الاستمناء هو عمل من أعمال التحفيز الذاتي الذي يتضمن لمس الأعضاء التناسلية الخاصة للفرد من أجل المتعة الجنسية. يمكن القيام بذلك بمفرده أو مع شريك، ولكن غالبًا ما يحدث بشكل خاص دون وجود شخص آخر. قد تتضمن العادة السرية أيضًا استخدام الدعائم مثل القضيب أو الهزازات أو المواد الإباحية. في بعض الحالات، قد يمارس الناس العادة السرية لتخفيف التوتر أو القلق أو الملل، بدلاً من الإشباع الجنسي. لا تؤدي العادة السرية دائمًا إلى النشوة الجنسية وقد تشعر بالرضا. ومع ذلك، فهو نشاط شائع بين الرجال والنساء من جميع الأعمار. يشير الزواج الأحادي إلى العلاقات التي يتفق فيها الشركاء على البقاء حصريًا جنسيًا مع بعضهم البعض، وتجنب أي نوع من النشاط خارج نطاق الزواج. وهذا يشمل العلاقة الحميمة الجسدية مع أشخاص آخرين خارج العلاقات، بما في ذلك الاستمناء معًا أو بشكل منفصل. بالنسبة للأزواج أحادي الزواج الذين يمارسون العادة السرية، يمكن أن تعقد هذه الممارسة المناقشات حول الإخلاص. من ناحية، يمكن أن تبدو العادة السرية طريقة غير ضارة لتخفيف التوتر أو استكشاف رغباتك دون مشاركة شخص آخر. يجادل البعض بأن الاستمناء يمكن أن يحسن العلاقات بالفعل، مما يقلل الضغط على الشركاء لتلبية احتياجات بعضهم البعض باستمرار. يعتقد آخرون أن العادة السرية توفر منفذًا آمنًا لاستكشاف تخيلات جديدة أو تجربة تقنيات مختلفة بشكل خاص. ومع ذلك، يعتقد الكثير من الناس أن العادة السرية تهدد الزواج الأحادي لأنه يمكن أن يسبب الإدمان أو يحل محل العلاقة الحميمة الحقيقية بين الشركاء.
في جوهرها، المسألة تتعلق بما يشكل «الخداع» داخل علاقة أحادية الزواج. إذا كان أحد الشركاء يمارس العادة السرية أثناء التفكير في شخص آخر، فيمكن اعتباره خيانة. وبالمثل، إذا قام أحد الشركاء بممارسة العادة السرية باستخدام الدعائم التي تذكرهم بشريكهم، فيمكن اعتبارها خيانة. من ناحية أخرى، ينظر بعض الناس إلى العادة السرية على أنها جزء طبيعي من التعبير الجنسي الصحي ولا ينظرون إليها على أنها خدعة ما لم تشمل شخصًا آخر.
التواصل المفتوح والتفاهم المتبادل أمران أساسيان. يجب أن يتحدث الأزواج عن توقعاتهم فيما يتعلق بالاستمناء قبل الانخراط في علاقة ملتزمة والتأكد من أن الجميع يتفقون على ما يعتبر سلوكًا مقبولًا. إذا شعر أحد الشركاء بالتهديد من عادات الاستمناء لدى الآخر، فيجب عليه التعبير عن هذه المشاعر علانية والعمل معًا لإيجاد حل. يساعد تجنب السرية والخداع على بناء الثقة وتقوية الرابطة بين الشركاء.
في النهاية، لا توجد إجابة صحيحة أو خاطئة عندما يتعلق الأمر بالاستمناء والإخلاص لدى الأزواج أحادي الزواج. أهم شيء هو إجراء محادثات صادقة واحترام حدود بعضنا البعض. مع التواصل والاهتمام الواضحين، يمكن حتى للاستمناء تحسين العلاقات الصحية والمرضية.
كيف تؤدي العادة السرية إلى تعقيد مناقشة الإخلاص لدى الأزواج أحادي الزواج ؟
يمكن أن يكون للاستمناء آثار إيجابية وسلبية على مناقشة الإخلاص في العلاقات أحادية الزواج. من ناحية أخرى، قد يرى بعض الناس أنه منفذ جنسي غير ضار وصحي يمكنه تعزيز العلاقة الحميمة في العلاقات من خلال زيادة الوعي الذاتي وتحسين مهارات التواصل وتقليل مستويات التوتر.