أن يؤدي الانتظار أيضًا إلى زيادة الرغبة والعاطفة أثناء العلاقة الحميمة الجسدية.
عندما تتوقع موعدًا أو لقاءًا جنسيًا، فإن عقلك يطلق الدوبامين المرتبط بالمتعة والمكافأة. هذا يخلق ضوضاء عاطفية تجعل التجربة أكثر إثارة ولا تنسى. الأشخاص الذين ينخرطون بانتظام في المداعبة والمضايقة هم أكثر عرضة لممارسة الجنس بشكل أفضل، لأنهم يخلقون جوًا من الترقب. وينطبق المبدأ نفسه على العلاقات الطويلة الأجل. إذا خطط الأزواج لتواريخ أو رحلات أو مفاجآت أو هدايا خاصة لبعضهم البعض، فإنهم يحافظون على استمرار الشرارة ويمنعون حدوث الملل.
لكن الانتظار لا يتعلق فقط بالتخطيط للمستقبل ؛ يتعلق الأمر أيضًا بالعفوية وعدم القدرة على التنبؤ. مفاجأة الشريك بأفعال عشوائية من اللطف أو المودة يمكن أن تضيف لمسة من الغموض والمكائد إلى العلاقة. إنه يبقي كلا الجانبين على أصابع قدميهما ويمنعهما من اعتبار بعضهما البعض أمرًا مفروغًا منه. يمكن أن يساعدك أيضًا في إبقائك مهتمًا إذا كنت في علاقة طويلة المدى. من خلال إرسال رسائل أو مقاطع فيديو مدروسة، يمكنك البقاء على اتصال حتى عندما تكون منفصلاً. ومع ذلك، فإن الانتظار لا يعني دائمًا انتظار شخص ما للتصرف أولاً. في بعض الأحيان يعني ذلك اتخاذ خطوات بمفردك وإظهار مدى اهتمامك لشريكك. على سبيل المثال، يمكنك مفاجأتهم بطهي العشاء أو إعطائهم تدليكًا دون طلب أي شيء في المقابل. تظهر هذه الإيماءات الصغيرة أنك تهتم بها بما يكفي لإشراق يومها.
بشكل عام، يساعد التوقع في الحفاظ على الجاذبية لأنه يظهر للشركاء أنهم مهمون وأن وجودهم مهم.
ما هو دور التوقع في الحفاظ على الجاذبية طويلة الأجل ؟
يلعب التوقع دورًا مهمًا في الحفاظ على الجاذبية طويلة المدى من خلال إبقاء الأشخاص مهتمين بالعلاقات ومشاركين فيها بمرور الوقت. يساعد في خلق الإثارة والتشويق، مما يجعل الشركاء يشعرون بمزيد من الترحيب لقضاء الوقت معًا وتجربة أشياء جديدة. عندما يكون لدى شخصين رابطة قوية، غالبًا ما يكونان متحمسين لتخطيط الأنشطة والأنشطة التي تسمح لهما بالتطلع إلى رؤية بعضهما البعض مرة أخرى. يمكن أن يساعد هذا في الحفاظ على ارتباطهم قويًا ومنع الرضا عن النفس.