تشير كلمة «مراهق» الى اشخاص تتراوح اعمارهم بين ١١ و ١٩ سنة. خلال هذا الوقت، يخضع المراهقون للعديد من التغييرات الجسدية التي يمكن أن تؤثر على صورة أجسامهم واحترامهم لذاتهم. غالبًا ما يكون أداء المراهقين الذين يُنظر إليهم على أنهم أكثر جاذبية بدنيًا أفضل من أولئك الذين هم أقل جاذبية. يمكن أن يؤثر ضغط الأقران أيضًا على كيفية رؤيتهم لأنفسهم. في هذا المقال، سأتحدث عن كيفية تأثير توقعات الأقران للجاذبية على احترام الذات لدى المراهقين وتأثيرهم.
يلعب الأقران دورًا مهمًا في تشكيل تصورات معايير الجمال. يميل المراهقون إلى مقارنة أنفسهم بالآخرين واستيعاب هذه المقارنات كمؤشرات للنجاح. تساهم وسائل الإعلام أيضًا في هذا التفكير من خلال تصوير المثل العليا غير الواقعية للجمال وإدامة الأعراف الاجتماعية التي تؤكد على المظهر فوق الجوهر. تخلق هذه الرسائل شعورًا بعدم الكفاءة لدى المراهقين، مما يؤدي إلى القلق وتقليل احترام الذات.
عندما يتعلق الأمر بالمواعدة والعلاقات الجنسية، فإن الانجذاب أمر بالغ الأهمية لتشكيل روابط مع الأقران. قد يشعر المراهقون أنهم بحاجة إلى أن يكونوا جذابين للعثور على شريك أو يتناسبون مع دائرتهم الاجتماعية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى سلوكيات ضارة مثل النظام الغذائي أو الاعتماد على التمارين الرياضية أو الجراحة التجميلية. كما أنه يعزز القوالب النمطية الجنسانية بأن المرأة يجب أن تفي بمعايير الجمال الضيقة ويتم تشجيع الرجال على تجسيد أجساد المرأة.
يمتد تأثير ضغط الأقران على هوية المراهقين إلى ما هو أبعد من المظهر. قد يشعر المراهقون بالضغط للانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر أو الانخراط في أنشطة تتعارض مع قيمهم بسبب توقعات الأقران. قد يعانون أيضًا من زيادة التوتر والاكتئاب والقلق بسبب هذه الضغوط.
للتخفيف من الآثار السلبية لضغط الأقران، من المهم تعزيز صورة الجسم الإيجابية وقبول الذات منذ سن مبكرة. يجب على الآباء والمعلمين تعليم المراهقين العلاقات الصحية وإيجابية الجسم ومحو الأمية الإعلامية.
يجب أن توفر المدارس الموارد للطلاب الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية المتعلقة بصورة الجسم.
تؤثر توقعات جاذبية الأقران على كيفية إدراك المراهقين لأنفسهم ومكانتهم في المجتمع. من خلال الترويج لصورة جسدية إيجابية وتحدي مُثُل الجمال غير الواقعية، يمكننا مساعدة المراهقين على تطوير شعور قوي بالثقة واحترام الذات.
كيف تؤثر توقعات الأقران من الجاذبية على احترام الذات واحترام الذات لدى المراهقين ؟
يمكن أن تؤثر توقعات جاذبية الأقران على احترام الذات لدى المراهقين وإحساسهم بالثقة. المراهقة هي الوقت الذي لا يزال فيه المراهقون يطورون هوياتهم وقد يكونون قلقين بشكل خاص بشأن مظهرهم وما يعتقده الآخرون عنهم.