آليات الحماية النفسية للأفراد العسكريين
من المعروف أن الأفراد العسكريين يطورون آليات حماية نفسية مختلفة لحماية أنفسهم من الضعف عندما يتعلق الأمر بالمواقف الرومانسية أو الجنسية. يمكن أن تتراوح هذه الآليات من التباعد الجسدي إلى الخدر العاطفي، وكلها تخدم غرضًا في مساعدتها على حماية نفسها من الأذى المحتمل.
إحدى آليات الدفاع المشتركة التي يمكن للأفراد العسكريين استخدامها تسمى «القمع». يتضمن ذلك دفع الأفكار أو الذكريات غير السارة إلى العقل الباطن حتى لا يصبح الوصول إليها متاحًا بوعي.
يمكن للجندي الذي تعرض لصدمة أثناء القتال أن يقمع مشاعره حول هذا الحدث من أجل العمل يوميًا. هذا يمكن أن يجعل من الصعب عليهم تكوين روابط ذات مغزى مع أشخاص آخرين لأنهم غير قادرين على التفاعل بشكل كامل عاطفيًا.
آلية دفاع أخرى شائعة الاستخدام من قبل الأفراد العسكريين هي الإنكار. ينطوي الإنكار على رفض قبول الواقع أو الحقائق، غالبًا بدافع الخوف أو القلق. في سياق العلاقات، يمكن أن يتجلى ذلك على أنه تجاهل لمخاوف أو احتياجات شخص ما في محاولة للحفاظ على السيطرة أو تجنب الصراع. يمكن أن يكون الإنكار ضارًا بشكل خاص في العلاقات الحميمة لأنه يعيق الفهم الحقيقي والتواصل.
آلية الدفاع الثالثة التي يمكن للأفراد العسكريين استخدامها هي الإسقاط. يتضمن الإسقاط عزو مشاعر أو رغبات المرء السلبية إلى شخص آخر. في العلاقة، قد يعني هذا إلقاء اللوم على شخص آخر بسبب مشاكل أو عيوب تنبع بالفعل من نفسه. يمكن أن يتضمن أيضًا عرض التخيلات الجنسية على شخص آخر دون موافقته، مما قد يؤدي إلى مشاكل في المستقبل إذا لم يتم معالجتها.
يجوز للأفراد العسكريين استخدام العزلة كوسيلة للحماية. تنطوي العزلة على رفض التفاعلات والعلاقات الاجتماعية، الرومانسية وغير ذلك. يمكن أن يكون شائعًا بشكل خاص بين أولئك الذين عانوا من صدمة شديدة أو الذين يجدون صعوبة في تكوين روابط وثيقة. من خلال الابتعاد عن الآخرين، قد يشعرون بأمان أكبر وسيطرة أكبر.
يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الشعور بالوحدة والانفصال بمرور الوقت. يمكن أن يكون لهذه الدفاعات النفسية تأثير كبير على العلاقة الحميمة بين الأفراد العسكريين. قد يكافحون من أجل الوثوق بالآخرين، أو التواصل بشكل فعال، أو تكوين علاقات طويلة الأمد بسبب خوفهم وقلقهم. من المهم للأفراد العسكريين وشركائهم الاعتراف بآليات الحماية هذه ومعالجتها من أجل بناء روابط صحية ومستدامة.
ما هي آليات الدفاع النفسي التي يستخدمها الأفراد العسكريون لحماية أنفسهم من الضعف في السياقات الرومانسية أو الجنسية، وكيف تؤثر هذه الدفاعات على علاقتهم الشخصية الحميمة ؟
غالبًا ما يشارك الأفراد العسكريون في آليات الدفاع النفسي المختلفة لحماية أنفسهم عاطفياً في سياق رومانسي أو جنسي. وتشمل هذه الإنكار والترشيد والإسقاط والقمع. ينطوي الإنكار على رفض الاعتراف بالأفكار أو المشاعر غير المريحة المرتبطة بالرفض أو الرفض المحتمل. يتضمن الترشيد تبرير السلوكيات أو القرارات التي قد تكون ضارة بالآخرين.