الخضوع للروحانية: عواقب المصابين بالدين
كثير من الناس يبتعدون عن الأديان التقليدية ويبحثون عن مصادر بديلة للإرشاد الروحي. هذا غالبًا لأنهم يشعرون أن معتقداتهم الدينية قد أضرت بهم، إما بسبب الإصابة أو ببساطة بسبب عدم الوفاء.
هذا لا يعني أنهم انتهوا تمامًا من الروحانية. في الواقع، يمكن أن يكون نقل الروحانية جزءًا مهمًا من الشفاء من جروح الماضي. من خلال اتباع نهج أكثر فردية وفردية في الروحانية، يمكن لأولئك الذين أصيبوا روحيًا بسبب الدين أن يجدوا معنى جديدًا وهدفًا واتصالًا في الحياة. تتمثل إحدى الطرق لبدء عملية نقل الروحانية في استكشاف أشكال مختلفة من ممارسات التأمل واليقظة. يسمح التأمل للناس بتهدئة عقولهم والتواصل مع ذواتهم الداخلية، وهو ما يمكن أن يكون مفيدًا بشكل خاص لأولئك الذين عانوا من الصدمة أو سوء المعاملة. تساعد تقنيات اليقظة مثل عمل التنفس ومسح الجسم أيضًا في تقليل التوتر والقلق، مما يسهل التركيز على الحاضر بدلاً من الماضي. هناك جانب مهم آخر لنقل الروحانية وهو تنمية شعور أعمق بالوعي الذاتي. تعلم العديد من الأديان الأتباع قمع احتياجاتهم ورغباتهم لصالح اتباع قواعد وأنظمة صارمة. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالعار والشعور بالذنب والعجز. من خلال استكشاف حدسهم وقيمهم ورغباتهم، يمكن للناس تعلم الثقة بأنفسهم واتخاذ القرارات بناءً على ما هو مناسب لهم.
الانغماس في الروحانية يعني إعادة التواصل مع الطبيعة والعالم الطبيعي من حولنا. يمكن تحقيق ذلك من خلال أنشطة مثل المشي لمسافات طويلة والبستنة وقضاء الوقت في الهواء الطلق. لطالما ارتبطت الطبيعة بالشفاء والتجديد، ويمكن أن يوفر التواصل مع العالم الطبيعي إحساسًا بالسلام والهدوء يصعب تحقيقه في أماكن أخرى. يمكن أن يساعد أيضًا الناس على الشعور بمزيد من الارتباط بشيء أكثر من أنفسهم، مما يوفر إحساسًا بالهدف والمعنى قد يكون مفقودًا من العقيدة الدينية.
تقليد الروحانية لا يعني الرفض الكامل للدين. بدلاً من ذلك، يعني ذلك نهجًا أكثر فردية للروحانية مصممًا خصيصًا لاحتياجات وخبرات كل شخص الفريدة. يمكن للذين جرحهم الدين روحيا استخدام هذه العملية لإيجاد مصادر جديدة للمعنى والاتصال والشفاء.
ما هي عواقب التقاليد الروحية لمن جرحهم الدين روحيا ؟
الاستسلام الروحي هو عملية التخلي عن سيطرة المرء على الحياة والسماح لنفسه بالاسترشاد بقوة أو قوة أعلى. بالنسبة للأشخاص الذين عانوا من جروح روحية من الممارسات الدينية، يمكن أن يخلق هذا تحديات فريدة تتطلب دراسة متأنية واستبطان. يمكن أن تشمل هذه المشاكل الشعور بعدم الثقة في شخصيات ومؤسسات السلطة، والخوف من الحكم أو الاستبعاد، والصعوبات في قبول ودمج أنظمة معتقدات جديدة.