التاريخ الجنسي: ما تحتاج إلى معرفته قبل أن تصبح حميميًا مع شخص جديد
الجنس جزء لا يتجزأ من أي علاقة، ولكنه أيضًا شيء يعاني منه الكثير من الناس عند المناقشة العلنية مع شركائهم. وغالبا ما يؤدي الافتقار إلى التواصل إلى سوء الفهم والمفاهيم الخاطئة بل وإلى انعدام الثقة. ومع ذلك، إذا كنت أنت وشريكك تأخذ الوقت الكافي لمشاركة تاريخك الجنسي قبل أن تصبح حميميًا، فيمكنك بناء أساس قوي من الثقة والعلاقة. بهذه الطريقة ستكون قادرًا على وضع توقعات واضحة حول ما هو مقبول في العلاقة والتأكد من أن كلا الطرفين يشعران بالراحة والأمان مع العلاقة الحميمة الجسدية. هناك العديد من الفوائد لمشاركة تاريخك الجنسي مع شخص جديد. قبل كل شيء، يساعد الصدق بشأن تجاربك السابقة في تبديد أي أساطير أو قوالب نمطية محتملة قد تكون عنك بناءً على الجنس أو العمر أو العرق أو الدين أو عوامل أخرى. يسمح لهم برؤيتك كشخص كامل، وليس مجرد مجموعة من أجزاء الجسم.
أيضًا، يمكن أن يساعد معرفة تفضيلات وحدود بعضنا البعض في منع سوء الفهم وإيذاء المشاعر في المستقبل.
أخيرًا، من خلال إنشاء مساحة آمنة حيث يمكنك التحدث بحرية عن الجنس، ستكون مجهزًا بشكل أفضل للتواصل بفعالية في اللحظات الحميمة، مما يؤدي إلى اتصال أعمق بينك وبين شريكك.
عند مشاركة تاريخك الجنسي، تذكر أن تكون محترمًا ومراعيًا لمشاعر شريكك. تجنب الحكم أو النقد، بغض النظر عن مدى اختلاف ماضيهم عن ماضيك. التركيز على الحقائق وتجنب الافتراضات أو التعميمات القائمة على تلك الحقائق.
على سبيل المثال، لا تفترض أنه نظرًا لأن شريكك كان لديه شركاء متعددون في الماضي، فإنهم فوضويون أو غير صحيحين. بدلاً من ذلك، اسألهم مباشرة عن قيمهم ومعتقداتهم فيما يتعلق بالزواج الأحادي والإخلاص.
في النهاية، يعد فهم التاريخ الجنسي لشريكك أمرًا بالغ الأهمية لبناء علاقة صحية ومرضية. إن أخذ الوقت الكافي لاستكشاف تجارب بعضكما البعض سيخلق أساسًا للثقة والاحترام المتبادل يخدمك جيدًا طوال وقتك معًا. تذكر أن الصدق هو دائمًا أفضل سياسة عندما يتعلق الأمر بمناقشة هذا الموضوع الحساس!
كيف يمكن لفهم التاريخ الجنسي لبعضنا البعض أن يساهم في تعميق العلاقة الحميمة والثقة ؟
يعد فهم التاريخ الجنسي مع الشريك جانبًا مهمًا في تطوير العلاقة الحميمة العميقة والثقة بينهما. وهذا يعني الانفتاح والصدق بشأن التجارب والتفضيلات والحدود السابقة. من خلال مشاركة هذه المعلومات، يمكن للأزواج فهم احتياجات شركائهم ومخاوفهم ورغباتهم بشكل أفضل والتكيف وفقًا لذلك لخلق حياة جنسية أكثر إرضاءً. كما أنه يسمح بزيادة الضعف العاطفي والحميمية حيث يشعر الشركاء بأمان أكبر للتعبير عن أنفسهم بحرية.