يمكن للإجهاد الحاد أن يغير مؤقتًا الدافع الجنسي للشخص واهتمامه بعدة طرق. أحد التأثيرات الأكثر شيوعًا للإجهاد الحاد هو زيادة مستويات الكورتيزول، والتي يمكن أن تثبط إنتاج هرمون التستوستيرون والأوكسيتوسين. التستوستيرون هو الهرمون الرئيسي المسؤول عن تنظيم الرغبة الجنسية لدى الذكور، بينما يلعب الأوكسيتوسين دورًا مهمًا في الرغبة الجنسية لدى الإناث. عندما يتم قمع هذه الهرمونات، يمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض الدافع الجنسي والاهتمام. هناك طريقة أخرى يمكن أن يؤثر بها الإجهاد الحاد على الدوافع الجنسية والاهتمام من خلال تأثيره على نظام المكافأة في الدماغ. يطلق الدماغ الدوبامين عندما يعاني الشخص من محفزات ممتعة مثل الطعام أو المخدرات أو الجنس. ومع ذلك، في أوقات الإجهاد الشديد، يقلل الدماغ من إطلاق الدوبامين لإعطاء الأولوية للبقاء على قيد الحياة بدلاً من ذلك. يمكن أن يؤدي هذا الانخفاض في الدوبامين إلى نقص المتعة وتقليل الدافع للنشاط الجنسي. يمكن أن يكون للتوتر أيضًا تأثير غير مباشر على السلوك الجنسي من خلال التأثير على السلوكيات الأخرى المتعلقة بالجنس. على سبيل المثال، يمكن أن يتسبب التوتر في انسحاب الناس من المجتمع، وتجنب العلاقة الحميمة، وتجربة القلق، مما قد يؤثر سلبًا على الدوافع الجنسية والاهتمام. يمكن أن يؤدي الإجهاد أيضًا إلى تعطيل أنماط النوم، مما يؤدي إلى التعب وانخفاض الطاقة، مما قد يقلل من الدوافع الجنسية والاهتمام. بالإضافة إلى العوامل الفسيولوجية والنفسية المذكورة أعلاه، تلعب الأعراف الثقافية والاجتماعية دورًا مهمًا في تشكيل رغباتنا وتوقعاتنا الجنسية. يمكن أن تجعل المواقف العصيبة الناس يشعرون بالخجل أو الوعي الذاتي بشأن مشاعرهم الجنسية، مما يجعلهم أقل ميلًا للتصرف ضدهم. بالإضافة إلى ذلك، تقدر بعض الثقافات العفة والعبوس في الاستكشاف الجنسي خارج الزواج، مما قد يخلق ضغطًا إضافيًا على الأشخاص الذين يعانون من إجهاد حاد.
بشكل عام، في حين أن الإجهاد الحاد يمكن أن يغير مؤقتًا الدافع الجنسي والاهتمام، فإن فهم العوامل الفسيولوجية والنفسية والثقافية الكامنة التي تساهم في هذه التغييرات يمكن أن يساعد الناس على إدارة استجاباتهم بشكل أفضل وإيجاد طرق للتعامل مع المشاكل الجنسية المرتبطة بالتوتر.
كيف يؤدي الإجهاد الحاد إلى تغيير الدوافع الجنسية والاهتمام مؤقتًا ؟
يمكن أن يتسبب الإجهاد الحاد في انخفاض مؤقت في الدوافع الجنسية والاهتمام. خلال فترات التوتر الشديد، قد يشعر الناس باهتمام أقل بالنشاط الجنسي بسبب الاهتمام المتزايد بقضايا أخرى مثل العمل أو الأسرة أو القضايا الشخصية. غالبًا ما يصاحب هذا الانخفاض في الرغبة في ممارسة الجنس أعراض جسدية مثل الصداع وتوتر العضلات والتعب. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لبعض الهرمونات التي يتم إطلاقها أثناء المواقف المجهدة (مثل الكورتيزول) أن تقلل من الرغبة الجنسية.