كره الأجانب هو الخوف أو التحيز ضد الناس من مختلف الثقافات. وقد ثبت أن لها آثارًا سلبية على الصحة البدنية والعقلية، بما في ذلك زيادة مستويات التوتر واضطرابات القلق والاكتئاب وحتى الانتحار. رهاب المثلية هو الخوف أو التحيز ضد أفراد مجتمع الميم. قد يواجه الأشخاص الذين يعانون من كراهية الأجانب وكراهية المثليين مخاطر أكبر في الصحة العقلية من أولئك الذين لا يعانون منها. قد يكون هذا بسبب الشعور بالعزلة والتهميش، وهما شائعان في كلتا الحالتين.
يمكن أن يؤدي التعرض للتمييز في الشخصية ووصمة العار إلى زيادة التوتر والإرهاق العاطفي.
الشخص الذي يُعرّف بأنه مثلي ويتعرض للتمييز على أساس ميوله الجنسية قد يواجه أيضًا ملاحظات أو معاملة عنصرية بسبب خلفيته العرقية. يمكن أن يؤدي هذا التأثير المشترك إلى تفاقم حالات الصحة العقلية الحالية مثل القلق والاكتئاب، مما يؤدي إلى أعراض أكثر حدة. علاوة على ذلك، قد يعاني الأشخاص الذين يُعرفون باسم LGBTQ + بالفعل من الشعور بالقبول والقيمة في المجتمع، لذا فإن التعرض لمشاعر كراهية الأجانب يمكن أن يجعلهم يشعرون بمزيد من العزلة والضعف. من المهم الاعتراف بأن التقاطع يلعب دورًا في هذه التجارب. عندما ينتمي شخص ما إلى عدة مجموعات مهمشة، فمن المحتمل أن يواجه المزيد من الاضطهاد والتمييز.
المرأة الأمريكية الآسيوية التي تعرف بأنها ثنائية الجنس قد تواجه التمييز على أساس العرق والجنس والجنس. قد تشعر أنها لا تنتمي إلى أي مكان، مما قد يؤدي إلى مزيد من مشاكل الصحة العقلية. من الأهمية بمكان إنشاء أماكن يشعر فيها الجميع بالأمان والدعم، بغض النظر عن خلفيتهم، لتعزيز نتائج الصحة العقلية الإيجابية.
يمكن أن يكون للتعرض لكراهية الأجانب وكراهية المثليين تأثير كبير على الصحة العقلية. يتطلب حل هذه المشكلة نهجًا متكاملاً يأخذ في الاعتبار تقاطعات الهويات والخبرات المختلفة. من خلال بناء مجتمعات شاملة وتقديم خدمات الدعم، يمكننا المساعدة في تقليل هذه المخاطر وتحسين الرفاهية العامة.
كيف يتقاطع التعرض لكراهية الأجانب مع رهاب المثلية لتفاقم مخاطر الصحة العقلية ؟
يُعرف كره الأجانب بأنه خوف غير عقلاني من أشخاص من ثقافات أو بلدان أخرى. يشير رهاب المثلية إلى التحيز تجاه أفراد مجتمع الميم. وتتسم أوجه التقاطع بين كراهية الأجانب وكراهية المثليين بأهمية خاصة لأن كليهما يمكن أن يسهم في الوصم والتهميش اللذين يؤثران سلبا على الرفاه النفسي لمن يعانون منهما.