الاعتقاد بأن الإتقان الجنسي يساوي الذكورة شائع بين العديد من الرجال. يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاكل كبيرة في العلاقات الرومانسية والجنسية لأنه يضغط عليهم لأداء جيد في كل مرة يكونون فيها قريبين من شركائهم. عندما يحدث هذا، يصبح من الصعب على الرجال تكوين روابط عاطفية عميقة مع الآخرين. قد يخشون الرفض إذا لم يستوفوا المعايير العامة لما يجعل الشخص جذابًا.
بالإضافة إلى الضغط على أنفسهم، غالبًا ما يضع الرجال الذين يساوون النشاط الجنسي بالذكورة توقعات غير واقعية على شركائهم. يمكن أن يجعل من الصعب عليهم الاستمتاع باللحظات الحميمة معًا ويمكن أن يضر بالعلاقات بمرور الوقت. على سبيل المثال، إذا كان الرجل يتوقع أن يكون شريكه راضيًا باستمرار أثناء الجماع، لكنها ليست دائمًا قادرة على النشوة الجنسية، فقد يشعر أنه يفشل كعشيق ويبتعد عنها عاطفياً. يمكن أن يسبب هذا توترًا بين الزوجين وربما ينهي العلاقة تمامًا. عندما يعتقد الرجال أن النشاط الجنسي يحدد قيمته كرجال، فقد يصبحون أكثر عرضة لسلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل الخيانة الزوجية أو الإدمان على المواد الإباحية. قد يشعرون أنهم بحاجة إلى التحقق المستمر من الصحة من خلال الجنس لإثبات ذكورتهم، مما يقودهم إلى مسارات خطيرة يمكن أن تؤذي أنفسهم ومن حولهم. كما أنه يخلق بيئة يُنظر فيها إلى النساء على أنهن أشياء وليس أشخاصًا بمشاعرهن ورغباتهن.
أيضًا، عندما ينظر الرجال إلى أنفسهم في المقام الأول على أنهم كائنات جنسية، يمكن أن يمنعهم ذلك من تطوير أجزاء أخرى من هويتهم. بدون إحساس شامل بالذات، يمكنهم أن يكافحوا مع الصداقات والهوايات والوظائف. قد يكافحون للتواصل مع الآخرين على مستوى أعمق لأنهم لم يعد لديهم أي شيء يحدث خارج أنشطة غرفة نومهم.
في النهاية، يمكن أن يؤدي ذلك إلى العزلة والوحدة، مما يجعل من الصعب عليهم تكوين علاقات ذات مغزى خارج غرفة النوم. للتغلب على هذه الصعوبات العلائقية، يجب على الرجال إدراك أن البراعة الجنسية لا تحدد من هم كأفراد. يجب أن يركزوا على أن يكونوا عشاق جيدين، وأن يستمعوا بعناية ويتواصلوا بصراحة مع شركائهم حول ما يثيرهم بدلاً من مجرد التركيز على الأداء البدني.
أيضًا، يجب أن يفهموا أنه لا عيب في تشتيت الانتباه عن الجنس إذا شعروا بالتوتر أو الإرهاق - تتطلب العلاقة الحميمة أيضًا الراحة والتجديد! أخيرًا، يجب على الرجال طلب الدعم من الأصدقاء أو أفراد الأسرة أو المعالجين الذين يفهمون تعقيدات أدوار وعلاقات الجنسين حتى لا يشعروا بالوحدة في العمل على هذه القضايا.
ما هي صعوبات العلاقة التي تنشأ عندما يساوي الرجال بين النشاط الجنسي والذكورة أو احترام الذات، وكيف تؤثر هذه المعتقدات على العلاقة الحميمة العاطفية ؟
هناك العديد من صعوبات العلاقة التي يمكن أن تنشأ عندما يربط الرجال نشاطهم الجنسي برجولتهم أو احترامهم لذاتهم. أولاً، هناك مسألة المقارنة والمنافسة، حيث قد يشعر الرجال بالضغط لتلبية التوقعات غير الواقعية التي حددها المجتمع أو شركاؤه، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الكفاية والعار. هذا يمكن أن يخلق التوتر والصراع داخل العلاقة، وكذلك الشعور بالعزلة والوحدة لكلا الشريكين.