يواجه الجنود العديد من التحديات عند نشرهم في مناطق الحرب، بما في ذلك الإصابات الجسدية والصدمات والتوتر والخسارة. أحد الأعراض الشائعة هو الشعور بالخدر العاطفي الذي قد يستمر لفترة طويلة بعد عودتهم من الانتشار. قد يكون من الصعب على كل من الجندي والأحباء فهم هذا الانفصال العاطفي، ولكن من المهم التعرف على العلامات وطلب المساعدة إذا لزم الأمر.
التنميل العاطفي
يمكن أن يظهر الخدر العاطفي الذي يتطور أثناء القتال بعدة طرق. قد يشعر بعض الجنود بالانفصال عن مشاعرهم، غير قادرين على التعبير عنها أو معالجتها بشكل صحيح. قد يكون الآخرون غير قادرين على إظهار المودة أو تجربة الفرح. ومع ذلك، قد يعاني الآخرون من القلق أو الغضب أو الاكتئاب. يمكن أن تكون هذه الأعراض منهكة وتجعل من الصعب على الجنود العمل في الحياة اليومية.
تأثيرات باقية
بالنسبة لبعض الجنود، يستمر التنميل العاطفي لفترة طويلة بعد عودتهم إلى ديارهم. قد يكافحون للتواصل مع أحبائهم أو الحفاظ على العلاقات أو الاستمتاع بالأنشطة التي كانت ممتعة في السابق. قد يواجهون أيضًا صعوبة في النوم أو التركيز أو إكمال المهام. يمكن أن تستمر الآثار الدائمة للخدر العاطفي لسنوات أو حتى عقود.
الأسباب
الخدر العاطفي أثناء القتال هو استجابة طبيعية لضغوط الحرب. يساعد هذا الجنود على التعامل مع المواقف المتوترة التي يواجهونها ويسمح لهم بالتركيز على المهمة المطروحة. يمكن أن يصبح تأثير التنميل هذا مألوفًا، مما يجعل من الصعب على الجنود استعادة عواطفهم عند عودتهم إلى ديارهم. يمكن أن تساهم التجارب المؤلمة أثناء النشر أيضًا في الخدر العاطفي.
العلاج
طلب المساعدة المهنية هو أفضل طريقة للتعامل مع الخدر العاطفي. يمكن أن يوفر العلاج استراتيجيات التأقلم والدعم والتوجيه في إدارة الأعراض. قد تكون هناك حاجة أيضًا إلى الأدوية في الحالات الشديدة. تقدم مجموعات المحاربين القدامى والمنظمات الأخرى الموارد للمحاربين القدامى الذين يعانون من الخدر العاطفي.
فهم الخدر العاطفي وتأثيره على الجنود أمر بالغ الأهمية لمساعدتهم على التعافي من الصدمات. ومن خلال العلاج والدعم المناسبين، يمكن للعديد من الجنود التغلب على هذه التحديات وإعادة الاندماج بنجاح في الحياة المدنية.
كيف يشعر الجنود بالخدر العاطفي الذي يتطور أثناء القتال ويبقى طويلاً بعد العودة إلى الوطن ؟
في حين أنه من الصعب على الغرباء فهم ما قد يختبره الجنود عندما يقاتلون بعيدًا عن منازلهم في منطقة حرب، أفاد العديد من قدامى المحاربين بأنهم يشعرون بالخدر العاطفي لأشهر أو سنوات أو حتى بعد عقود من العودة. يمكن أن تكون عملية إعادة الإدماج في الحياة المدنية معقدة، خاصة عندما يقمع الناس المشاعر حول الأحداث المؤلمة التي مروا بها في القتال.