هناك وعي متزايد في العالم الحديث بأن للمرأة الحق في الاستمتاع أثناء اللقاءات الحميمة مع الآخرين. أصبحت العديد من النساء أكثر انفتاحًا بشأن التعبير عن رغباتهن والاستمتاع بأنفسهن دون ذنب أو خجل. يدعون الحرية الجنسية والسلطة. من المهم لجميع الناس أن يفهموا ما يعنيه أن تكون متمكنًا وحرًا جنسيًا حقًا.
أن تكون متمكنًا جنسيًا وحرًا يعني أن تكون مرتاحًا لاستكشاف جسدك ورغباتك وحدودك. يتضمن أن تكون واثقًا بما يكفي لإعلام الشركاء وعدم الشعور بالخجل. من الممكن استكشاف مكامن الخلل والأوهام والأوهام المختلفة مع الشريك (الشركاء) وتجربة المواقف والأدوار والأفعال المختلفة. المفتاح هو الاستماع إلى صوتك الداخلي والثقة في حدسك وغرائزك. يتضمن ذلك وضع حدود ورفض ما إذا كان هناك شيء غير مريح. كما يعني التحرر الجنسي قبول جميع أنواع الجثث والأجناس والهويات وقبولها باعتبارها فريدة وصحيحة.
يتطلب تحقيق التمكين والحرية الجنسيين الحقيقيين الوعي الذاتي والتعليم والممارسة. خذ وقتًا لاكتشاف نفسك، وقراءة الكتب، ومشاهدة مقاطع الفيديو، وتجربة شيء جديد والتواصل بصدق. افهم كيف يعمل جسمك ويتفاعل مع اللمس والتقبيل والمداعبة والأحاسيس الأخرى. تعرف على الممارسات الجنسية الآمنة والموافقة. ابحث عن طرق لدمج العلاقة الحميمة في الحياة اليومية والعلاقات. جرب التقنيات والألعاب والمواقف الجديدة في غرفة النوم وخارجها. لا تقتصر على الأنشطة الجنسية التقليدية ؛ توسيع آفاقك من خلال البحث عن المغامرة والإبداع والعفوية.
الهدف النهائي للتمكين والحرية المثيرة هو الرضا المتبادل لشخصين أو أكثر. ولكي يحدث ذلك، يجب على كلا الجانبين احترام احتياجات وحدود وتفضيلات بعضهما البعض. التواصل ضروري - لا تفترض أو تتكهن. كن مستعدًا لتقديم تنازلات والتفاوض عند الضرورة. تذكر أن كل شخص لديه أذواق مختلفة ومستويات راحة مختلفة ؛ قبول الخلافات والاحتفال بها بدلاً من الحكم على الآخرين أو انتقادهم.
قد يكون التحرر حقًا في تعبيرك الجنسي أمرًا صعبًا بسبب التوقعات والأعراف الاجتماعية. هناك العديد من القضايا التي تواجهها النساء، بما في ذلك فضح الفاسقات، وازدواجية المعايير، والتشويه، وإلقاء اللوم على الضحايا. غالبًا ما يرى المجتمع أن النشاط الجنسي الأنثوي يمثل تهديدًا وليس مصدرًا للمتعة والقوة. ومع ذلك، تتغير هذه الآراء ببطء ولكن بثبات. تسيطر النساء على أجسادهن ورغباتهن بينما يقاومن المعتقدات القمعية.
يعرف الأشخاص الذين يتمتعون بالتمكين الجنسي أن لديهم خيارات وفرصًا. إنهم يحتضنون جمال الإنسان ويستكشفون أنفسهم والآخرين علانية. إنهم يدركون أنه لا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة لتجربة المتعة وأن لكل شخص اهتمامات فريدة. من خلال تبني ثقتهم بأنفسهم الداخلية، يمكنهم التغلب على الخوف والعار. هذا يسمح لهم بالاستمتاع الكامل بأنفسهم دون القلق بشأن ما يفكر فيه الآخرون أو يقولونه. التحرر المثير يعني كسر الحواجز والقوالب النمطية، والتعبير عن الذات بصدق، والشعور بالحياة من خلال العلاقة الحميمة.
ما هو شعور التمكين والحرية المثيرة ؟
يمكن أن تختلف تجارب التحرر الجنسي اختلافًا كبيرًا من شخص لآخر، ولكن هناك بعض الموضوعات المشتركة التي تنشأ بين أولئك الذين يعتبرون أنهم يتمتعون بالتمكين والحرية المثيرة.