كيف تساهم الغيرة في السلوك العنيف أو المسيطر ؟
الغيرة هي عاطفة يمكن أن تسبب عواقب سلبية إذا تم التعبير عنها خارجيًا من خلال أعمال عدوانية أو تلاعب. في العلاقات الرومانسية والجنسية، يمكن أن تؤدي الغيرة إلى سلوك مسيطر أو مسيء مثل الاعتداء الجسدي والابتزاز العاطفي والمطاردة والمراقبة. غالبًا ما يتم إطلاق هذا السلوك عندما يرى أحد الشركاء تهديدًا لعلاقته من شخص أو موقف آخر. قد يكون هذا التصور غير معقول، لكنه لا يزال يسبب الغيرة، مما يؤدي بدوره إلى هذا السلوك.
في كثير من الحالات، تنشأ الغيرة من تدني احترام الذات وعدم اليقين والملكية وانعدام الثقة في الشريك. قد يصبح الأشخاص الذين عانوا من الخيانات في الماضي أكثر عرضة للشعور بالغيرة والانخراط في هذا السلوك. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين ينخرطون في سلوك غيور يميلون إلى أن يكون لديهم مستويات أعلى من القلق والاكتئاب من أولئك الذين لا يفعلون ذلك.
عندما يشعر الشخص بالتهديد من قبل طرف ثالث، يمكنه اللجوء إلى التحكم السلوكي لاستعادة السيطرة على شريكه. قد يحاولون عزلهم عن الأصدقاء وأفراد الأسرة، أو يحاولون الحد من تفاعلاتهم الاجتماعية مع الآخرين. يمكنهم أيضًا مراقبة المكالمات الهاتفية أو الرسائل النصية أو رسائل البريد الإلكتروني أو حتى تتبع تحركاتهم باستخدام التكنولوجيا. تنتهك هذه الإجراءات الخصوصية ويمكن أن تخلق توترًا في العلاقات. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يهاجموا جسديًا أو يهددوا بإيذاء شخص آخر لتأكيد الهيمنة. يمكن أن يؤدي التحكم والسلوك العنيف الناجم عن الغيرة إلى الإضرار بالعلاقات الحميمة. يمكن أن تجعل الشركاء يشعرون بأنهم محاصرون وخائفون وأقل جاذبية لبعضهم البعض بمرور الوقت. قد يعاني الضحية من ضائقة نفسية، بما في ذلك الشعور بالذنب والعار، بينما يعاني الجاني من عدم الاستقرار العاطفي والاستياء. يمكن أن يعاني كلا الجانبين أيضًا ماليًا من فقدان فرص الإيرادات الناجمة عن انخفاض الإنتاجية. والأطفال في المنازل التي يقع فيها العنف المنزلي هم أنفسهم عرضة للإيذاء الجسدي والعاطفي.
من المهم لكلا الشريكين أن يكونا منفتحين بشأن احتياجات علاقتهما وتوقعاتهما لمنع الشعور بالغيرة. يمكن أن يساعد الاستشارة أو علاج الأزواج في معالجة المشكلات الأساسية التي تساهم في هذه السلوكيات السلبية وتقديم الدعم خلال الأوقات الصعبة. يمكن أن يمنعها طلب المساعدة المهنية في وقت مبكر من العلاقة من التطور إلى مشاكل أكثر خطورة في المستقبل.
كيف تساهم الغيرة في السلوك العنيف أو المسيطر ؟
غالبًا ما ترتبط الغيرة بامتلاك وحسد الآخرين الذين يبدون أكثر نجاحًا أو جاذبية أو سعادة منك. يمكن أن يشجع هذا الناس على التصرف بطرق ضارة بكل من أنفسهم وعلاقاتهم. في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي إلى سلوك عنيف أو مسيطر مثل العدوان الجسدي والتلاعب والمطاردة وحتى العنف المنزلي.