نظرية التعلق هي نموذج نفسي يشرح كيف يشكل الأطفال رابطة عاطفية مع مقدمي الرعاية في وقت مبكر من النمو، والتي يمكن أن يكون لها تأثير دائم على العلاقات الاجتماعية والرومانسية اللاحقة. ترتبط أنماط التعلق مثل الآمنة والقلقة والتجنب وغير المنظمة بسلوكيات مختلفة في مرحلة البلوغ، بما في ذلك السلوك الجنسي والحميمية والثقة في العلاقات. ستدرس هذه المقالة كيف تؤثر أنماط التعلق هذه على السلوك الجنسي للبالغين، والعلاقة الحميمة، والثقة العلائقية.
أسلوب التعلق الآمن
يميل الأشخاص ذوو أسلوب التعلق الآمن إلى الشعور بالراحة في التواجد حول الآخرين ويتعرضون عاطفياً. إنهم يبحثون عن روابط حميمة ومن المرجح أن ينخرطوا في سلوكيات جنسية صحية، مثل استخدام الدفاعات والتواصل مع الشركاء حول الحدود. من المرجح أيضًا أن يثقوا في شركائهم وأن يكونوا صادقين بشأن احتياجاتهم ورغباتهم. يمكن للأشخاص المرتبطين بشكل آمن التعامل مع الجنس كوسيلة لتعميق علاقتهم بشريكهم والتعبير عن الحب والمودة.
أسلوب التعلق القلق
يعاني الأشخاص المرتبطون بقلق من مشاعر انعدام الأمن ورفض الخوف. في الجنس، يمكن أن يصبحوا عنيدين أو محتاجين ويجدون صعوبة في الاسترخاء من أجل المتعة. قد يطلبون تطمينات متكررة من شريكهم ويشككون في قيمتهم الذاتية. يمكن أن يؤدي القلق بشأن الجنس إلى القلق بشأن النشاط الجنسي أو السلوكيات غير الصحية مثل الاختلاط أو الخيانة الزوجية. قد يجد الأشخاص الذين يعانون من القلق صعوبة في الوثوق بشريكهم لأنهم يخشون الرفض أو الرفض.
أسلوب التعلق المتجنب
الأشخاص المتجنبون يقدرون الاستقلال ولا يتمتعون بالحميمية. غالبًا ما يتجنبون العلاقة الحميمة وقد يكافحون لنقل مشاعرهم. في الجنس، قد يفضلون الرضا الجسدي على العلاقة العاطفية. قد يواجهون صعوبة في التعبير عن احتياجاتهم أو رغباتهم وقد لا يكون لديهم مصلحة في خلق اتصال عاطفي. قد يكافح الأشخاص الذين يتجنبون الوثوق بالآخرين خوفًا من التعرض للخطر الشديد.
أسلوب التعلق غير المنظم
الأشخاص غير المنظمين يظهرون أنماط التعلق الآمنة وغير الآمنة. تميل علاقتهم إلى أن تكون فوضوية ولا يمكن التنبؤ بها، ويمكن أن يشعروا بالارتباك والحزن بسبب ذلك. يرتبط عدم التنظيم بالصدمة أو الإساءة أو الإهمال أثناء الطفولة. في الجنس، قد يتصرف الأشخاص غير المنظمين أو ينخرطون في سلوك متطرف مثل العدوان أو الخضوع. قد يواجهون أيضًا ذكريات الماضي أو أفكارًا تدخلية أثناء ممارسة الجنس تعطل علاقتهم بشريكهم.
كيف تشكل تجربة التعلق في مرحلة الطفولة السلوك الجنسي للبالغين والعلاقة الحميمة والثقة العلائقية ؟
وفقًا لنظرية التعلق، فإن علاقات الطفولة المبكرة مع مقدمي الرعاية لها تأثير مستمر على تنمية المهارات والسلوكيات الاجتماعية طوال الحياة. عادة ما تتميز أنماط التعلق إما بالتعلق الآمن (الثقة، الثقة) أو التعلق غير الآمن (القلق، الخوف). يمكن أن يؤدي الارتباط غير الآمن إلى صعوبات في تنظيم المشاعر وإقامة علاقات وثيقة والتعاطف مع الآخرين - وكلها ضرورية للمشاركة الرومانسية الصحية.