عندما يتعلق الأمر بتشكيل شراكات رومانسية، يمكن جذب الناس إلى الأشخاص الذين يظهرون سمات أو سلوكيات شخصية مماثلة. يمكن أن يكون لهذه الميول عواقب إيجابية وسلبية. في الواقع، يمكن أن يؤثر نوع أسلوب التعلق الذي يمتلكه شخص ما بشكل كبير على أسلوبه في ممارسة الجنس، من عدد المرات التي يبدأ فيها اللقاءات الحميمة إلى أي شريك يكون أكثر توافقًا معه. على سبيل المثال، أولئك الذين لديهم مرفقات آمنة يميلون إلى أن يكونوا أكثر راحة للتعبير عن احتياجاتهم ورغباتهم في العلاقة، في حين أن أولئك الذين لديهم أنماط تجنب قد يواجهون صعوبة في التعبير عن الضعف.
أيضًا، قد تبحث الأنواع القلقة عن الشركاء الذين يقدمون الطمأنينة والتحقق من الصحة، في حين أن أولئك الذين لديهم ارتباطات غير منظمة قد يعانون من مشاكل الثقة. تساهم كل هذه العوامل في مدى نجاح العلاقة عندما يتعلق الأمر بالتوافق الجنسي. توضح هذه المقالة سبب أهمية أنماط التعلق للنجاح الرومانسي. تعتمد نظرية التعلق على تجارب الرضيع المبكرة في تشكيل فهمه للعلاقات كبالغين. على وجه الخصوص، تؤثر الروابط التي تشكلت أثناء الطفولة على كيفية تعاملنا مع أنفسنا والآخرين من حيث السلامة والأمن. إذا نشأ الطفل بشعور من الأمان والحب، فإنه يتعلم توقع الدعم المستمر من مقدمي الرعاية، مما يؤدي إلى الشعور بالأمان في وقت لاحق من الحياة. من ناحية أخرى، إذا شعر الطفل بالتخلي عنه أو نسيانه، فقد يصاب بالقلق بشأن الثقة بالآخرين والحفاظ على علاقات وثيقة. تشمل أنماط التعلق الرئيسية الأربعة (الثقة) الآمنة، والقلق (المحتاج)، وتجنب الرفض (المنفصل)، وتجنب الخوف (القلق). يشعر الأشخاص المرتبطون بشكل آمن بالراحة تجاه العلاقة الحميمة والحميمة، بينما قد يجد الأشخاص الذين لديهم ارتباطات غير آمنة صعوبة في تكوين علاقات دائمة.
الأشخاص المرتبطون بشكل آمن:
النوع الأول هو الأشخاص المرتبطين بشكل آمن والذين يميلون إلى إقامة علاقات صحية حيث يشعر الطرفان بالرضا العاطفي دون الاعتماد بشكل كبير على بعضهما البعض. يمكنهم التواصل علانية فيما يتعلق بالاحتياجات مثل المودة واللمس البدني، ولا يعتمدون فقط على اختبار التقييم الذاتي الخارجي. يحب الأزواج المرتبطون بشكل آمن أيضًا التعبير عن أنفسهم معًا جنسيًا، حيث لا داعي للخوف أو عدم الثقة. غالبًا ما يبدأ هؤلاء الشركاء لقاءات حميمة أكثر من الأنواع الأخرى لأنهم يعرفون ما يريدون ولا يخشون طلبه مباشرة.
الأشخاص القلقون:
الأشخاص الذين يندرجون في هذه الفئة غالبًا ما يسعون للحصول على الطمأنينة من شريكهم ولكنهم يكافحون للتعبير عن الضعف بسبب التجارب السابقة. إنهم قلقون من أن يتركهم شريكهم، لذلك يميلون إلى التشبث أو الغيرة، مما قد يجعل الأمور غير مريحة بمرور الوقت. قد يبدأ الأشخاص القلقون ممارسة الجنس في كثير من الأحيان بشكل أقل من الارتباط الآمن، لأنهم يحتاجون إلى تأكيد مستمر قبل الشعور بالثقة الكافية لأخذ زمام المبادرة. ومع ذلك، عندما يشعر هؤلاء الأشخاص بالراحة، فإنهم غالبًا ما يعانون من مستوى أعلى من العاطفة من الآخرين بسبب المشاعر الشديدة المرتبطة بالرغبة في شخص آخر بشدة.
المتجنبون المهملون:
أولئك الذين يعتبرون أنفسهم مهملين يفضلون الاستقلال والبعد عن الآخرين على الألفة أو الالتزام. نادرًا ما يبدأون النشاط الجنسي أو تظهر عليهم علامات الاهتمام بالحميمية ما لم تجبرهم الظروف الخارجية، مثل الانفصال الوشيك أو فترة الانفصال الطويلة. يجد المختلون العزلة في العزلة، لكنهم ما زالوا بحاجة إلى رفقة عرضية، على الرغم من الحذر من تكوين روابط قوية. من خلال بدء العلاقات، فإنهم يعطون الأولوية للتحكم في الضعف، مما يجعلهم يتحدون الشركاء لأولئك الذين يبحثون عن العمق العاطفي.
الأشخاص الذين يتجنبون بشكل مخيف:
أخيرًا، يواجه المتجنبون الخائفون صعوبة في الوثوق بشخص ما تمامًا بسبب الأحداث المؤلمة في الطفولة، مثل إساءة معاملة الوالدين أو الإهمال.يكافح هذا النوع مع الكشف العاطفي حتى عندما يرفضون تمامًا، داخل علاقة ملتزمة، الشركاء المحتملين دون استكشاف أي احتمالات أولاً. قد لا يبدأ الأشخاص الذين يتجنبون بشكل مخيف ممارسة الجنس على الإطلاق إذا لم يشعروا بالأمان الكافي لمشاركة أعمق رغباتهم مع شخص آخر. على العكس من ذلك، مع الدعم الكافي والطمأنينة، يمكن أن تصبح هذه الأنواع عشاق متحمسين للغاية بمجرد أن يتعلموا الثقة مرة أخرى. في الختام، تلعب أنماط التعلق دورًا كبيرًا في نهجنا للعلاقات الرومانسية، بما في ذلك التوافق الجنسي. يميل الأشخاص المرتبطون بشكل آمن إلى التعبير عن أنفسهم بشكل أكثر انفتاحًا، بينما يعاني أولئك الذين لديهم ميول منشغلة أو رافضة من العلاقة الحميمة بسبب التجارب السابقة التي دفعتهم في البداية بعيدًا عنها.
أيضًا، يحتاج الأفراد المتجنبون بشكل مخيف إلى الكثير من الطمأنينة قبل الشعور بالراحة الكافية لاستكشاف اللقاءات الحميمة بشكل كامل، ولكن بمجرد أن تنمو الثقة بسرعة بمرور الوقت، مما يخلق روابط أقوى مما يختبره الآخرون. في النهاية، يساعد فهم أسلوب التعلق الخاص بالفرد في تحديد المجالات التي تشتد فيها الحاجة إلى التحسين، سواء كان ذلك في العثور على علاقات جديدة أو تقوية العلاقات الحالية.
كيف تؤثر أساليب التعلق على البدء الجنسي والرغبة والتوافق في العلاقات ؟
أنماط التعلق هي سلوكيات يطورها الناس نتيجة لتجاربهم في العلاقات الوثيقة طوال حياتهم. تنقسم هذه الأنماط إلى أربع فئات: آمنة، قلقة، متجنبة ومخيفة. أظهرت الأبحاث أن أنماط التعلق المختلفة يمكن أن تؤثر على جوانب مختلفة من العلاقات الرومانسية، بما في ذلك البدء والرغبة والتوافق.