كيفية البحث بأمان عن ديناميكيات الانهيار أو الوثن أو BDSM بموافقة وثقة
1. يعد الاتصال أمرًا أساسيًا في دراسة الانعكاسات والأوتاد وديناميكيات BDSM. تضمن المناقشة المفتوحة للحدود والاهتمامات والرغبات والقيود والمخاوف أن يشعر جميع المشاركين بالراحة والأمان. يمكن أن يشمل ذلك أسئلة مثل «ما الذي يثيرك ؟» «هل هناك أي أنشطة ترغب في تجربتها سوى الشك ؟» و «هل هناك شيء يجعلك غير مرتاح أو خائف ؟»
2. إن إثبات الموافقة والثقة بشكل واضح أمر ضروري للعب الآمن. قبل الانخراط في أي نشاط، يجب على جميع المشاركين الموافقة عليه شفهيًا أو غير لفظي. يمكن أن يساعد استخدام كلمات آمنة مثل «الأحمر» أو «الأصفر» في إيقاف اللعبة إذا أراد شخص ما الإبطاء أو التوقف تمامًا. كن صادقًا بشأن حدودك واحترمها.
3. اختر كلمة آمنة قبل المباراة. الكلمات الآمنة هي إشارات لفظية تستخدم للإشارة إلى أن شخصًا ما يجب أن يتوقف أو يبطئ أثناء المشهد. ومن الأمثلة على ذلك «الأحمر»، الذي يعني التوقف فورًا، و «الأصفر»، مما يعني توخي الحذر أو البطء. يجب إعطاء الموافقة في كل مرة، حتى لو تم فعل شيء من قبل.
4. ضبط إشارة الأمان. بالإضافة إلى الكلمة الآمنة، يستخدم بعض الأزواج لفتة جسدية (مثل النقر أو الإيماءة) للتعبير عن رغبتهم في التوقف. نسق هذا مسبقًا حتى لا يكون هناك ارتباك.
5. استخدم الفطرة السليمة. تعرف على قيودك وكن على دراية بالمخاطر المحتملة. حافظ على البيئة آمنة وخاصة. إذا كنت تعاني من مشاكل صحية، ناقشها مع طبيبك مسبقًا. تعلم الاحتياطات العامة لبعض المكامن/الأوتاد.
6. خذ وقتك في العمل. خذها ببطء وبناء الثقة بمرور الوقت. ابدأ بالعبودية الخفيفة أو لعب الأدوار بدلاً من BDSM الكامل. تجنب الكحول أو المخدرات أثناء الدراسة لأنها قد تؤثر على الحكم.
7. ضع في اعتبارك الرعاية اللاحقة. يتضمن ذلك التحدث بصراحة عن المشاعر بعد المباراة، والتواصل عاطفياً مع بعضنا البعض والتأكد من أن جميع المعنيين يشعرون بالأمان والراحة. يمكن أن يشمل أيضًا رعاية الاحتياجات الجسدية مثل فترات الراحة في المرحاض أو استهلاك المياه.
8. ابحث عن الموارد التعليمية. تعرف على الأنواع المختلفة من BDSM وكيفية المشاركة بأمان. احضر ورش العمل أو الفصول الدراسية لتوسيع معرفتك واكتساب الثقة. اقرأ الكتب والمقالات والمجتمعات عبر الإنترنت. انضم إلى مجموعات BDSM.
9. ممارسة الرعاية الذاتية. راقب النظافة الشخصية واعتني بنفسك عقليًا وجسديًا. وهذا يشمل تناول الطعام الجيد والحصول على قسط كافٍ من النوم وممارسة الرياضة بانتظام. تذكر أن BDSM يجب أن يحسن حياتك، وليس استهلاكها.
10. كن مستعدًا للمفاجآت. يمكن أن يؤدي الجنس الخفي إلى مشاعر أو تجارب غير متوقعة. دع نفسك تعالجها وتطلب المساعدة إذا لزم الأمر. احترم الحدود وتواصل بصدق. من خلال اتباع هذه الإرشادات، يمكنك التحقيق بأمان وباستمرار في مكامن الخلل والأوتاد وديناميكيات BDSM. يعد التواصل المفتوح والموافقة الواضحة والاحترام عناصر أساسية لعلاقة صحية حيث يتم بناء الثقة والحفاظ عليها.
كيف تستكشف بأمان ديناميكيات الانزلاق أو الوثن أو BDSM بموافقة وثقة ؟
كينك، صنم و BDSM قد تنطوي على تجارب جسدية ونفسية وعاطفية واجتماعية وجنسية مكثفة تتطلب التواصل الصريح والاحترام المتبادل والموافقة المستنيرة بين جميع الأطراف المعنية. من المهم وضع الحدود والحدود والتوقعات والأدوار والمسؤوليات قبل الانخراط في أي نشاط. يجب أن يشعر المشاركون بالأمان والراحة الكافية للتحدث علانية إذا كانوا يعانون من عدم الراحة أو الألم.