غالبًا ما يفكر الناس في المشاعر كما لو كانت لا لبس فيها ولا تتغير. لكن لا شيء غير مؤكد أكثر من المشاعر. يمكن أن تكون المشاعر متناقضة ومربكة وأحيانًا متناقضة. عندما يتعلق الأمر بالعلاقات الرومانسية، فإن تعقيد المشاعر يصل إلى ذروته. يمكن أن يتورط الشباب في مفارقة عاطفية عندما يسعون إلى الحرية من خلال العلاقات التي تحد من فرديتهم. تتناول هذه المقالة هذه الظاهرة بالتفصيل.
ما هي المفارقة العاطفية التي تنشأ عندما يسعى الشباب إلى الحرية من خلال العلاقات ؟ تكمن الإجابة في فهم كيفية عمل المشاعر. تتكون المشاعر من التغيرات الفسيولوجية التي تحدث في أجسامنا عندما نواجه بعض المحفزات. تؤثر هذه التغييرات على أفكارنا وسلوكياتنا وتصوراتنا.
عندما نشعر بالخوف، يتسارع نبض قلبنا وقد نشعر بضيق في التنفس. في المقابل، نبدأ في الخوف. تشمل العواطف أيضًا العمليات المعرفية، مثل تعيين المعنى لما ندركه والاستجابة وفقًا لذلك. على سبيل المثال، يجبرنا الخوف على تجنب الخطر أو محاربته. العلاقات مليئة بالمنبهات العاطفية التي تتحدى استقلاليتنا. يتوق الشباب إلى الاستقلال، لكن العلاقات تتطلب التسوية والالتزام. أن تكون في علاقة هو التخلي عن درجة ما من الحرية. العلاقات تعني مشاركة الوقت والمكان والحميمية والمال مع شخص آخر لديه احتياجاته ورغباته الخاصة. قد يكون من الصعب الحفاظ على هويتك أثناء تلبية متطلبات الآخرين. في الوقت نفسه، توفر العلاقات الأمن والصداقات والراحة والتحقق من الصحة. إنهم يعطون إحساسًا بالانتماء والهدف.
هنا تظهر مفارقة عاطفية: الشباب يريدون الحرية والإدمان. إنهم يريدون أن يكونوا مستقلين وحرين في متابعة شغفهم وأهدافهم. لكنهم يتوقون أيضًا إلى العلاقة الحميمة والمودة والدعم من شخص آخر مهم. هذا الصراع يؤدي إلى اضطراب داخلي. من ناحية، يسعون جاهدين للتحرر والتعبير عن الذات. ثم مرة أخرى، يحتاجون إلى شريك للتحقق من صحتها والحفاظ عليها. والنتيجة هي وضع مشحون عاطفيًا ينتهي غالبًا بخيبة أمل وخيبة أمل.
تأمل حالة لوسي وجاك. تستمتع لوسي بقضاء الوقت بمفردها وقراءة الكتب واستكشاف أماكن جديدة. إنها تستمتع بخصوصيتها ولا تحب التورط العاطفي.
عندما تقابل جاك، تشعر بالانجذاب إليه وتبدأ في مواعدته. إنه ساحر ومضحك وداعم. بعد فترة وجيزة، تجد لوسي نفسها تضحي بهواياتها وتخطط لقضاء المزيد من الوقت مع جاك. يصبحون معتمدين على بعضهم البعض لدرجة أنهم يهملون الأصدقاء والعائلة. في النهاية، تدرك لوسي أن العلاقة تحد من استقلاليتها وتحد من نموها كشخص. في الوقت نفسه، لا يمكنها الانفصال، لأن جاك أصبح جزءًا من حياتها. وهكذا، تسعى لوسي إلى الحرية من خلال علاقة تحدها. إذن كيف يمكننا التنقل في هذه المياه العاطفية ؟ أولاً، يحتاج الشباب إلى فهم أن العلاقات تنطوي على حل وسط وتضحية. لا يوجد شيء اسمه الاستقلال الكامل أو الاعتماد التام. تتطلب العلاقات جهدًا وتواصلًا لبناء الثقة والألفة والتوافق. ثانيًا، يجب أن يتعلموا أن يكونوا على دراية باحتياجاتهم ورغباتهم دون عرضها على الآخرين. من المهم أن نكون صادقين بشأن توقعاتنا من الشريك.
من الضروري وضع حدود صحية وإعطاء الأولوية للرعاية الذاتية. علينا أن نعتني بأنفسنا قبل محاولة إرضاء شخص آخر. من خلال القيام بذلك، يمكننا الاستمتاع بعلاقتنا مع الحفاظ على فرديتنا.
ما هي المفارقة العاطفية التي تنشأ عندما يسعى الشباب إلى الحرية من خلال العلاقات التي تحد من فرديتهم ؟
المفارقة العاطفية لإيجاد الحرية من خلال الحد من فردية المرء في العلاقات الرومانسية هي تجربة مشتركة للعديد من المراهقين. من ناحية، قد يرغبون في الشعور بالاستقلالية والاستقلال، ولكن من ناحية أخرى، قد يتوقون أيضًا إلى العلاقة الحميمة والتواصل مع شخص يمكنه توفير الأمن والاستقرار لهم.