المراهقة هي فترة تغير عاطفي وجسدي واجتماعي للأفراد. مع تقدم المراهقين في السن، يبدأون في استكشاف حياتهم الجنسية وتنمية المشاعر الرومانسية تجاه الآخرين. غالبًا ما تكون هذه المشاعر مدفوعة بالحاجة إلى الانتماء أو القبول أو أداء شكل من أشكال الحرمان المتصور. يمكن أن يؤدي ذلك إلى سلوكيات غير صحية مثل استخدام الأشخاص للتحقق أو امتلاك ممتلكات أو الاهتمام المستمر. في المقابل، يعني الحب من الوفرة أن الناس يمنحون الحب بحرية، ولا يتوقعون شيئًا في المقابل. إنه عمل من أعمال الكرم ونكران الذات يسمح لهم بالتواصل مع الآخرين بطريقة ذات مغزى. عندما يبدأ المراهقون في الحب بدافع الوفرة، فإنهم يتحولون عاطفياً إلى بالغين ناضجين لديهم علاقات صحية وفهم أفضل لأنفسهم.
المراهقون الذين يتعلمون الحب بدافع الوفرة يصبحون أكثر وعيًا بالذات وثقة في هويتهم. إنهم يفهمون قيمتهم وقيمتهم كأفراد وهذا يترجم إلى كيفية تعاملهم مع العلاقات. لم يعودوا يشعرون بالحاجة إلى التمسك أو طلب الموافقة من الشريك، ولكن بدلاً من ذلك يركزون على إنشاء علاقة مفيدة للطرفين على أساس الاحترام والتقدير. يؤدي هذا إلى علاقة أكثر استقرارًا ودائمة حيث يشعر كلا الجانبين بالدعم والرعاية. يتعلم المراهقون أيضًا التحدث بصراحة وصدق عن احتياجاتهم ورغباتهم دون خوف من الرفض أو الحكم. من خلال تعلم الحب بدافع الوفرة، فإنهم يبنون الثقة والألفة مع شركائهم، مما يحسن رفاهيتهم العامة.
الحب الثري يساعد أيضًا المراهقين على تطوير المرونة العاطفية. عندما لا يعتمدون على التدقيق الخارجي ليشعروا بالرضا، فمن غير المرجح أن يتأثروا بالرفض أو النقد. يتعلمون تحمل المسؤولية عن أفعالهم وتحمل المسؤولية عن أي أخطاء ارتكبت. ويخلق هذا الأساس للتواصل الصحي وحل النزاعات في العلاقات. المراهقون الذين يحبون بوفرة مجهزون بشكل أفضل للتعامل مع تحديات الحياة ونكساتها، مع العلم أنهم يستطيعون الاعتماد على أنفسهم وأحبائهم للدعم والتشجيع. الحب من الوفرة جزء لا يتجزأ من التطور العاطفي للمراهقين. إنه يعلمهم تقدير أنفسهم والآخرين، وإنشاء روابط ذات مغزى والتنقل في تقلبات الحياة. من خلال تبني هذه العقلية، يصبح المراهقون أشخاصًا متمكنين يعرفون ما يعنيه الحب دون قيد أو شرط وبشكل أصيل.
كيف يتطور المراهقون عاطفيا عندما يبدأون في الحب بدافع الوفرة وليس بدافع الحاجة ؟
العاطفة هي تجربة إنسانية معقدة تتضمن مجموعة من العمليات الجسدية والمعرفية، بما في ذلك الأفكار والمشاعر والسلوكيات. المراهقة هي فترة حرجة لتطوير الذكاء العاطفي والمرونة حيث يتعلم المراهقون التنقل في علاقاتهم المتغيرة مع أفراد الأسرة والأقران والشركاء الرومانسيين. قد يكون الانتقال من الطفولة إلى مرحلة البلوغ أمرًا صعبًا، وقد يكافح العديد من المراهقين للتنقل في عواطفهم بشكل فعال.