جسم الإنسان هو آلة معقدة تخضع لتغييرات مستمرة طوال حياته. يحدث أحد هذه التغييرات بعد الولادة، عندما يعاني جسم المرأة من تغيرات هرمونية دراماتيكية تُعرف باسم التقلبات في هرمونات ما بعد الولادة. يمكن أن يكون لهذه التغييرات تأثير عميق على مظهر المرأة ومزاجها وسلوكها، بما في ذلك علاقتها بشريكها. في هذه المقالة، ننظر إلى كيفية تأثير هذه التحولات الهرمونية على العلاقة الحميمة والانجذاب لدى النساء بعد الولادة. تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في تنظيم وظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك التكاثر والتمثيل الغذائي والعواطف. أثناء الحمل، ينتج جسم المرأة مستويات عالية من البروجسترون والإستروجين لدعم نمو الجنين ونموه. بعد الولادة، تنخفض هذه الهرمونات بسرعة، مما يؤدي إلى مجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية المعروفة باسم اكتئاب ما بعد الولادة. ومع ذلك، يستمر إنتاج بعض الهرمونات بمستويات أقل لأشهر أو سنوات بعد الولادة.
البرولاكتين، الهرمون المسؤول عن إنتاج الحليب، هو أحد هذه الهرمونات. ترتفع مستوياتها بشكل حاد أثناء الرضاعة الطبيعية وتظل مرتفعة حتى بعد توقف الطفل عن الرضاعة الطبيعية. يمكن أن يؤدي هذا الهرمون إلى انخفاض الرغبة الجنسية والرغبة الجنسية لدى بعض النساء، مما يجعل من الصعب الشعور بالانجذاب إلى شركائك. كما تعاني الهرمونات الأخرى مثل الأوكسيتوسين والدوبامين من الولادة. الأوكسيتوسين، الذي يطلق عليه غالبًا هرمون «الحب»، يزيد من الشعور بالاتصال والمودة بين الأم والطفل. قد يتم تقليل الدوبامين، الذي يلعب دورًا في السلوكيات التي تبحث عن المتعة والمكافأة، خلال هذا الوقت.
يمكن أن تؤثر هذه التغييرات في مستويات الهرمونات على كيفية تجربة النساء للحميمية الجنسية. أفادت بعض الأمهات بأنهن يشعرن باهتمام أقل بالجنس أو يواجهن صعوبة في الوصول إلى النشوة الجنسية بسبب انخفاض مستويات هرمونات الإثارة مثل هرمون التستوستيرون.
أيضًا، يمكن أن تقلل الرضاعة الطبيعية من تشحيم المهبل وتجعل الجماع غير مريح. يمكن أن تضع هذه العوامل ضغوطًا على العلاقات وتؤدي إلى صراعات بسبب الافتقار إلى العلاقة الحميمة. ومع ذلك، فإن التقلبات في هرمونات ما بعد الولادة لا تؤثر على جميع النساء بالتساوي. تشير بعض الأبحاث إلى أن النساء اللواتي يسهل انتقالهن إلى الأمومة مع مشاكل جسدية أو عاطفية أقل قد يعانين من اضطراب أقل في علاقاتهن الحميمة من أولئك الذين يعانون أكثر من التكيف. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يلعب الدعم والتواصل مع الشركاء دورًا مهمًا في الحفاظ على علاقة صحية خلال هذا الوقت. في الختام، تغير تقلبات هرمون ما بعد الولادة العلاقة الحميمة والجاذبية للعديد من النساء. في حين أن هذه التغييرات يمكن أن تكون معقدة، إلا أنها مؤقتة ويمكن إدارتها بالدعم والتفهم المناسبين من الشركاء والمهنيين الصحيين. من خلال إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية والتواصل المفتوح، يمكن للوالدين الجدد العمل معًا للتنقل في هذه الفترة الفريدة وأن يصبحوا أقوى من أي وقت مضى.
كيف تغير التقلبات في هرمونات ما بعد الولادة القرب والجذب ؟
يمكن للتقلبات في هرمون ما بعد الولادة أن تغير العلاقة الحميمة والجاذبية من خلال التأثير على صورة جسم المرأة، والرغبة الجنسية، وتقلبات المزاج، ومستويات الطاقة، وأنماط النوم، والوظيفة المعرفية، والتي يمكن أن تؤثر على مستوى الرضا الجنسي لديناميكيات العلاقة لدى شريكها. تشير الأبحاث إلى أن انتشار اكتئاب ما بعد الولادة مرتبط بانخفاض الرغبة الجنسية وانخفاض جودة الزواج.