هناك قلق متزايد بشأن كيفية تمكن المراهقين من تحقيق التوازن بين رغبتهم في الاستقلال وحاجتهم إلى المودة والحميمية. تُعرف هذه الظاهرة باسم «مفارقة» نمو المراهقين، والتي تشير إلى التوتر بين حاجة الفرد إلى الاستقلال الذاتي والاعتماد المتبادل. تتميز المراهقة بتغيرات في الأدوار الاجتماعية والقدرات المعرفية والمظهر والعواطف. في هذه المرحلة، من المرجح أن يبحث المراهقون عن فرص لتجارب جديدة واستكشاف هويتهم مع الاستمرار في الحفاظ على علاقات وثيقة مع أفراد الأسرة. يمكن أن تؤدي هذه المشاكل في كثير من الأحيان إلى الارتباك والشعور بالعزلة. في هذا المقال، سأتحدث عن بعض الاستراتيجيات التي يستخدمها الشباب للتغلب على مفارقة إيجاد الحرية في العلاقة العاطفية.
من المهم أن نفهم لماذا يسعى المراهقون إلى كل من الاستقلالية والحميمية. أحد التفسيرات المحتملة هو أنهم يريدون تأكيد أنفسهم وأن يصبحوا أفرادًا مستقلين يمكنهم اتخاذ قراراتهم بأنفسهم دون الاعتماد كثيرًا على الآخرين. يشعرون أيضًا بالحاجة إلى الراحة والأمن من العائلة أو الأصدقاء. لذلك، يمكن للمراهقين المشاركة في الأنشطة التي تسمح لهم بالتعبير عن شخصياتهم الفريدة مع الشعور بدعم أحبائهم.
يشارك العديد من المراهقين في الأنشطة اللامنهجية، مثل الرياضة أو النوادي، حيث يمكنهم أن يكونوا جزءًا من فريق بينما لا يزالون يسعون وراء الاهتمامات الفردية.
طريقة أخرى يتعامل بها الشباب مع المعضلة هي باستخدام التكنولوجيا. أنشأت منصات وسائل التواصل الاجتماعي مجتمعات عبر الإنترنت حيث يمكن للمراهقين التفاعل مع أقرانهم مع البقاء منفصلين جسديًا. توفر هذه المساحات الرقمية بيئة آمنة لتبادل الآراء واستكشاف الشخصية دون خوف من الحكم.
تسمح تطبيقات المراسلة مثل Snapchat و WhatsApp للمراهقين بالتواصل بشكل خاص مع الأصدقاء وأفراد الأسرة دون الكشف بالضرورة عن المعلومات الشخصية علنًا. يسمح هذا النوع من التفاعل للمراهقين بموازنة رغبتهم في الاستقلال مع حاجتهم إلى المودة. غالبًا ما يتطلع المراهقون إلى الثقافة الشعبية للحصول على إرشادات حول التنقل في المفارقة. غالبًا ما تعرض الأفلام والبرامج التلفزيونية ومقاطع الفيديو الموسيقية والكتب أبطالًا يحاولون تحقيق توازن بين الاستقلالية والاعتماد المتبادل. من خلال مشاهدة أو قراءة هذه القصص، يمكن للمراهقين رؤية أمثلة لشخصيات أخرى تتعامل مع قضايا مماثلة وتكتسب نظرة ثاقبة في صراعاتهم. علاوة على ذلك، توفر الثقافة الشعبية منفذًا للتعبير عن الذات والإبداع يمكن أن يساعد الناس على تطوير هويتهم خارج العلاقات الأسرية.
هناك العديد من الاستراتيجيات التي يستخدمها المراهقون للتنقل في مفارقة إيجاد الحرية ضمن اتصال عاطفي. من المشاركة في الأنشطة اللامنهجية إلى استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، تسمح هذه التقنيات للمراهقين بالتعبير عن أنفسهم بشكل أصيل مع الحفاظ على علاقات وثيقة مع أحبائهم. توفر الثقافة الشعبية أيضًا منفذًا لاكتشاف الذات وتطوير الهوية. يمكن أن يكون فهم هذه الآليات مفيدًا لكل من الآباء والمراهقين أثناء عملهم معًا لدعم بعضهم البعض في هذه المرحلة الحرجة من الحياة.
كيف يتنقل المراهقون في مفارقة إيجاد الحرية في العلاقة العاطفية ؟
المراهقة هي فترة زمنية تتميز بالرغبة في الاستقلال التي غالبًا ما تواجه حاجتهم إلى التواصل العاطفي والدعم من أفراد الأسرة. يمكن أن يخلق هذا موقفًا متناقضًا حيث يريدون أن يكونوا أحرارًا ولكنهم يشعرون أيضًا بالأمان في علاقتهم.