تتميز العلاقات طويلة الأمد بأشياء كثيرة: الصداقة الحميمة والمصالح المشتركة والدعم المتبادل والثقة. لكن أحد الجوانب التي غالبًا ما تكون أقل مناقشة، ولكن ليس أقل أهمية، هو تأثيرها على الرغبة الجنسية. بمرور الوقت والأزواج الذين يجتمعون معًا، قد يصبح ارتباطهم الجسدي أكثر أهمية من أي وقت مضى. يمكن أن يؤدي هذا إلى مستوى أعمق من العلاقة الحميمة واتصال عاطفي أكثر إرضاءً. ومع ذلك، يمكن أن يمثل هذا التغيير تحديًا أيضًا لبعض الشركاء الذين يواجهون رغبات جديدة وأولويات متغيرة.
الدافع الجنسي ظاهرة إنسانية طبيعية تقودنا إلى الآخرين الذين نجدهم جذابين جسديًا. ويرجع ذلك إلى الإشارات البصرية مثل شكل الجسم وملامح الوجه والروائح ونبرة الصوت. ومع ذلك، بمرور الوقت، قد تفقد هذه العوامل قوتها حيث تتعلم أدمغتنا التعرف على أنماط معينة داخل الشركاء على المدى الطويل. بعبارة أخرى، تولد الألفة الازدراء من حيث الانجذاب الجنسي. يغير الحب طويل الأمد الدافع الجنسي لأن الناس يختبرون جسد شريكهم بشكل مختلف بعد قضاء الكثير من الوقت معًا، وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي. وجد الباحثون أن الأشخاص في العلاقات طويلة الأمد يميلون إلى التركيز على سمات الشخصية بدلاً من السمات الجسدية عند تقييم الشركاء المحتملين. هذا يعني أنه بمرور الوقت، يصبح المظهر أقل أهمية، وبدلاً من ذلك يبحثون عن صفات مثل اللطف أو الذكاء أو الولاء. بالإضافة إلى ذلك، تظهر الأبحاث أن الجنس نفسه يتغير بمرور الوقت في العلاقات طويلة الأمد. وجدت دراسة أجرتها الدكتورة لوري بروتو أن الأزواج في العلاقات الملتزمة يعانون من عدد أقل من الحوافز الجنسية ومشاعر الإثارة مقارنة بمن هم في العلاقات غير الرسمية. غير أن هذا لا يعني أن الجنس لم يعد موجودا أو ممتعا ؛ انها فقط تأخذ شكل مختلف. غالبًا ما يطور الأزواج علاقة عاطفية أقوى من خلال العلاقة الحميمة والمحادثات الأعمق حول احتياجاتهم ورغباتهم.
على سبيل المثال، يمكنهم استكشاف BDSM أو لعب الأدوار لإضافة الإثارة إلى روتينهم. حتى أن البعض يجرب أشكالًا غير تقليدية من المتعة، مثل ممارسات التانترا أو الأبحاث الحسية. ومع ذلك، هناك بعض التحديات المرتبطة بالحفاظ على الرغبة الجنسية في علاقة طويلة الأمد. قد يكون من الصعب البقاء على اتصال عاطفي مع الحفاظ على مستويات صحية من الرغبة الجنسية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤثر تغيير الأولويات والضغوط وأحداث الحياة على الرغبة الجنسية ويجعل الاتصال الجسدي صعبًا. للتغلب على هذه العقبات، يجب أن يكون الشركاء منفتحين بشأن احتياجاتهم وإيجاد طرق مبتكرة للحفاظ على الشرارة حية. يجب عليهم أيضًا التركيز على الحفاظ على الشعور بالمغامرة والعفوية في علاقاتهم، سواء من خلال تجارب جديدة أو تجربة تقنيات مختلفة أثناء العلاقة الحميمة. في الختام، يحول الحب طويل المدى الانجذاب الجنسي لأنه يحول التركيز من المظهر الجسدي إلى سمات الشخصية. في حين أن هذا التغيير قد يسبب مشاكل لبعض الأزواج، إلا أنه يفتح أيضًا فرصًا لمستويات أعمق من العلاقة الحميمة والرضا. ومن خلال العمل معا والبقاء مفتوحا أمام الفرص الجديدة، يمكن للشركاء أن يواصلوا بناء روابط قوية تقوم على الاحترام والتفاهم المتبادلين.
كيف يغير الحب طويل الأمد الانجذاب الجنسي ؟
يُعرَّف الحب طويل الأمد بأنه علاقة رومانسية تستمر لأكثر من ستة أشهر، يطور خلالها كلا الشريكين ارتباطًا عميقًا والتزامًا ببعضهما البعض. فيما يتعلق بالرغبة الجنسية، تشير الأبحاث إلى أنه يمكن أن يتحول بشكل كبير بمرور الوقت بسبب عوامل مختلفة مثل الألفة والتغيرات الجسدية والنمو الشخصي والضغوط الخارجية.