هل تقلل الأبوة من العفوية الجنسية، وكيف يمكن للأزواج الحفاظ على الرغبة بمرور الوقت ؟
غالبًا ما يكون للأبوة تأثير كبير على الحياة الجنسية. يكافح العديد من الآباء لإيجاد الوقت لأنفسهم والحفاظ على حياتهم الجنسية حية. قد يشعر الآباء بالتعب الشديد بعد يوم مليء برعاية الأطفال، أو يقلقون بشأن إعدادهم للنوم. قد يشعرون أيضًا بالذنب أو عدم الارتياح لبدء النشاط الجنسي عندما يكون الأطفال موجودين. هذه العوامل يمكن أن تقلل من التردد الجنسي والرغبة. ومع ذلك، تظهر الأبحاث أن الانجذاب الجنسي بين الشركاء لا ينخفض بشكل كبير في السنوات الأولى من الأبوة، ولكن الجنس يمكن أن يصبح أكثر تخطيطًا وروتينية. هناك عدة طرق للحفاظ على الرومانسية والعاطفة على الرغم من إنجاب الأطفال.
أولاً، حاول خلق لحظات حميمة معًا بانتظام. يمكن أن يكون من بينها العناق والقبلات والعناق وغيرها من الإيماءات الحنونة. يسمح قضاء الوقت معًا دون إلهاء للأزواج بإعادة الاتصال عاطفياً وجسديًا. من المهم أن تكون منفتحًا بشأن الرغبات والاحتياجات حتى يشعر كل شريك بالراحة عند سؤاله عما يريد. سيساعد هذا في بناء الثقة وتجنب الاستياء. يحب البعض التخطيط للتواريخ خارج المنزل لزيادة الإثارة والمفاجأة. يفضل الآخرون البقاء لتجربة مواقف أو تخيلات جديدة. من المفيد أيضًا مناقشة الحدود ووضع إرشادات حول متى وأين يحدث النشاط الجنسي. يجب على الآباء إعطاء الأولوية للخصوصية واحترام المساحة الشخصية لبعضهم البعض. ثانيًا، ضع في اعتبارك إدخال الألعاب المثيرة أو الأنشطة الحسية في روتينك. على سبيل المثال، حاول ترك ملاحظات أو هدايا غير متوقعة، أو مغازلة الرسائل النصية، أو التخطيط لليالي مثيرة بعيدًا عن العمل. يمكن للأزواج أيضًا إثارة حياتهم العاطفية من خلال تجربة أشياء جديدة، مثل لعب الأدوار أو استكشاف أماكن أو مواقع مختلفة. أخيرًا، تذكر أن الدافع الجنسي يمكن أن يتغير بمرور الوقت، حتى بالنسبة لغير الوالدين. استمر في استكشاف الاهتمامات والعواطف الجديدة، سواء داخل غرفة النوم أو خارجها. شاركها مع شريكك للحفاظ على الشرارة حية. في الختام، غالبًا ما تؤثر الأبوة على الحياة الجنسية، لكن هذا لا يجب أن يكون عائقًا أمام العلاقات الرومانسية. من خلال الصبر والتواصل والإبداع، يمكن للوالدين الحفاظ على الانجذاب الجنسي والحميمية على الرغم من الجداول الزمنية المحمومة. تذكر أن الجنس هو أكثر من مجرد متعة جسدية ؛ إنه تعبير عن المودة والتواصل العاطفي. من خلال التركيز على جوانب الحب هذه، يمكن للأزواج الحفاظ على الشغف والإثارة في أي مرحلة من مراحل الأبوة.
هل تقلل الأبوة من العفوية الجنسية، وكيف يمكن للأزواج الحفاظ على الرغبة بمرور الوقت ؟
لا تعني الأبوة بالضرورة تقليل الرغبة الجنسية للوالدين، ولكنها يمكن أن تعتمد على عدة عوامل مثل الإجهاد والحرمان من النوم وانعدام الخصوصية والتغيرات في المستويات الهرمونية. يجب على الآباء الحفاظ على علاقتهم الحميمة من خلال التواصل، وإعطاء الأولوية للمواعدة والمشاركة في الأنشطة غير الجنسية معًا.