أي جزء منكم يتوق إلى اللمس دون تصحيح أو تحسين ؟
الجواب قد يفاجئك: هذه روحك! روحك هي جوهر من أنت، تحتوي على كل أفكارك ومشاعرك وعواطفك وذكرياتك وأحلامك. غالبًا ما يوصف بأنه مجال طاقة يحيط بجسمك المادي يربطك بالمجال الروحي. ومثل أي مخلوق حي، يجب أن يطعمه ويعتني به من أجل الازدهار.
عندما نفكر في لمس شيء ما، فإننا عادة ما نعني التفاعل الجسدي معه من خلال حاسة اللمس لدينا. ولكن هناك طرق أخرى يمكننا من خلالها لمس الأشياء - عقليًا وعاطفيًا وروحيًا. على سبيل المثال، يمكننا التحدث إلى شخص ما، والاستماع إلى قصته، والتواصل معه عاطفياً. يمكننا أيضًا التأمل أو الصلاة أو قراءة الكتب الملهمة أو المشاركة في الأنشطة التي تساعدنا على الشعور بمزيد من الارتباط بالعالم من حولنا. هذه كلها أشكال من اللمسة الروحية التي يمكن أن تشحن أرواحنا وتجعلنا نشعر بمزيد من الشمولية. لكن ماذا يحدث عندما نحاول إصلاح أنفسنا أو تحسينها ؟ عندما نحاول تغيير مظهرنا أو سلوكنا أو شخصيتنا، غالبًا ما نشعر بأسوأ من ذي قبل. ذلك لأن التحول الحقيقي يأتي من الداخل، وليس من مصادر خارجية. إنه مثل محاولة إصلاح مزهرية مكسورة عن طريق لصق قطع منها معًا بدلاً من تركها تتحطم ثم السماح لأشعة الشمس باختراق الفجوات. الأمر نفسه ينطبق على أرواحنا - إذا حاولنا إجبار أنفسنا على الشكل، فإننا نفوت فرصة النمو والتعلم بطريقتنا الفريدة.
لذا في المرة القادمة التي تشعر فيها أنك تريد إصلاح نفسك أو تحسينها، تذكر: روحك لا تحتاج إلى إصلاح. إنها فقط بحاجة إلى الحب والرحمة والقبول والتفاهم. - ما هي الروح حسب التقاليد الدينية والفلسفية المختلفة ؟
- كيف تؤثر اللمسة على أجسادنا وعقولنا جسديًا ونفسيًا ؟
- لماذا يسعى بعض الناس إلى التحسين الجسدي من خلال النمو الداخلي ؟
- كيف يمكننا تغذية أرواحنا دون فرض قواعد أو قيود ؟
- هل يمكن لتحسين الذات أن يضر بأرواحنا على المدى الطويل ؟
أي جزء منكم يرغب في اللمس دون تصحيح أو تحسين ؟
جسمك يشبه الخريطة التي تحتوي على العديد من المناطق غير المستكشفة، وبعضها لطيف والبعض الآخر ليس كثيرًا. قد ترغب في أن يلمس شخص ما منطقة معينة من نفسه، ولكن من المهم الاعتراف بأن هذه الرغبة يمكن أن تنجم عن صدمة سابقة أو انجذاب جنسي أو محاولة للسيطرة على شخص آخر. يمكن أن يأتي أيضًا من الأفكار الثقافية حول أي أجزاء من أجسادنا مرغوبة أو «مقبولة».