هناك صلة معقدة بين الصدمات الجنسية والقلق السياسي الجماعي التي درسها العلماء على نطاق واسع لسنوات. تشير الصدمة المثيرة إلى نوع معين من مشاكل الصحة العقلية حيث يعاني الناس من ذكريات الماضي والكوابيس وفرط اليقظة والخدر العاطفي المرتبط بتجاربهم التي تنطوي على أفعال حميمة مع شخص آخر. يمكن أن يتراوح هذا من الاعتداء الجسدي مثل الاغتصاب أو الاعتداء الجنسي إلى التلاعب العاطفي مثل إضاءة الغاز. من ناحية أخرى، القلق السياسي الجماعي هو حالة نفسية تتميز بمشاعر القلق وعدم الارتياح وعدم اليقين بشأن الأحداث الخارجية الخارجة عن سيطرة المرء، والتي عادة ما ترتبط بالتغيرات الاجتماعية التي تحدث في المجتمع. في هذا المقال، نناقش كيف أن هذين المفهومين غير المرتبطين على ما يبدو مترابطان من خلال آليات مختلفة.
تشترك كل من الصدمات المثيرة والقلق السياسي الجماعي في العمليات الفسيولوجية الكامنة في الدماغ. تؤدي كلتا الحالتين إلى زيادة النشاط في الجهاز الحوفي، وتحديداً اللوزة، المسؤولة عن معالجة تفاعلات الخوف. يتسبب هذا في ارتفاع مستويات الكورتيزول، مما يتسبب في دخول الجسم إلى وضع القتال أو الطيران، مما يؤدي إلى أعراض مثل معدل ضربات القلب السريع والتنفس السريع والتعرق. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من صدمات جنسية لديهم مستويات أعلى من الهرمون المطلق للكورتيكوتروبين (CRH) مقارنة بمن لا يعانون منه، مما يشير إلى زيادة الاستجابة للتوتر. وبالمثل، فإن أولئك الذين يعانون من القلق السياسي الجماعي قد يظهرون أيضًا مستويات عالية من CRH بسبب التهديد المتصور لسلامتهم ورفاهيتهم الناجم عن التغيير الاجتماعي.
غالبًا ما تتداخل الصدمات المثيرة والقلق السياسي الجماعي من حيث المحفزات التي تثيرها.
قد يعاني الأشخاص الذين عانوا من صدمات جنسية من القلق عندما يواجهون مواقف يشعرون فيها بالضعف أو الضعف، مثل الخطابة أو التجمعات الاجتماعية. وبالمثل، يمكن أن يثير القلق السياسي الجماعي أخبار الإرهاب أو الكوارث الطبيعية أو الأزمات الاقتصادية التي تخلق مشاعر العجز واليأس. علاوة على ذلك، يمكن أن تؤدي هذه التجارب إلى الشعور بالعار والشعور بالذنب، مما يجعل من الصعب على الناس طلب الدعم أو التحدث عنها بصراحة.
يمكن أن يرتبط كلا الشرطين بالإدراك الذاتي السلبي والصورة الذاتية المشوهة. قد يصاب الأشخاص الذين يعانون من الصدمات المثيرة بانخفاض احترام الذات، معتقدين أنها سلع تالفة ولا تستحق الحب أو العلاقة الحميمة. يمكن أن يظهر هذا على أنه سلوك تجنب، مثل العزلة أو الانسحاب من العلاقة. وبالمثل، فإن أولئك الذين يعانون من القلق السياسي الجماعي قد يعتبرون أنفسهم عاجزين أو غير مهمين، مما يؤدي إلى مشاعر اليأس والاستقالة. يمكنهم أيضًا استيعاب الرسائل السلبية حول هويتهم أو جنسهم أو عرقهم أو جوانب أخرى من حياتهم، مما يخلق المزيد من الاضطرابات العاطفية.
الصدمة المثيرة والقلق السياسي الجماعي يمكن أن تتفاعل بطرق متنوعة.
يمكن للأشخاص الذين يعانون من كلاهما أن يصبحوا شديد اليقظة لأي لقاء جنسي محتمل، مما يؤدي إلى صعوبات في تكوين روابط وعلاقات صحية. بدلاً من ذلك، قد يتحول أولئك الذين يتعاملون مع القلق السياسي الجماعي إلى العلاقة الحميمة الجنسية كوسيلة للبحث عن الراحة أو الهروب، فقط ليجدوا أنها تؤدي إلى تفاقم أعراضهم. هذه العوامل المتداخلة تجعل من الضروري حل كلتا المشكلتين في وقت واحد لتحقيق تخفيف دائم.
الصلة بين الصدمات المثيرة والقلق السياسي الجماعي معقدة ولكنها متشابكة. كلا الحالتين لهما عمليات فسيولوجية متشابهة ومحفزات وتأثيرات على الشعور بالذات. من خلال فهم هذه الآليات، يمكننا تحديد ومعالجة الأشخاص الذين يعانون من أي من هذه الحالات بشكل أفضل، وتزويدهم بالدعم والموارد لمساعدتهم على الشفاء والمضي قدمًا.
ما هي الآليات النفسية التي تربط الصدمة المثيرة بالقلق السياسي الجماعي ؟
هناك أدلة على أن الأشخاص الذين تعرضوا للعنف الجنسي قد يطورون شعورًا متزايدًا بالخوف والقلق بشأن سلامتهم الشخصية قد يتجاوز التهديد المادي المباشر ليشمل مخاوف أوسع بشأن المؤسسات الاجتماعية والثقافية. يمكن أن يكون هذا القلق العام واضحًا بشكل خاص عندما يشعر الناس بالضعف أمام القوى السياسية والاقتصادية الخارجة عن إرادتهم، حيث يصبحون شديد اليقظة بشأن علامات الخطر والتهديدات المحتملة من الآخرين.