هناك جانب غالبًا ما يتم تجاهله من العلاقات الجنسية يمكن أن يكون له عواقب وخيمة على كلا الشخصين المعنيين: عندما يشعر أحد الشركاء بالضغط للانغماس في رغبات الآخر على الرغم من الشعور بعدم الارتياح معهم. قد يكون هذا موقفًا صعبًا للتنقل، ولكن من المهم فهم ما يمكن أن يحدث إذا لم يتم معالجة هذا الضغط بشكل صحيح.
إحدى النتائج المحتملة لهذه الديناميكية هي أن الشخص الذي يشعر بعدم الارتياح قد يبدأ في الشعور بالاستياء تجاه شريكه لدفعه نحو شيء لا يريد القيام به. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالذنب والعار وحتى كراهية الذات، مما قد يضر بالعلاقات. كما أنه يضع ضغطًا لا داعي له على العلاقات ويمكن أن يجعل التواصل صعبًا. هناك احتمال آخر هو أن الشخص قد يحاول تجاهل أو قمع عدم ارتياحه، مما يؤدي إلى مزيد من الضرر للثقة والألفة في العلاقة. قد يشعرون بأنهم غير مسموع أو يساء فهمهم، مما قد يسبب مسافة بين الشركاء. يمكن أن يخلق هذا دورة يستمر فيها الضغط في البناء حتى يصبح قويًا جدًا.
من المهم أن نتذكر أن كل شخص لديه حدود وقيود عندما يتعلق الأمر بالجنس والحميمية. إنه لأمر رائع وطبيعي أن تضع هذه الحدود وتوصلها بوضوح إلى شريكك. إذا وجدت نفسك في موقف يضغط فيه شريكك عليك للقيام بأشياء لا تشعر بالراحة معها، فتحدث معهم عن سبب عدم ارتياحك. كن صادقًا ومنفتحًا دون الحكم عليهم أو فضحهم. استمع جيدًا إلى آرائهم وحاول إيجاد حل وسط يناسبك.
في بعض الحالات، قد يكون الضغط ناتجًا عن صدمة أو تجربة سابقة، مما يجعل من الصعب بشكل خاص حل المشكلة. في هذه الحالات، قد تحتاج إلى طلب المساعدة المهنية. يمكن للمعالج أن يساعدك في حل أي مشاكل أساسية وتطوير استراتيجيات للتواصل بشكل فعال مع شريكك.
إذا فشل كل شيء آخر، ففكر في الانفصال عن هذه العلاقة إذا لم تتمكن من التوصل إلى اتفاق مفيد للطرفين.
ومع ذلك، لا تفعل ذلك باستخفاف ؛ خذ وقتًا للتفكير فيما تريده من علاقة جنسية وما إذا كنت تشعر أنه يمكنك تحقيقه في مكان آخر.
ماذا يحدث عندما يشعر الشركاء بالضغط لتحقيق تخيلاتهم بشكل غير مريح ؟
يمكن أن تكون هناك عواقب مختلفة للشركاء الذين يشعرون بالضغط لأداء تخيلات جنسية تجعلهم غير مرتاحين، مثل زيادة التوتر والقلق والشعور بالذنب واحترام الذات السلبي. من المهم أن تكون منفتحًا بشأن الحدود والرغبات في العلاقة لتجنب تلك المشاعر. قد يقرر بعض الأشخاص أيضًا الانخراط في أنشطة غير منسقة بسبب الضغوط التي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل الصحة البدنية والعقلية.