التهميش الاجتماعي هو عملية يتم فيها استبعاد الشخص من التيار الرئيسي للمجتمع بسبب هويته أو سلوكه. يمكن أن يشمل ذلك التمييز على أساس العرق أو الجنس أو الدين أو التوجه الجنسي أو المظهر أو أي عامل آخر يعتبره أصحاب السلطة «آخر». بالنسبة لأعضاء مجتمع LGBTQ +، غالبًا ما يشمل ذلك تجربة رهاب المثلية الجنسية ورهاب المتحولين جنسيًا ورهاب ثنائي الرهاب وأشكال أخرى من التمييز. تشير تجربة الكوير إلى مجموعة فريدة من المشاعر والمعتقدات والسلوكيات المرتبطة بالهوية غير الجنسية. يمكن أن يكون شعورًا بالفخر أو الاعتراف أو الملكية أو الرفض أو الوحدة.
تقاطع التهميش الاجتماعي والتجارب الغريبة معقد ومتعدد الأوجه. من ناحية أخرى، قد يعاني الأشخاص الذين يعتبرون LGBTQ + من مستويات تهميش اجتماعي أعلى من أولئك الذين لا يعانون منها. من المرجح أن يواجهوا التمييز والعنف والمضايقة لمجرد أنهم موجودون.
يمكنهم أيضًا تطوير آليات التأقلم لمساعدتهم على بناء المرونة والشعور بقيمة الذات. يمكن أن يؤدي هذا إلى طرق فريدة للتفكير في العلاقات والحميمية والشبقية.
تعلم العديد من LGBTQ + التنقل في العلاقات والعلاقة الحميمة خارج الأعراف التقليدية. يمكنهم تشكيل مجتمعات أو شبكات أو أنظمة دعم في مجتمعاتهم التي توفر إحساسًا بالانتماء والتحقق. يمكنهم أيضًا استكشاف أشكال بديلة من الجنس والرومانسية، مثل تعدد الزوجات أو kink أو BDSM أو العلاقات المفتوحة التي تتحدى التوقعات غير المتجانسة. حتى أن البعض يرفض المفاهيم التقليدية للحب الرومانسي تمامًا، واتباع نهج أكثر سلاسة في الانجذاب والرغبة.
قد يكافح الأشخاص المهمشون لإيجاد روابط ذات مغزى بسبب الحواجز الخارجية مثل رهاب المثلية أو رهاب المتحولين جنسياً. يمكن أن يشعروا بالعزلة والوحدة والاكتئاب، مما يؤدي إلى زيادة عوامل الخطر لمشاكل الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب وتعاطي المخدرات. ويمكن أن يؤدي ذلك إلى نتائج سلبية في جميع مجالات الحياة، بما في ذلك العمل والأسرة والشؤون المالية. في الوقت نفسه، يمكن أن تكون التجارب الغريبة تمكينية، وتوفر فرصة للتحرر من القيود الاجتماعية واكتشاف فرص جديدة.
يتقاطع التهميش الاجتماعي والمرونة العاطفية بطرق معقدة ودقيقة لأعضاء مجتمع LGBTQ +. في حين أن البعض قد يواجه تحديات أكبر من البعض الآخر، إلا أنه يمكنهم أيضًا تطوير آليات تأقلم إبداعية لمساعدتهم على الازدهار على الرغم من التحديات. يتم تحديد تجربة الغرابة ليس فقط من خلال التوجه الجنسي أو الهوية الجنسية، ولكن أيضًا من خلال المجموعة الفريدة من المشاعر والمعتقدات والسلوكيات التي تنتج عن هذا التقاطع.