الثقة الجنسية مهمة لاستمرار أي علاقة رومانسية. يتضمن ذلك الراحة مع جسد شريكك وفهم احتياجاته والتأكد من نواياه.
كيف يمكن أن تؤثر الصعوبات المشتركة على الثقة الجنسية والحميمية العاطفية ؟ وما هي العوامل التي تساهم في استقرار العلاقة عندما يتعلق الأمر بهذه الأشياء ؟ سيتناول هذا المقال هذه المشكلة من خلال البحث والخبرة الشخصية.
يمكن أن يكون للصعوبات الشائعة تأثير عميق على الثقة الجنسية لأنها تخلق العلاقة الحميمة بين الشركاء. عندما تمر بتجارب صعبة معًا، مثل فقدان وظيفتك أو حل المشكلات الصحية، تصبح أقرب إلى بعضكما البعض. تتعلم الاعتماد على بعضكما البعض أكثر وتشعر أنك بحاجة إليهما ليكونا هناك من أجلك. وهذا بدوره يخلق بيئة يسهل فيها الوثوق ببعضنا البعض.
إذا تم تشخيص شريكك بالسرطان وساعدته في التنقل في العلاج، فقد يكون أقل عرضة لإخفاء مشاعره حول الجنس عنك، لأنك تعرف الكثير بالفعل عن حالتهم الطبية. تعتمد العلاقة الحميمة العاطفية أيضًا على الصعوبات المشتركة، لأنها تجبر الأزواج على التواصل علانية حول مشاعرهم. إذا كان عليك التعامل مع وفاة في العائلة أو صراع مالي، فمن المحتمل أنك شعرت براحة أكبر في التحدث إلى شريكك حول هذه الموضوعات أكثر من أي شخص آخر. نتيجة لذلك، تصبح علاقتك أقوى لأنك تشارك اللحظات الضعيفة التي تقربك من بعضكما البعض عاطفياً. يرتبط استقرار العلاقة بالثقة الجنسية والحميمية العاطفية، ولكنه يتطلب عوامل إضافية. أولاً، يلعب الالتزام دورًا مهمًا في ضمان بقاء الشركاء معًا حتى في الأوقات الصعبة. إذا كنت مخلصًا لبعضكما البعض، فستعمل بجد للحفاظ على روابطك بدلاً من الاستسلام عندما تصبح الأمور صعبة. ثانيًا، يعد التواصل أمرًا أساسيًا في أي علاقة طويلة الأمد، لأنه يسمح للشركاء بالتعبير عن أنفسهم بأمانة دون خوف من الحكم أو الرفض.
القيم المشتركة مهمة لأنها تعطي معنى للحياة يتجاوز مجرد البقاء على قيد الحياة التحديات اليومية. عندما يشترك شخصان في معتقدات مشتركة حول ما هو أكثر أهمية في الحياة (مثل الأسرة)، يمكنهما دعم بعضهما البعض من خلال الصعوبات بينما لا يزالان يشعران بالتواصل العاطفي والجسدي.
كيف تؤثر الصعوبات الشائعة على الثقة الجنسية والألفة العاطفية واستقرار العلاقة ؟
قد يتأثر تطور الثقة والعلاقة الحميمة العاطفية واستقرار العلاقة بالتجارب المشتركة للصعوبات مثل الصعوبات المالية أو المشاكل الصحية أو الأحداث المؤلمة. قد يشكل الأزواج الذين عانوا من صراعات مماثلة معًا روابط أقوى ويشعرون بارتباط عاطفي أكثر من أولئك الذين لم يختبروا هذه المشكلات، وفقًا لبحث أجراه باحثون في مجالات مختلفة (سميث وآخرون، 2015).