العار هو شعور غير سار يمكن أن يحدث عندما يعاني الشخص من العار أو الإحراج أو الإذلال بسبب أفعاله أو أفكاره أو معتقداته. غالبًا ما يؤدي هذا إلى مشاعر القلق والنقد الذاتي ورفض الآخرين. يرتبط الشعور بالذنب بالعار، ولكنه يعني إلقاء اللوم على الذات في ارتكاب مخالفات بدلاً من إلقاء اللوم على القوى الخارجية. تشير وصمة العار الثقافية إلى المواقف الاجتماعية السلبية تجاه سلوك أو هوية معينة يمكن أن تفرضها وسائل الإعلام أو الدين أو الأسرة أو الأقران أو المجتمع ككل. في هذا السياق، يشير مصطلح «فموي» إلى الجنس الفموي، الذي يُعرف بأنه تحفيز الأعضاء التناسلية من خلال الفم أو الشفتين أو اللسان. أظهرت الدراسات أن العار والشعور بالذنب والوصمة الثقافية يمكن أن تؤثر على المشاركة والمتعة والانفتاح العاطفي أثناء النشاط الجنسي الفموي. على سبيل المثال، قد يشعر الأشخاص الذين يشعرون بالخزي لممارسة الجنس الفموي بالإحجام عن الشروع في ذلك أو قبوله، مما يؤدي إلى تقليل الإثارة والرضا لكلا الشريكين. يمكن أن يؤدي هذا إلى تقليل التواصل والألفة بين الشركاء. وبالمثل، فإن الذين يعانون من الشعور بالذنب قد يعانون من التمتع أو المشاركة الكاملة في التجربة خوفًا من محاكمتهم أو معاقبتهم من قبلهم أو من قبل الآخرين. أخيرًا، يمكن أن تؤدي وصمة العار الثقافية المحيطة بالجنس الفموي (مثل التعاليم الدينية ضد الجنس قبل الزواج) إلى الاشمئزاز أو الانزعاج أثناء هذه الأنشطة، مما يؤثر على الإثارة والمتعة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لمجموعة من هذه العوامل أن تخلق حلقة مفرغة تزداد فيها المشاعر بسبب الرسائل الاجتماعية وانعدام الأمن الشخصي، مما يؤدي إلى مزيد من العزلة والمعاناة. يمكن أن تكون هذه الدورة صعبة بشكل خاص للسكان المهمشين الذين يواجهون ضغوطًا إضافية من الاضطهاد أو العنصرية أو رهاب المثلية أو رهاب المتحولين جنسياً. ومع ذلك، هناك العديد من الاستراتيجيات للتغلب على هذه المشاعر وبناء علاقات جنسية صحية على أساس الثقة والتواصل والاحترام المتبادل. يمكن أن يساعد طلب الدعم من الأصدقاء الموثوق بهم أو أفراد الأسرة أو المتخصصين في الصحة العقلية الأشخاص على معالجة مشاعرهم ومعالجة المشكلات الأساسية. في الختام، يمكن أن تؤثر المشاعر الداخلية للعار والشعور بالذنب والوصمة الثقافية سلبًا على التجارب الجنسية الفموية. لا ينبغي تجاهل هذه المشاعر السلبية، ولكن يجب معالجتها من خلال التفكير الذاتي والعلاج والحوار المفتوح مع الشركاء. من خلال إعطاء الأولوية للتواصل الصادق والتراضي، يمكن للناس التغلب على هذه العقبات وبناء علاقات أكثر إرضاءً وأصالة تتمحور حول الحياة الجنسية.
كيف تؤثر المشاعر الداخلية للعار أو الذنب أو وصمة العار الثقافية على المشاركة والمتعة والانفتاح العاطفي أثناء النشاط الجنسي الفموي ؟
قد تكون هناك وصمات مرتبطة بالجنس الفموي في بعض الثقافات التي قد تدفع الناس إلى الشعور بالخزي أو الشعور بالذنب عند المشاركة في هذا النشاط. يمكن لهذه المشاعر السلبية أن تمنع الناس من المشاركة الكاملة في الجنس الفموي أو الاستمتاع بأنفسهم بسبب الشك الذاتي والخوف من الحكم من الآخرين.