يشير المزاج إلى الموقف الأساسي للشخص ونهجه في الحياة. يتميز بسمات مثل الانطواء/الانبساط، والانفتاح/التقارب، والضمير، والعصبية، والاتفاق، والانبساط. يصف التعبير العاطفي قدرة الشخص على تجربة مشاعره وتوصيلها، والتي يمكن أن تتراوح من العالية إلى المنخفضة. ينطوي الاتصال على تبادل الأفكار والمعتقدات والآراء والخبرات من خلال الوسائل اللفظية وغير اللفظية. يشمل التوافق الجنسي التوافق الجسدي والعاطفي والفكري بين الشركاء أثناء النشاط الجنسي. يؤثر المزاج والتعبير العاطفي والتواصل على التوافق الجنسي لأنها تؤثر على كيفية تفاعل الناس مع بعضهم البعض، بما في ذلك جسديًا وعاطفيًا وفكريًا.
المزاج
قد يكافح الأشخاص ذوو المزاج المختلف للتواصل الجنسي بسبب الاختلافات في مستويات الطاقة والمهارات الاجتماعية والتفضيلات الحسية والحدود الشخصية. غالبًا ما يستغرق الانطوائيون وقتًا بمفردهم بعد اللقاءات الحميمة لإعادة الشحن، بينما يتوق المنفتحون إلى التفاعل الاجتماعي الفوري. يهتم الأشخاص المنفتحون بأشياء جديدة ويبحثون عن الحداثة، بينما يميل الأشخاص المغلقون إلى أن يكونوا أكثر حذرًا وضبطًا. يأخذ الأشخاص ذوو الضمير مسؤولياتهم على محمل الجد ويتبعون القواعد بعناية، بينما يعطي الأشخاص الأقل تنظيمًا الأولوية للعفوية والمرح. قد يعاني الأشخاص العصبيون من القلق أو الاكتئاب، مما يجعلهم أقل عرضة لبدء الجنس أو الاستمتاع به. يسعى الأشخاص الموافقون إلى الانسجام والقبول، لكن الأشخاص غير السارين يقدرون المنافسة والمواجهة. يزدهر المنفتحون في التفاعلات الاجتماعية، لكن الانطوائيين يميلون إلى تجنب الحشود.
التعبير العاطفي
قد يجد الأشخاص العاطفيون للغاية صعوبة في مشاركة ضعفهم مع الشركاء الذين لا يردون بالمثل. قد يشعرون بالإحباط من قبل الشركاء غير المستجيبين أو يخشون أن شريكهم لا يفهمهم تمامًا. يمكن أن تبدو الشخصيات الضعيفة والعاطفية باردة أو بعيدة، مما يؤدي إلى سوء فهم أو سوء تفسير نواياهم. يجب على كلا الجانبين التواصل علانية حول احتياجاتهما ورغبتهما في بناء الثقة والألفة. من المهم وضع حدود واضحة، بما في ذلك تلك المتعلقة بالأنشطة والتوقعات الجنسية. إذا شعر شخص ما براحة أكبر مع عدم الزواج الأحادي من شخص آخر، فيجب عليه مناقشته مسبقًا قبل الانخراط في أي نشاط.
التواصل
التواصل الفعال بين الشركاء يمكن أن يزيد من التوافق الجنسي من خلال بناء الثقة والتفاهم والتعاطف والتواصل. عندما ينقص التواصل الفعال، يمكن أن يشعر الشركاء بسوء الفهم أو التقليل من قيمتها أو الانفصال عن بعضهم البعض. يجب على الشركاء ممارسة مهارات الاستماع النشطة لفهم وجهات نظر بعضهم البعض بشكل أفضل. تعتبر الإشارات غير اللفظية مثل لغة الجسد ونبرة الصوت حاسمة للتعبير عن الأفكار والمشاعر. وينبغي للشركاء أيضا أن يضعوا في اعتبارهم الاختلافات الثقافية، مثل الطريقة التي تنظر بها الثقافات المختلفة إلى أدوار الجنسين. يمكن أن يؤدي التواصل المفتوح إلى زيادة العلاقة الحميمة والمتعة.
كيف تؤثر الاختلافات في المزاج والتعبير العاطفي والتواصل على التوافق الجنسي ؟
يمكن وصف المزاج والتعبير العاطفي على أنهما اختلافات فردية في سمات الشخصية التي تؤثر على كيفية تفاعل الناس مع الآخرين وإدراك محيطهم. تتأثر هذه الخصائص بالعوامل الوراثية وتجارب الحياة المبكرة وعمليات التنشئة الاجتماعية. يمكن أن تؤثر الاختلافات في هذه السمات على العلاقات الرومانسية لأنها تشكل كيفية تواصل الشركاء مع بعضهم البعض وتفسير سلوك شريكهم.