المراهقة وقت يمر فيه المراهقون بتغيرات جسدية وعقلية وعاطفية كثيرة. خلال هذه المرحلة من الحياة، بدأوا في استكشاف مشاعرهم ورغباتهم الجنسية. يصبحون أكثر وعياً بأجسامهم، بما في ذلك وظائفها المتغيرة وسماتها المادية. في الوقت نفسه، يتعاملون أيضًا مع المشاعر الشديدة التي يمكن أن تؤثر على سلوكهم، مثل الخوف والإثارة والقلق والارتباك وعدم اليقين.
الحاجة إلى الأمن العاطفي هي رغبة الشخص الطبيعية في الشعور بالحماية من الأذى ودعم الآخرين. تتضخم هذه الرغبة في مرحلة المراهقة لأنها مرحلة ضعيفة عندما لا يزال الشباب يتعلمون التنقل في مسارات حياتهم. يبحث المراهقون عن الراحة والأمان في شبكاتهم الاجتماعية، ولهذا السبب يبحثون عن أصدقاء يفهمونهم ويقبلونهم كما هم. يمكن أن ترتبط الحاجة إلى الأمن العاطفي بتنمية الثقة والألفة واحترام الذات، وجميع العناصر اللازمة لعلاقة صحية.
الجنس جزء لا يتجزأ من النمو، خاصة بالنسبة للمراهقين. عندما يكتشفون حياتهم الجنسية، فإنهم يختبرون مجموعة من المشاعر والأحاسيس التي قد يكون من الصعب إدارتها. في حين أن بعض المراهقين ربما تعرضوا للمعلومات الجنسية منذ الطفولة، فقد يشعر البعض الآخر بالفضول حيال ذلك لأول مرة. على أي حال، الفضول الجنسي أمر طبيعي ولا ينبغي الحكم عليه أو قمعه. بدلاً من ذلك، يحتاج إلى التوجيه والدعم للتنمية الصحية.
إحدى الطرق التي يوازن بها المراهقون بين فضولهم الجنسي والحاجة إلى السلامة العاطفية هي السلوك المسؤول. وهذا يعني وجود تفاعلات جنسية آمنة بالتراضي فقط عندما يتفق الطرفان ويمارسان وسائل منع الحمل لتجنب الحمل غير المرغوب فيه أو الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي (الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي). طريقة أخرى هي التواصل علانية مع شركائك ووالديك حول رغباتك وحدودك. كما يتضمن العثور على مصادر موثوقة للمعلومات حول التربية الجنسية وأخذ وقت لمعرفة المزيد عن نفسك وتفضيلات وقيود الآخرين. استراتيجية أخرى هي إيجاد منافذ صحية لطاقتك الجنسية خارج الجماع.
يمكن أن تساعد العادة السرية وتعلم أشكال مختلفة من اللمس والتواصل حول التخيلات الشباب على التعبير عن حياتهم الجنسية دون المساس بسلامتهم العاطفية. يمكنهم أيضًا دراسة الوسائط المثيرة مثل الأفلام والكتب والموسيقى، والتي يمكن أن تحفز خيالهم دون إشراك الاتصال الجسدي. غالبًا ما تكون علاقات المراهقين معقدة لأنها تجمع بين عوامل مختلفة، بما في ذلك الحب والشهوة والصداقة.
العلاقات الرومانسية والأفلاطونية شيئان مختلفان، لذلك يحتاج المراهقون إلى معرفة كيفية التمييز بينهما وطلب الدعم من البالغين الموثوق بهم عند الحاجة. يمكن للشخصيات البالغة إرشادهم خلال هذه المرحلة وتعليمهم كيفية إدارة مشاعرهم بفعالية واحترام.
يتطلب الموازنة بين الفضول الجنسي والحاجة إلى الأمن العاطفي جهدًا ووعيًا. يجب أن يفهم المراهقون أن الجنس جزء طبيعي من النمو، ولكن يجب ممارسته بمسؤولية وبموافقة. في الوقت نفسه، يجب عليهم إعطاء الأولوية لمشاعرهم واحتياجاتهم، والتواصل بوضوح مع شركائهم وأصدقائهم وأفراد أسرهم. وبالتالي، يمكنهم تطوير موقف صحي تجاه العلاقة الحميمة وخلق علاقة كاملة.
كيف يوازن المراهقون بين الفضول الجنسي والحاجة إلى الأمن العاطفي ؟
المراهقة هو وقت النمو الجسدي والعاطفي حيث يستكشف المراهقون هويتهم الخاصة مع تقدمهم في السن. في حين أنه يمكن أن يكون وقتًا مثيرًا، إلا أنه قد يكون أيضًا تحديًا عندما يتعلق الأمر بموازنة الفضول الجنسي مع الحاجة إلى الأمان العاطفي. تتمثل إحدى الطرق التي يمكن للمراهقين من خلالها موازنة هذه الاحتياجات المتنافسة في تطوير علاقات صحية مع البالغين الموثوق بهم الذين يقدمون التوجيه والدعم.