ترك الوباء الكثير من الناس معزولين عن روتينهم المعتاد وعلاقاتهم الاجتماعية. هذا ينطبق بشكل خاص على شباب LGBTQ +، الذين يواجهون بالفعل التمييز والتهميش. يمكن أن يكون للعزلة الاجتماعية تأثير سلبي على الصحة البدنية والعقلية.
يمكن أن تزيد العزلة الاجتماعية من الشعور بالوحدة والاكتئاب والقلق والتوتر، والتي ترتبط بزيادة خطر الأفكار والسلوكيات الانتحارية بين شباب LGBTQ +. تشير الأبحاث إلى أن الدعم الاجتماعي يمكن أن يساعد في التخفيف من هذه الآثار. لذلك، من الأهمية بمكان تحديد التدخلات التي يمكن تصميمها ثقافيًا لتلبية احتياجات الشباب المثليين + وبناء المرونة خلال فترات العزلة الاجتماعية.
يمكن للتدخلات مثل مجموعات دعم الأقران عبر الإنترنت أو الاستشارات الافتراضية أو الموارد الرقمية مثل التطبيقات والمواقع الإلكترونية أن توفر خدمات ميسورة التكلفة لأولئك المعرضين لخطر العزلة الاجتماعية. ومع ذلك، يجب مراعاة الحساسية الثقافية عند وضع وتنفيذ هذه الاستراتيجيات. على سبيل المثال، قد يكون لدى بعض المجتمعات توقعات مختلفة حول أدوار الجنسين والجنس، لذلك يجب أن تعكس التدخلات هذا التنوع للوصول بشكل فعال إلى جميع أفراد المجتمع.
بالإضافة إلى تقديم الخدمات المباشرة، فإن إنشاء مساحات آمنة يشعر الناس فيها بالقبول والدعم يمكن أن يساهم أيضًا في الاستدامة. ويشمل ذلك وضع سياسات شاملة داخل المدارس وأماكن العمل وغيرها من المؤسسات. ويشمل أيضًا الدعوة إلى تمثيل LGBTQ + وإبراز أكبر في وسائل الإعلام والحياة العامة. أخيرًا، يمكن لتعليم LGBTQ + تقليل وصمة العار وتعزيز القبول بين الأقران.
بشكل عام، تتطلب معالجة عواقب العزلة الاجتماعية على الصحة العقلية على المدى الطويل نهجًا متعدد الأوجه يأخذ في الاعتبار العوامل الفردية والنظامية. من خلال الاعتراف بالتحديات المحددة التي يواجهها شباب LGBTQ + وتكييف التدخلات الحالية مع احتياجاتهم الفريدة، يمكننا خلق بيئات أكثر شمولاً وإنصافًا تعزز الرفاهية والاستدامة.
ما هي الآثار طويلة المدى للعزلة الاجتماعية على الصحة العقلية للشباب المثليين وكيف يمكن تكييف التدخلات ثقافيًا ؟
يمكن أن تكون عواقب العزلة الاجتماعية على الصحة العقلية طويلة المدى على الشباب المثليين شديدة وتشمل زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق وتعاطي المخدرات والانتحار. بالإضافة إلى ذلك، قد يواجه هؤلاء الشباب صعوبة في تكوين علاقات وتنمية إحساس إيجابي بالذات، مما قد يزيد من تفاقم مشاعرهم بالوحدة والاغتراب.